大部分女性在懷孕的初期都容易出現(xiàn)惡心嘔吐，這類孕反應(yīng)，嚴(yán)重的時(shí)候，還吃不下一點(diǎn)飯，聞到飯菜的味道就會(huì)覺得惡心，心口不適。當(dāng)這樣的情況越發(fā)嚴(yán)重的時(shí)候，就需要對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)樵袐D是一人吃兩人補(bǔ)，不及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，不能夠及時(shí)給胎兒補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，影響胎兒發(fā)育。那么懷孕惡心怎么緩解呢？
一、懷孕惡心如何緩解
1、調(diào)整飲食
在懷孕的早期階段，腹中的嬰兒還是不會(huì)需要太多的營(yíng)養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽可以選擇自己所喜歡的食物進(jìn)行進(jìn)食。為了防止孕吐的發(fā)生，可以每一餐都少吃一些食物，并且多吃幾餐，才能夠防止在孕吐的時(shí)候把食物吐出來，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不能夠吸收。另外可以多吃一些含有維生素的食物，防止便秘。
2、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)
在剛剛開始懷孕的時(shí)候，很多的準(zhǔn)媽媽都會(huì)感覺到自己的心情煩躁，以及難以下咽食物。并且常常有孕婦要臥床進(jìn)行休息。但是由于身體不適而長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行臥床的休息，會(huì)更加容易引起孕吐的產(chǎn)生。所以準(zhǔn)媽媽不妨在狀態(tài)比較好的時(shí)候，多加運(yùn)動(dòng)，可以慢慢地進(jìn)行散步，改善好自己的心情，并且也能夠緩解孕吐的情況。
3、心理治療
很多孕婦是第一次做媽媽，所以會(huì)有很大的心理壓力，并且巨大的心理壓力也會(huì)導(dǎo)致孕吐的發(fā)生。在孕吐的時(shí)候，并不會(huì)對(duì)身體造成不良的影響，但是會(huì)對(duì)孕婦造成較大的壓力。所以第一次做媽媽的孕婦可以多和其他的朋友進(jìn)行交流，緩解自己的壓力，減少孕吐的發(fā)生。
二、懷孕期飲食注意事項(xiàng)
在懷孕的時(shí)候，要少吃辛辣、寒涼、碳酸類的食物。我們?nèi)梭w腸道當(dāng)中會(huì)有很多的水分，但是過多食用辛辣的食物會(huì)讓腸胃當(dāng)中的水分減少，容易出現(xiàn)胃痛便秘的情況。很多孕婦在懷孕的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)便秘，其實(shí)便秘對(duì)于腹中的胎兒來說，是有很大的影響的。由于需要用力進(jìn)行排便，就會(huì)對(duì)子宮進(jìn)行壓迫，造成胎兒的不安。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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孕33周胎兒3斤多算小嗎
孕33周通常指妊娠33周，妊娠33周胎兒3斤多不算小，若胎兒的大小存在異常，建議孕婦及時(shí)就醫(yī)治療。妊娠33周進(jìn)入妊娠晚期，不同妊娠時(shí)期的胎兒大小不同，妊娠晚期的胎兒體重的正常范圍是4斤左右，3斤多屬于正常范圍，一般不算小。若孕婦存在疑問，可以到醫(yī)院檢查胎兒的發(fā)育情況。若胎兒的各個(gè)器官發(fā)育良好，一般不需要特殊治療。日常建議適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，如牛肉、雞蛋等，可以給胎兒發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，有助于促進(jìn)胎兒發(fā)育。建議孕婦在妊娠期間養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)有利于促進(jìn)胎兒和自身的健康。孕婦需要注意清淡飲食，避免食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、咖啡等，盡量避免這些食物對(duì)子宮的刺激。43次播放 2024-07-13
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孕多少周胎兒頭朝下
各個(gè)孕周胎兒都有可能頭朝下或者頭朝上，一般以孕32周為界。孕32周之前，無論是哪種都不做干預(yù)；孕32周之后，如果胎兒仍然是頭朝上，要開始干預(yù)，盡量轉(zhuǎn)為頭位。如果孕32周之后，已經(jīng)是頭位，一般極少會(huì)再轉(zhuǎn)為臀位。如果32周B超提示確實(shí)為臀位，要開始干預(yù)。首先孕婦選擇膝胸臥位來矯正胎位。如果體位矯正無效，可以由醫(yī)生通過特殊手法轉(zhuǎn)胎位。甚至有些醫(yī)院開展了硬膜外麻醉下徒手轉(zhuǎn)胎位，可以提高成功率。一般來說，大概一半左右的臀位可以轉(zhuǎn)為頭位，就可以經(jīng)陰道試產(chǎn)。另一半左右持續(xù)為臀位，大部分就需要剖宮產(chǎn)。79771次播放 2021-10-15
