很多人都有便秘的問題，每次上廁所的時(shí)候都會感到痛苦，大便排不出來。便秘一般是消化腸道有問題，或者飲食方面不正常等，便秘不是什么疾病，而是一種癥狀，需要我們大家注意。如果是偶爾便秘，還是很正常的，不需要擔(dān)心，不過生活中仍舊有人不知道什么是便秘，下面一起來了解一下。
一、什么是便秘
便秘是一種復(fù)雜的癥狀，主要表現(xiàn)為大便次數(shù)減少、糞便量不多，而且有排便費(fèi)力的感覺。想要判斷一個(gè)人是否便秘，就必須結(jié)合這個(gè)人糞便的形狀、平時(shí)排便習(xí)慣等來進(jìn)行分析。一般情況下超過六個(gè)月以上就是慢性便秘。
二、便秘的治療方法
1.一般治療
便秘患者根據(jù)自身的情況，和醫(yī)生的想法來接受治療，需要考慮便秘輕重、病因和類型等等，然后再制定合適的方案，采用綜合治療，以便恢復(fù)正常排便生理。
2.器械輔助
如果糞便硬結(jié)，停滯在直腸內(nèi)或者肛門口處，可以采用結(jié)腸水療或者清潔灌腸的方法，年老體弱患者也是可以采用的。
3.生物反饋療法
直腸肛門功能絮亂的患者，可以考慮器械輔助，長期療效比較出眾，可以鍛煉盆底肌肉，讓腹肌、盆底肌群活動協(xié)調(diào)。對于一些便意感知異常的患者，要重視對便意感知的訓(xùn)練。
三、便秘如何預(yù)防
多食用酸奶是可以緩解便秘，因?yàn)闀囵B(yǎng)腸道有益菌，少吃一些藥物或者抗生素，因?yàn)闀茐挠幸婢海瑥亩鸨忝亍Ｆ綍r(shí)要多喝水，大便才不會那么干燥，有效的辦法就是每天空腹喝一千毫升的水，這樣有利于軟化腸內(nèi)容積物，幫助其排便。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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蘆比前列酮軟膠囊的適應(yīng)人群有哪些
蘆比前列酮軟膠囊的適應(yīng)人群為成人慢性特發(fā)性便秘患者，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用該藥物進(jìn)行治療。便秘屬于常見的一種疾病臨床表現(xiàn)，會出現(xiàn)排便次數(shù)減少、大便干燥、排便困難等不適癥狀。而慢性便秘的癥狀通常會持續(xù)3個(gè)月左右，病程至少6個(gè)月，對正常生活存在較多的不良影響。此時(shí)患者可以遵醫(yī)囑使用蘆比前列酮軟膠囊進(jìn)行治療。其活性成分是蘆比前列酮，屬于二環(huán)脂肪酸類前列腺素E1衍生物，能選擇性地將2型氯離子通道活化，提高腸道通透性，增加機(jī)體腸液的分泌，促使糞便排出，從而有效治療便秘。其屬于成人用藥，主要適用于慢性特發(fā)性便秘的治療。且該藥物起效速度較快，安全性也比較高，沒有嚴(yán)重不良反應(yīng)，能放心使用。此外，患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用開塞露、聚乙二醇4000散等藥物，能夠在短期內(nèi)改善便秘。在日常生活中，便秘患者可以適當(dāng)補(bǔ)充水分，確保溫水?dāng)z入量充足，每天飲水量在2000ml，能浸潤腸道，緩解大便干燥的情況。79454次播放 2024-06-21
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早上起床喝白開水好不好
每天早上喝白開水好。第一，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)白開水，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分，促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有利于患者的身體健康。人體經(jīng)過一個(gè)晚上沒有喝水，部分水分可能會從皮膚，以及呼吸當(dāng)中丟失，早晨起來以后，人體處于一種缺水的狀態(tài)，因此適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)兒溫開水，可以補(bǔ)充人體所需要的水分。第二，對于有便秘的患者，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴梢栽黾幽c道當(dāng)中水分的量，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動，軟化大便，促進(jìn)大便的排出，有利于便秘癥狀的緩解。第三，可促進(jìn)新陳代謝。人在經(jīng)過了一夜的睡眠之后，體內(nèi)可能也積累了一夜的代謝垃圾，都是需要借助外力的作用而排出去的，而早上起來喝一杯白開水，可以起到排毒、解毒的功效，有助于排泄毒素，有利于身體健康。第四，可以起到?jīng)_刷腸胃的作用。適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴梢韵♂屛杆幔瑴p輕胃酸對胃黏膜的刺激，有利于胃腸道疾病患者癥狀的緩解，尤其是有胃痛的患者，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)溫?zé)崴梢跃徑馓弁础５谖澹梢允拐麄€(gè)人的大腦處于清醒狀態(tài)，也可以降低血液的粘稠程度。為此，早上起來喝白開水對人體很有好處。語音時(shí)長 02:0846551次收聽 2021-11-05 -
