女性在月經(jīng)來臨之前，有于體內(nèi)的激素水平會有所波動，因此身體會相應地出現(xiàn)一系列癥狀，提示著女性月經(jīng)即將到來。了解這些癥狀，可以避免女性的許多尷尬，不會因為月經(jīng)突然來臨而措手不及。那么，來月經(jīng)的前兆有哪些？
一、來月經(jīng)的前兆有哪些
1、乳房脹痛：女性排卵之后如果沒有懷孕，大約會在經(jīng)期到來的十天前出現(xiàn)乳房腹痛的現(xiàn)象。這種癥狀在月經(jīng)來臨之后恢復正常。
2、盆腔痛：女性在月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素的變化，有可能出現(xiàn)腰骶部的疼痛以及盆腔的墜痛。不過女性不用特別擔心，經(jīng)期結(jié)束之后，這些疼痛的癥狀就會自行消失。
3、情緒變化：在月經(jīng)來臨前，受荷爾蒙影響，女性的情緒波動變化較大，她們可能會因為一些小事而出現(xiàn)焦慮的情緒，也會變得特別愛哭。
二、女性在月經(jīng)期間要注意什么
1、避免劇烈運動：女性在月經(jīng)期間體力、身體的抵抗力都有所下降，在此期間女性不宜進行劇烈的運動。可以參加一些比較緩和的運動，比如瑜珈，散步等等。
2、不吃生冷刺激性食物：女性在月經(jīng)期間還要注意做好保暖工作，因此生冷刺激性的食物不能吃。許多女性在月經(jīng)期間由于緊張、焦慮的情緒而選擇喝濃茶、咖啡來寧神，其實這。些飲料中含有的咖啡堿會加重焦慮的癥狀。
3、不參加游泳，不進行盆浴：女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力會下降，此時如果去游泳或參加盆浴，污水很容易感染子宮，導致各種婦科炎癥的發(fā)生。
4、不用活血化淤類藥物：女性的許多疾病需要服用活血化淤類藥物，比如盆腔淤血、乳腺增生。但如果正處于月經(jīng)期間，應先咨詢醫(yī)生，看是否需要暫時停用此類藥物，以免服用了藥物之后月經(jīng)量變多。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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月經(jīng)來兩天就結(jié)束了怎么辦
月經(jīng)量只有兩天可以是正常的，也可能和天氣變化、勞累、精神壓力等引起內(nèi)分泌功能紊亂有關。正常女性月經(jīng)周期為21～35天，平均28天。經(jīng)期一般為2～8天，平均4～6天，所以月經(jīng)只有兩天是屬于正常范圍的。經(jīng)期時間的長短與很多因素有關。首先是個體差異，每個女性有其獨特的月經(jīng)周期，只要在正常范圍內(nèi)，月經(jīng)周期規(guī)律即可，無需與他人比較。其次，部分女性偶爾會出現(xiàn)月經(jīng)與平時不同的情況，可能與天氣變化、勞累、精神壓力等原因相關，不用太過擔憂，調(diào)整自身生活和精神狀態(tài)即可，基本都能恢復正常。如果月經(jīng)周期及經(jīng)期明顯異常，就要考慮疾病因素了。除了月經(jīng)周期和經(jīng)期長短以外，女性還需關注月經(jīng)的量，正常月經(jīng)量為20～60ml，超過80ml為月經(jīng)過多。即使月經(jīng)周期及經(jīng)期均正常，月經(jīng)量過多或過少都需要去醫(yī)院就診，找尋病因，及時治療。語音時長 01:4613938次收聽 2022-08-01 -
月經(jīng)半個月來一次什么原因
月經(jīng)周期一般來說，絕大多數(shù)女性都在一個月左右，多數(shù)是28到30天。有的人月經(jīng)周期比較短，可能十多天就來一次月經(jīng)了，這種情況還是具體情況具體分析，應該到醫(yī)院去做一下檢查，醫(yī)生會根據(jù)病人的年齡，生育情況，還有沒有一些疾病的情況，可能再做判斷。剛來月經(jīng)的小孩，如果十幾天就來一次月經(jīng)可能因為卵巢功能還不太穩(wěn)定。如果以前非常正常的月經(jīng)的周期，突然間半個月來一次月經(jīng)，且月經(jīng)量很少，就一點點黑，可能是排卵期出血。如果比較多，十多天來一次月經(jīng)，可能是跟卵巢功能的降低有關系，黃體功能不足。如果沒有腫瘤的情況，可適當補充孕激素。73543次播放 2021-11-02
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月經(jīng)早來怎么回事