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沒懷孕孕酮高是怎么回事
懷孕后會(huì)有孕酮升高，沒有懷孕有時(shí)女性也有孕酮較高。這種情況常說明女性卵巢功及黃體功能較強(qiáng)，常沒有特殊臨床意義，也不需要特殊處理。女性在月經(jīng)周期21天左右，往往黃體功能最強(qiáng)，檢查孕激素有時(shí)比較高，屬于正常生理現(xiàn)象，不需特殊干預(yù)；若女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲或經(jīng)量過少等月經(jīng)異常，同時(shí)伴有孕激素升高，要除外妊娠的可能，確定妊娠要通過血尿HCG檢查來作出判斷。若血尿HCG陽性考慮妊娠，要鑒別宮內(nèi)孕還是宮外孕，除外宮外孕、胚胎停育等特殊情況，若血尿HCG陰性，單純?cè)屑に剌^高，僅說明女性卵巢黃體功能較強(qiáng)，沒有特殊臨床意義，無需干預(yù)。50011次播放 2021-10-15
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懷孕鼻子出血是什么原因
鼻子出血本來就是常見的出血情況，因?yàn)楸亲永镞咅つな菨駶?rùn)的，當(dāng)外界環(huán)境干的時(shí)候，比如春天、秋天、冬天，鼻子出血的病人一大堆，高血壓病人的正是這種情況，鼻炎病人也是這樣。那么懷孕期間婦女懷孕期，體內(nèi)激素會(huì)產(chǎn)生變化，鼻腔黏膜會(huì)充血，淤血就比較明顯甚至鼻甲肥大。如果本身有鼻炎，本身有鼻黏膜干燥，這樣黏膜就會(huì)因?yàn)楦稍锟赡軙?huì)破裂，可能會(huì)結(jié)痂結(jié)痂脫落以后創(chuàng)面會(huì)出血，但是不要擔(dān)心，只要出血的部位不屬于高血壓病就不用擔(dān)心。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1859650次收聽 2021-09-29 -
36周白帶特別多的原因是什么
一般情況下，在產(chǎn)科系統(tǒng)的孕檢過程當(dāng)中，在孕36周給大家提供陰道分泌物的檢查，也有的孕婦到這個(gè)時(shí)候，白帶可能會(huì)有變化或者是白帶增多。這種情況會(huì)有許多的原因，也可能有陰道的炎癥，也可能是正常的陰道分泌物增加。恰恰在36周的時(shí)候，會(huì)給大家提供陰道分泌物的檢查，主要是白帶的常規(guī)，通過常規(guī)的檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)有沒有，比如BV也就是細(xì)菌性陰道病、念珠菌性陰道炎或者是其它的陰道炎癥表現(xiàn)。還要做非常特殊的檢查叫GBS，也就是在陰道內(nèi)取得陰道分泌物進(jìn)行B型鏈球菌的檢測(cè)等。所以，如果在這個(gè)過程當(dāng)中，這個(gè)孕周出現(xiàn)外陰的瘙癢，陰道分泌物增加，也是及時(shí)要進(jìn)行陰道分泌物常規(guī)檢測(cè)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:1165103次收聽 2021-07-09 -
懷孕6個(gè)月胎動(dòng)不明顯正常嗎
女性在懷孕6個(gè)月時(shí)出現(xiàn)胎動(dòng)不明顯的情況，是存在很多方面的原因。胎動(dòng)是指胎兒在子宮腔里面的活動(dòng)，每個(gè)胎兒的活動(dòng)量是不一樣的，而且睡眠和醒著的時(shí)間，活動(dòng)的次數(shù)也是不一樣的，孕婦自覺數(shù)胎動(dòng)的次數(shù)也存在著一定的差異。正常情況下，胎兒胎動(dòng)每小時(shí)3-5次，12個(gè)小時(shí)內(nèi)大于30次屬于正常情況。而在懷孕6個(gè)月時(shí)，由于胎動(dòng)會(huì)相對(duì)活躍，所以胎動(dòng)的次數(shù)有可能會(huì)增加。目前女性出現(xiàn)胎動(dòng)不明顯，需要結(jié)合胎心的情況，如果進(jìn)行胎心的檢查，胎心率正常，一般情況下是不需要特殊關(guān)注的；如果胎心發(fā)生改變，則需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確診后予對(duì)癥處理。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0484502次收聽 2021-04-16 -
做x射線影響懷孕嗎
做X射線會(huì)影響懷孕。因?yàn)檫@種檢查有較強(qiáng)烈的輻射，很有可能會(huì)引起胎兒畸形，而且也會(huì)直接影響到胎兒的發(fā)育，導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩，甚至?xí)绊懼橇Α射線檢查還會(huì)引起異常宮縮。
