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剛懷孕尿頻怎么辦

發(fā)布于 2019-03-20 63079次瀏覽

因?yàn)樵?a href="http://m.z3x9u9.com/k/f9ehk2hek242bsu.html" target="_blank">懷孕期間，孕婦的子宮會增大，而且有的時候，胎兒的頭部還會下降，壓迫到孕婦的膀胱，所以不少孕婦在懷孕期間，都會出現(xiàn)尿頻的現(xiàn)象，雖然說尿頻的出現(xiàn)，不會對孕婦的身體產(chǎn)生傷害，但是卻給孕婦帶來了很多的不便，那么，剛懷孕尿頻怎么辦呢？

一、不要仰臥位
　　如果說孕婦，在剛懷孕的時候，就出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象，那么要注意在休息的時候，避免仰臥位，最好采取側(cè)臥位，因?yàn)閭?cè)臥位，能夠有效的減輕孕婦們的子宮，對身體輸尿管的壓迫，從而起到避免輸尿管，因?yàn)榉e存尿液，而被感染的情況出現(xiàn)。
　　除此之外，仰臥位休息，對于孕婦媽媽們的身體，也會有一定的影響，嚴(yán)重者甚至有可能導(dǎo)致孕婦們出現(xiàn)休克的情況，因此關(guān)于這一點(diǎn)大家一定要多多注意才是。

二、及時就醫(yī)
　　如果說孕婦們的尿頻現(xiàn)象，比較嚴(yán)重，又或者說在小便的時候，出現(xiàn)疼痛感，那么很有可能是因?yàn)椋袐D們的膀胱被感染上細(xì)菌，或者是出現(xiàn)炎癥了，所以這個時候，孕婦們一定要及時去醫(yī)院就醫(yī)。因?yàn)槿绻患皶r治療的話，可能會導(dǎo)致病情增加，又或者是久治不愈，對胎兒和孕婦的健康，都有一定的影響。

三、運(yùn)動鍛煉
　　如果說孕婦，想要有效減少尿頻的次數(shù)，可以通過運(yùn)動鍛煉的辦法，來訓(xùn)練自己盆底肌肉的張力，這樣可以起到很好的效果。比較常見的運(yùn)動鍛煉方法，有縮肛運(yùn)動和骨盆放松練習(xí)等等，但是孕婦們在做運(yùn)動，鍛煉自己身體的時候，需要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，不要過量。
　　由此可見孕婦尿頻雖然不會給準(zhǔn)媽媽們，帶來巨大的身體健康傷害，但是會導(dǎo)致很多不便的出現(xiàn)，因此碰到這種情況的時候，也不能掉以輕心，要引起足夠的重視和警惕，積極到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和醫(yī)治。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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