正常的月經(jīng)周期一般是28天左右，醫(yī)學上規(guī)定，月經(jīng)提前或錯后一周內(nèi)，都屬于正常范圍。若月經(jīng)早來，大多數(shù)是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，常見的原因有患者精神緊張、壓力大、生活環(huán)境改變，或是心理因素、身體機能出現(xiàn)變化，都會發(fā)生這種情況。有的人卵巢功能下降，也有可能導致沒有排卵，出現(xiàn)不規(guī)則的陰道出血，或月經(jīng)出現(xiàn)提前的情況。青春期的女孩，由于性腺軸沒有完全發(fā)育成熟，有時也可能出現(xiàn)不排卵，導致月經(jīng)半個月來一次，可以采用中藥或西藥進行治療，調(diào)整月經(jīng)的周期，能達到完全治愈。另外，還要注意排除一些器質(zhì)性的問題，通過B超查看子宮內(nèi)膜息肉，或子宮內(nèi)膜是否發(fā)生異常變化，這時都可以通過手術(shù)進行治療。79207次播放 2021-11-02
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月經(jīng)量少發(fā)黑吃什么藥調(diào)理
出現(xiàn)月經(jīng)量少發(fā)黑的原因有非常多，藥物調(diào)理要根據(jù)具體情況來具體分析。從西醫(yī)的角度來說，由內(nèi)分泌的疾病導致出血量非常少，甚至點滴即凈，顏色又發(fā)黑，建議在月經(jīng)來潮的第二天到第四天，空腹抽血查一下性激素六項和甲狀腺功能，或用抗苗勒管激素來判斷卵巢功能。有的人可能是由于宮腔有粘連或者是子宮內(nèi)膜受到損傷而引起的，患者可以在醫(yī)院來查一下B超，觀察子宮內(nèi)膜的厚度以及宮腔子宮內(nèi)膜是否均勻，是否有其他的問題。像腎虛、腎精不足、血瘀等導致月經(jīng)量少都可以采用中藥的辨證論治來進行調(diào)理、治療。61726次播放 2021-09-02
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來月經(jīng)時有一大塊血塊是怎么回事
中醫(yī)認為月經(jīng)是子宮按月定期排泄的一個血性物質(zhì)。經(jīng)色多呈暗紅色，月經(jīng)的質(zhì)地一般是稀稠適中、不凝固、無血塊、無臭氣。月經(jīng)血塊的多少、大小，能夠一定程度的反應體內(nèi)血的運行狀態(tài)、瘀滯狀態(tài)，能夠反映體內(nèi)氣血是否調(diào)暢。導致這種瘀滯狀態(tài)的有氣虛、氣滯、寒凝，表現(xiàn)出氣虛血瘀、氣滯血瘀、寒凝血瘀等，可介于痛經(jīng)、崩漏、癥瘕等多種疾病中。因此如果出現(xiàn)了月經(jīng)的顏色暗、有大血塊，還伴有一些其他的癥狀，如腹痛、怕冷等，說明體內(nèi)的氣血運行不暢、有瘀滯，建議去醫(yī)院進行檢查，明確具體的疾病。100668次播放 2021-05-31
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烏雞白鳳丸月經(jīng)期間可以吃嗎
當女性在來月經(jīng)期間，如果是月經(jīng)血量增多的情況，一般就不要服用烏雞白鳳丸，烏雞白鳳丸它具有調(diào)經(jīng)的作用，如果是女性在月經(jīng)期間月經(jīng)血量增多，服用烏雞白鳳丸后可能就會導致有月經(jīng)量更加增多，經(jīng)期延長的情況發(fā)生。如果是女性月經(jīng)量少的，在月經(jīng)期間少量的服用烏雞白鳳是可以的，是一種中成藥成分，服用后對女性月經(jīng)量增加、月經(jīng)不調(diào)情況會得到緩解，效果是比較好的，但是最好是在醫(yī)生的指導下，根據(jù)病情和療程進行使用，才有利于女性的健康。語音時長 01:0797009次收聽 2021-04-15 -
下體流褐色分泌物粘稠，是怎么回事，怎么辦
下體通常指生殖器。一般生殖器流褐色分泌物，粘稠有可能是內(nèi)分泌失調(diào)、細菌性陰道病、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、宮頸息肉等導致的。需要根據(jù)具體原因進行相應處理。建議患者先到醫(yī)院進行檢查，明確原因后對癥治療。
59593次瀏覽 2020-10-26
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月經(jīng)不來有什么危害