60998次瀏覽 2020-11-06
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孕婦能吃甘蔗嗎
其實(shí)現(xiàn)在大部分也都不吃了，因?yàn)檫@東西確實(shí)很少了，一個(gè)是這個(gè)東西吃起來很麻煩，而且不小心還會(huì)把手劃破。當(dāng)然現(xiàn)在，我看市面賣的，賣家都會(huì)給你精心處理了，弄好了，弄成一小段兒一小段兒的。但甘蔗的甜分太多，糖分水分太多了，吃得過多了，會(huì)誘發(fā)血糖高。甘蔗里面實(shí)際上營(yíng)養(yǎng)成分也不是很高，但是可能過去，因?yàn)槌缘臇|西很少，所以大家還是吃。現(xiàn)在這個(gè)東西就是適可而止吧，如果你實(shí)在是想吃了，可以少吃一點(diǎn)，但其實(shí)沒有什么特別大的營(yíng)養(yǎng)成分在里頭，而且吃起來還有一定的誤傷、劃傷等等，那么盡量還是選擇一些其它的水果，但水果總而言之都不能吃得過量。實(shí)際上我們?cè)袐D吃水果，包括正常人一樣，一天其實(shí)吃1到2個(gè)最多了，或者均衡把它分成幾段。對(duì)于甘蔗原則上就是適可而止，盡量少吃一點(diǎn)，一個(gè)就是補(bǔ)充一點(diǎn)甜分，或者吃一點(diǎn)過過癮，就是這樣。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3954517次收聽 2019-12-10 -
孕酮多少算正常
孕酮的值在女性懷孕后會(huì)呈現(xiàn)出一個(gè)脈沖式的發(fā)展，也就是忽高忽低，孕酮值沒有一個(gè)固定的正常值，但是太低了會(huì)流產(chǎn)，所以需要b超監(jiān)測(cè)，必要時(shí)補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)避免流產(chǎn)。教科書通過逐漸的改進(jìn)編制現(xiàn)在都是第九版教科書了。還有中華醫(yī)學(xué)會(huì)，包括北大醫(yī)院特別著名的楊慧霞教授，都沒有把孕酮定為一個(gè)正常值。不是沒有正常值，只是這正常范圍不太好固定。實(shí)際上孕酮在孕期整個(gè)是個(gè)脈沖式變化，什么叫脈沖式變化？是忽高忽低，當(dāng)然如果早期，孕酮特別特別低，比如在8、9、10以下，可能會(huì)流產(chǎn)，但不要過度的緊張。監(jiān)測(cè)孕酮的同時(shí)，要監(jiān)測(cè)B超，來看孕囊、胎兒、胎心有沒有變化，有沒有生長(zhǎng)，如果生長(zhǎng)了，就不要過度的焦慮。但對(duì)于原來就易流產(chǎn)的，或這胎懷孕特別珍貴的，孕酮值還有很大的意義，適當(dāng)?shù)氖且a(bǔ)充。見過臨床好多例子，有孕婦都到7、8周，孕酮就一直是8到9，而且胎兒、胎心很好，所以跟她說沒有必要過度的緊張。當(dāng)然正常范圍希望一般在14、15左右是最好，但如果特別低，要根據(jù)具體情況，結(jié)合B超來正確對(duì)待，不要過分的焦慮緊張。語音時(shí)長(zhǎng) 01:5259099次收聽 2019-12-10 -
月經(jīng)期間會(huì)不會(huì)懷孕
如果月經(jīng)周期較為規(guī)律，一般來說月經(jīng)期間不會(huì)懷孕。反過來說，如果懷孕了是不會(huì)來月經(jīng)的，如果來月經(jīng)了代表沒有懷孕。但有些人表示，懷孕了，但是又出現(xiàn)月經(jīng)。此時(shí)要警惕，這是一種異常出血現(xiàn)象，多數(shù)意味著自然流產(chǎn)或者宮外孕的情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，查看出血點(diǎn)。而月經(jīng)期間如果同房，一般來說是不會(huì)懷孕的，因?yàn)樵陆?jīng)期間子宮內(nèi)膜脫落，受精卵無法著床，并且此時(shí)的卵巢是不排卵的，但是也有異常情況，比如女性在性高潮或性興奮時(shí)也會(huì)出現(xiàn)額外排卵的現(xiàn)象，有可能一個(gè)月出現(xiàn)兩次排卵的情況，因此，如果沒有懷孕的打算，在任何時(shí)間同房最好都要做好避孕措施。55934次播放 2019-12-10
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懷孕三個(gè)多月白帶多正常嗎
女性在懷孕三個(gè)多月這一個(gè)階段出現(xiàn)了白帶增多的情況，其實(shí)也是一種比較常見的生理現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候，倘若女性并沒有其他的不良癥狀發(fā)生，那么，一般是不需要特別處理的；倘若出現(xiàn)了一些諸如有異味，顏色有變，此外，還存在瘙癢，就需要治療。
56954次瀏覽 2019-11-12
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懷孕缺氧是怎么造成的
