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咳嗽的食療方法有什么

發(fā)布于 2019-04-15 69200次瀏覽

我們經(jīng)常聽說梨子治療咳嗽，這是因為梨子能幫助咳嗽的患者，生津止咳潤肺，所以有很好的治療效果。但是用食物治療咳嗽，不僅僅有梨子，還有我們經(jīng)常吃的蘿卜，和百合生姜，紅棗之類的食物，甚至包括荸薺這種食物，只要采用正確的方法制作，都是能夠起到治療咳嗽的作用的。

一旦發(fā)生咳嗽的病情，我們首先想到的是吃藥治療，其實對于治療咳嗽，有很多食物也能夠達到治療的效果，而且這種食物療法最健康，對患者沒有什么副作用，下面我們一起來了解一下，咳嗽的食療方法有什么？
　　1、冰糖雪梨水
　　梨子這種水果含有豐富的維生素汁液，對于我們的肺部，有生津化痰的獨特效果，搭配冰糖之后，能夠治療患者的痰多和痰熱粘稠的病癥。將梨子洗凈去皮，放入冰糖共同熬制半小時左右，一次煮的水不宜太多，兩碗水最好，堅持服用兩三天，就能夠達到吃藥的效果，從而治療患者的咳嗽病癥。
　　2、用蘿卜煮蜂蜜水
　　蘿卜是一種清熱性涼的食物，可以治療我們體內(nèi)的火氣病情，咳嗽就是患者的肺部熱量過高，引起的一種病癥，所以適合用蘿卜來治療。蘿卜單煮的話，會有一種苦味，放入蜂蜜能夠中和這種苦味，方便患者更好的飲用。
　　3、百合生姜紅棗混煮
　　百合生姜紅棗混煮，也可以治療咳嗽。百合是一種有苦味的中藥，能夠治療患者的潤肺止咳，還能幫助患者清心去火。生姜雖然微辣，但是能夠幫助患者驅(qū)寒祛風(fēng)。
　　紅棗能夠幫患者的胃部養(yǎng)血，提高患者的抵抗力，一起煮的話，可以中和百合的苦味和生姜的辣味。從而來幫助患者提高身體抵抗力，還能治療肺部的肺熱。
　　4、荸薺百合粥
　　吃荸薺的方法有很多種，像清炒，煮粥，生吃都能夠充分的品嘗到荸薺的美味，這種食物和百合一起煮粥的話，有非常好的藥物療效，就是可以治療咳嗽的病情。這種粥是要將荸薺和百合都搗爛，混在一起煮粥的，味道清香，微甜，適合不同年齡段的咳嗽病人吃。