腸積氣是什么因素引起的
腸積氣對于絕大部分場景和人群來說，是正常的生理反射。但對老人家來講，除了腸道里面積氣，甚至還會出現(xiàn)便秘。拍一個(gè)X光，除了看到積氣之外，甚至還可以看到積液。在積氣合并有積液的基礎(chǔ)之上，患者可能是便秘引起來的不全性的腸梗阻，再或者會不會有大腸或是小腸腫瘤引起來的腸梗阻。對于新發(fā)的或者是突發(fā)的腸積氣，尤其在合并氣液平的情況之下，就得高度懷疑有沒有器質(zhì)性的病變，比如便秘，小腸梗阻，結(jié)腸癌，建議找消化內(nèi)科醫(yī)生或普通外科醫(yī)生做進(jìn)一步檢查。語音時(shí)長 02:2382537次收聽 2021-09-29 -
便秘會引發(fā)大便出血嗎
便秘有好多壞處，一是肚子脹。二是毒素吸收，也容易長小疙瘩。三是合并有痔瘡，容易有大便出血。大便出血有可能是痔瘡，也可能是肛裂。便秘除了要合理飲食，多吃蔬菜、水果，多喝水，都不管用就要吃一些藥物治療，避免并發(fā)癥，出血、肛裂甚至有人長期的便秘，有精神抑郁。所以便秘的病人，也要引起高度的重視，一定要排出大便，不排出大便，就有好多的危害性。64195次播放 2021-06-10
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便秘要治療多長時(shí)間
便秘要治療多長時(shí)間因人而異。我們知道便秘有幾種類型，包括慢傳輸型、出口梗阻型還有混合型等等。慢傳輸型比如我們年齡大了合并有高血壓、糖尿病、冠心病，尤其是血糖升高會引起整體的胃腸功能紊亂，或者是向前推進(jìn)的力度下降，這個(gè)時(shí)候我們吃一點(diǎn)全消化道動力藥物，有可能癥狀很快就改善，也有可能吃了好長時(shí)間癥狀都不改善。出口梗阻型有的人出現(xiàn)盆底括約肌的失調(diào)，換句話說它的排便反射就稍微差一些，這種患者如果經(jīng)過一些生物物理的訓(xùn)練，也有可能得到很快的恢復(fù)，比如三天五天就可以建立正常的排便反射，也有可能是幾個(gè)月都沒辦法形成很好的排便反射，所以便秘的治療確實(shí)因人而異，短的可能幾天就有很好的效果，長的話可能幾個(gè)月效果都不太好。語音時(shí)長 01:1883053次收聽 2021-05-12 -
便秘腰酸脹是怎么回事
便秘腰酸脹多數(shù)是由于大便不能正常的排出，從而導(dǎo)致肛門在直腸這個(gè)地方壓力增高，腹部的壓力也增高。當(dāng)腹部的壓力增高之后，會出現(xiàn)下腹部墜脹感和腰背部的酸脹等等癥狀。便秘可能是由于胃動力的不足或者是胃腸功能紊亂所導(dǎo)致，由于腸道內(nèi)的毒素和垃圾不能快速地排出體外，就會引起腹部壓力的異常的增高和腰膝酸軟等等臨床癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過口服促進(jìn)胃腸動力的藥物和導(dǎo)瀉的藥物進(jìn)行治療，也可以通過手法的按摩或者是針灸的方法刺激穴位等等，加速腸道的蠕動，緩解便秘的現(xiàn)象。104110次播放 2021-03-01
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便秘可以做腸鏡嗎
便秘是可以做腸鏡的。通過對便秘的患者做腸鏡能夠及時(shí)的了解是否有臟器的器質(zhì)性的病變，或者腸道里面是否有其它樣的疾病。便秘的患者做腸鏡的通常是為了進(jìn)一步明確致病的原因，比如里邊是否有息肉或者是有惡性腫瘤，還可以檢查出是否有肛裂、痔瘡以及炎癥性腸病、腸道狹窄等等這些疾病。做腸鏡檢查前一天飲食要以清淡和易消化為主，晚上十點(diǎn)以后就不能再吃一些食物了。在第二天早上最好是空腹檢查。另外還要吃刺激性的一些瀉藥，把腸道內(nèi)的積存的大便和毒素盡快的排出。93949次播放 2021-03-01
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如何預(yù)防兒童性便秘
核心提示:嬰幼兒，如果大便延遲3天以上，可能造成排干便時(shí)疼痛，并導(dǎo)致肛裂及肛門痙攣，最終引起不敢排便的條件反射，因此，積極的干預(yù)及藥物治療是必要地，功能性便秘的治療目的是改善癥狀，消除病因，恢復(fù)正常腸蠕動和排便的生理功能。對于一個(gè)大人來說，便秘都是非常痛苦的一件事情，那么像小寶寶他們得了便秘可
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日常生活當(dāng)中如何預(yù)防便秘?
