掉頭發(fā)厲害是身體哪里出現(xiàn)問(wèn)題了
掉頭發(fā)厲害可能與遺傳、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)缺乏、壓力或疾病有關(guān)。解決方法包括調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療及就醫(yī)排查潛在疾病。
1. 遺傳因素
男性型脫發(fā)和女性型脫發(fā)具有遺傳傾向，毛囊對(duì)雄激素敏感導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變細(xì)脫落。這類(lèi)脫發(fā)通常從前額或頭頂開(kāi)始，可通過(guò)米諾地爾溶液、非那雄胺口服藥物或毛發(fā)移植手術(shù)改善。
2. 激素變化
產(chǎn)后、更年期或甲狀腺功能異常時(shí)，雌激素或甲狀腺激素水平波動(dòng)會(huì)造成暫時(shí)性脫發(fā)。甲狀腺問(wèn)題需檢測(cè)TSH指標(biāo)，甲亢或甲減患者需服用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑調(diào)節(jié)激素。產(chǎn)后脫發(fā)通常在6-12個(gè)月內(nèi)自行恢復(fù)。
3. 營(yíng)養(yǎng)缺乏
鐵蛋白低于30ng/ml可能引發(fā)脫發(fā)，建議每周攝入動(dòng)物肝臟、血制品或菠菜補(bǔ)鐵。蛋白質(zhì)不足時(shí)每天需保證雞蛋、魚(yú)肉或豆制品攝入。缺鋅者可食用牡蠣、堅(jiān)果，必要時(shí)服用葡萄糖酸鋅補(bǔ)充劑。
4. 精神壓力
持續(xù)焦慮會(huì)延長(zhǎng)毛囊休止期，造成壓力性脫發(fā)。每天進(jìn)行30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，配合深呼吸練習(xí)緩解壓力。嚴(yán)重時(shí)可短期使用SSRI類(lèi)抗焦慮藥物，但需醫(yī)生指導(dǎo)。
5. 病理性因素
自身免疫疾病如斑禿會(huì)出現(xiàn)圓形脫發(fā)區(qū)，需局部注射糖皮質(zhì)激素。真菌感染需使用酮康唑洗劑，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病需免疫抑制劑治療。化療導(dǎo)致的脫發(fā)通常在治療結(jié)束后再生。
每日脫發(fā)超過(guò)100根持續(xù)一個(gè)月，或出現(xiàn)斑塊狀脫發(fā)應(yīng)及時(shí)就診皮膚科。通過(guò)毛囊鏡檢、血液檢測(cè)明確病因后，90%的脫發(fā)可通過(guò)規(guī)范治療改善。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度燙染，選擇寬齒木梳減少牽拉性脫發(fā)。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：頭發(fā)軟化后毛躁卷曲怎么辦