孕期母體缺氧這種情況多數(shù)都和孕婦的自身體質(zhì)有關(guān)，也有可能是由于妊高癥引起的孕婦心臟泵血功能不好，血氧量不夠。胎兒缺氧多數(shù)都是由于臍帶繞頸或者胎兒有先天發(fā)育不良的疾病引起，另外，孕婦有貧血或者胎盤功能下降的情況也會(huì)引起胎兒缺氧。
53444次瀏覽 2019-10-30
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懷孕多久做b超
B超可以直觀的了解子宮情況及胚胎發(fā)育情況，不同的時(shí)間做B超，其目的是不一樣。最早的B超就是確定是否是宮內(nèi)孕，也就是受精卵是否在子宮內(nèi)膜上著床、發(fā)育，形成胚胎，出現(xiàn)胎囊。最早在停經(jīng)4-5周，就是受精卵形成2-3周的時(shí)候，就可以通過超聲來看到了，當(dāng)然不同的超聲條件，比如經(jīng)陰道，經(jīng)腹部超聲，檢查是有一些差異的。在懷孕6-7周時(shí)，一般可通過B超可看到胎芽，隨著胎芽的長(zhǎng)大，可以看到小的心臟在搏動(dòng)，這是胚胎在胎囊里正常發(fā)育的標(biāo)志。在懷孕11-13周時(shí)需要做NT超聲，可篩選早期胎兒的異常。之后還會(huì)進(jìn)行大排畸的超聲檢查。在孕早期一定要注意超聲檢查，可以核算孕周，進(jìn)而推算出預(yù)產(chǎn)期。53877次播放 2019-10-25
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孕婦吃芒果好嗎
芒果味道甜美，營(yíng)養(yǎng)豐富，它可以緩解孕吐的癥狀，還能緩解便秘，因此孕婦是可以食用的。但如果孕婦本身是過敏性體質(zhì)，或者患有皮膚疾病、婦科疾病等，應(yīng)避免食用芒果，以免導(dǎo)致不良反應(yīng)。
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懷孕多久有胎芽胎心
胎芽胎心的出現(xiàn)，表明胚胎的狀態(tài)是良好的。一般胎芽形成的較早，在50天左右就形成了，而胎心要稍微的晚一些，一般在停經(jīng)6周就可以出現(xiàn)。不過如果月經(jīng)不規(guī)律，可能在停經(jīng)8周的時(shí)候才能看到胎心。胎心率隨著胎芽的增長(zhǎng)，逐漸的明顯起來。
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脫發(fā)患者能吃非那雄胺片（百達(dá)英）嗎
當(dāng)代社會(huì)生存壓力巨大的現(xiàn)狀下，由此而引起的脫發(fā)癥狀，往往也是比較常見的，給很多患者帶來了比較大的精神困擾，有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要積極補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，那么，脫發(fā)患者能吃百達(dá)英非那雄胺片嗎?下面讓我們了解一下!百達(dá)英非那雄胺片用于男性脫發(fā)。所以，未3202次瀏覽 2025-01-11
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用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)
傷口如果處理不好的話，往往會(huì)遺留下疤痕，而對(duì)于疤痕的護(hù)理大家要重視起來，不然會(huì)導(dǎo)致疤痕越來越嚴(yán)重，影響到自己的皮膚健康，尤其是在早期建議要注意做好護(hù)理措施，那么使用芭克硅膠軟膏要注意哪些細(xì)節(jié)?芭克硅膠軟膏注意事項(xiàng):避免直接接觸眼睛、粘膜、三度燒傷和開放性創(chuàng)傷。3188次瀏覽 2025-01-25
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易倍申主治什么疾病 能治癡呆癥嗎
很多人在日常生活中都遇到了疾病的痛苦，有的人可能出現(xiàn)了癡呆癥的煩惱，癡呆癥是一種不可逆的疾病，主要與大腦功能的衰退有密切的關(guān)系，患者可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的情況，也有可能會(huì)出現(xiàn)思維障礙和語言障礙，那么易倍申主治什么疾病，能治癡呆癥嗎?易倍申適應(yīng)癥:治療中重度至重3195次瀏覽 2025-02-13
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賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎倘若造成了肝臟損害的發(fā)生，有可能是永久性的損害，這個(gè)時(shí)候患者的身體健康就會(huì)每況愈下，所以務(wù)必要及早處理。那么，賽若金用于治療慢性乙型肝炎嗎?下面了解一下!賽若金在臨床上是一種主要用于治療慢性乙型肝炎的常用藥物。不過，需要提醒的是，因?yàn)橘惾艚鹗且环N處3186次瀏覽 2025-01-26
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