在我們的生活當(dāng)中，是不是很多的人都有出現(xiàn)過便秘的情況?如果我們的身體出現(xiàn)便秘的情況，就說明我們的身體出現(xiàn)了一些問題。其實(shí)，對于治療便秘而言，比預(yù)防便秘要困難的多，所以我們在日常生活當(dāng)中，要注意養(yǎng)成良好的預(yù)防便秘習(xí)慣：如何預(yù)防便秘?具體介紹如下：1.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣對于經(jīng)常容易發(fā)生便
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兩個(gè)簡單鍛煉解決便秘困擾
雖然短暫的便秘并不代表腸胃異常，但若是便秘現(xiàn)象持續(xù)超過三周以上，那么大家知道定期做運(yùn)動是否難呢過解決便秘呢？還不清楚的話，下面就來說明下吧。醫(yī)學(xué)專家通過對1000多名婦女的檢測提出，每天大便一次的20人中存一人乳房細(xì)胞發(fā)育異常。而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房細(xì)胞發(fā)育異常。這種發(fā)育異常的乳房細(xì)胞常表現(xiàn)為乳腺和導(dǎo)管上皮的不典型增生，而這種增生往往是乳癌前期病變。所以，千萬不要小看便秘，它有可能是個(gè)大
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女性突然便秘是什么原因
女性突然便秘常見的器質(zhì)性的原因有：直腸肛門病變、腸道的占位性病變，或者服用藥物后的副作用，如鐵劑、抗抑郁藥。還有神經(jīng)系統(tǒng)病變，如腦卒中，脊髓損傷；其次還有功能性的原因，比如飲食不規(guī)律，或者食用了辛辣刺激性的食物，導(dǎo)致胃腸功能的紊亂，工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣。老年體弱、活動過少、腸痙攣導(dǎo)致排便困難等。便秘是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力的一種消化道常見癥狀。女性突然便秘可能是一過性的。但是也可能是身體某一些部位出現(xiàn)疾病的征兆。對于女性突然性的便秘，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確病因，避免忽略一些重要疾病的信號。如若發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，應(yīng)根據(jù)病情需要，及時(shí)進(jìn)行治療。同時(shí)，應(yīng)該避免使用一些刺激性的瀉藥，造成腸道功能的進(jìn)一步紊亂。語音時(shí)長 01:2965236次收聽 2020-08-10 -
便秘不能吃什么食物
便秘不能吃的食物包括過于精細(xì)的食物、刺激性飲料、收澀性食物、溫?zé)嵝允澄铩⑻穷愂称返取１忝夭荒艹缘氖澄锞唧w有以下幾方面：一、過于精細(xì)的食物。該類食物所含纖維素較少，不能促進(jìn)腸道蠕動，應(yīng)盡量少吃或不吃。二、刺激性飲料，比如咖啡、酒精等，可使大腸燥熱，耗傷腸道水分，使大便干結(jié)，應(yīng)盡量少吃。三、收澀性食物，比如柿子、茶等，可減少腸道蠕動。四、溫?zé)嵝允澄铮热缪蛉狻⒗笾Φ龋菀缀膫c道水分。五、糖類食品。含糖類過多的食品可以引起胃腸脹氣，減少胃腸蠕動，應(yīng)該少吃。54936次播放 2019-12-25
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大便困難吃什么食物好
合理飲食可以促進(jìn)排便，所以大便困難的患者可以根據(jù)自己的具體情況，合理選擇土豆汁、白薯粥、五仁粳米粥、芝麻粥、無花果粥、醋溜白菜、涼拌芹菜等食物調(diào)理，能起到不錯(cuò)的效果。
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麻仁潤腸丸禁忌
這種麻仁潤腸丸的藥物，雖然治療的效果很穩(wěn)定，但是藥物有很多的禁忌事項(xiàng)，需要患者嚴(yán)格的遵守，才能更好的發(fā)揮藥效。首先就是孕婦這類患者是不能使用藥物的，用藥的時(shí)候飲食要清淡，不能吃辛辣的食物。另外患者也不能過量的服用。
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造成便秘的原因
造成便秘的原因非常多，主要是有幾大類，有精神、機(jī)械、病理、心理、飲食上的原因。精神上就是一天思想就想著排便。機(jī)械性是腸蠕動慢。病理是腸子里長了腫瘤。心理上是有的人得了肛裂，懼怕排便等等。飲食上像有的小姑娘為了減肥，不吃東西就容易引起便秘。語音時(shí)長 01:1159082次收聽 2018-06-13
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