月經(jīng)不來，預示卵巢功能出現(xiàn)損害，或者不排卵，不排卵，它往往就會導致閉經(jīng)、月經(jīng)不來。月經(jīng)不來的危害主要有：一、卵巢功能不好，對于女性的生理、心理，產(chǎn)生很大的影響。二、雌激素的分泌受影響，對于女同志的精神狀態(tài)，精神狀態(tài)，包括睡眠等，她都會產(chǎn)生很大的影響，所以月經(jīng)不來，首先它會對女性的身心健康，產(chǎn)生很大的危害。三、月經(jīng)不來，說明整個生殖軸的功能出現(xiàn)異常，對于已婚的女性，月經(jīng)不來、不排卵，懷孕無望。所以對生殖功能影響非常大。女同志如果她無法生育，她的精神壓力包括社會壓力都是非常大的，所以月經(jīng)不來不僅影響她的身心健康，而且更影響她生殖健康。62505次播放 2020-05-26
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月經(jīng)肚子痛怎么治療
由于導致女性出現(xiàn)月經(jīng)肚子痛的致病原因較多，因此需要根據(jù)自身情況選擇針對想的方式予以治療。例如：子宮受寒的女性可通過熱敷、引用紅糖水的方式緩解癥狀。而經(jīng)血凝滯的女性則需要利用艾灸或服用調(diào)經(jīng)藥物緩解病癥。
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3個月沒來月經(jīng)是怎么回事
如果女性已經(jīng)來過月經(jīng)，突然出現(xiàn)三個月都不來月經(jīng)，這時就稱之為月經(jīng)失調(diào)。而導致月經(jīng)失調(diào)的原因特別多，需要根據(jù)女性的年齡、性生活史，以及服藥情況來綜合判斷。對于沒有性生活的女性，出現(xiàn)3個月不來月經(jīng)，可能是因為女性通過節(jié)食減肥以后，導致體重下降過快，從而引起不排卵，導致月經(jīng)失調(diào)；如果女性平時月經(jīng)周期規(guī)律，突然出現(xiàn)3個月不來月經(jīng)，而且同房沒有采取避孕措施，那首先就要考慮可能是懷孕而導致的生理性表現(xiàn)，所以就可以用早孕試紙，或者驗孕棒來進行檢測，看是否懷孕。還可以直接去醫(yī)院婦科檢查彩超，看宮腔內(nèi)有沒有成型的胎兒或者孕囊出現(xiàn)；還有的女性則是因為卵巢內(nèi)分泌功能異常，導致的月經(jīng)推遲不來，比如常見的多囊卵巢綜合癥、卵巢功能下降，或者是卵巢早衰以及高泌乳素血癥，都會導致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲，甚至是閉經(jīng)現(xiàn)象。語音時長 01:3864271次收聽 2020-01-03 -
16歲的少女月經(jīng)不規(guī)律怎么辦
16歲少女出現(xiàn)的月經(jīng)不規(guī)律，首先需要了解貧血的程度，在排除血液病（如血小板減少、再生障礙性貧血、白血病等）與器質(zhì)性病變（如子宮肌瘤、盆腔腫物等）的情況下，再進行止血、調(diào)控周期和預防復發(fā)三個方面的治療。16歲的少女月經(jīng)不規(guī)律，是由于腦垂體與卵巢之間的調(diào)節(jié)關系并不穩(wěn)定，也就是下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不完善，就會出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律。對沒有性生活的青春期女孩，常用的止血方法有三種：黃體酮撤退法、雌激素止血法、口服避孕藥止血。口服避孕藥主要是通過讓子宮內(nèi)膜萎縮來達到止血的目的。一般每日2～3片即可取得良好的治療效果。這種方法價格低，且又便宜，患者容易接受，一般適用于出血多且貧血嚴重、急需迅速止血又不適合服用黃體酮的女孩子，但有避孕藥禁忌證的患者應禁用。止血后需防止月經(jīng)再次紊亂，可通過誘導排卵、孕激素定期撤退與口服避孕藥達到治療目的。語音時長 01:3257943次收聽 2019-12-31 -
怎么樣催大姨媽來
大姨媽指月經(jīng)。一般情況下，如果月經(jīng)延遲，可以通過多喝熱水、運動、中藥調(diào)理等方式調(diào)理經(jīng)期。
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月經(jīng)不來怎么治
月經(jīng)不來時可以使用天然孕激素類藥物進行催經(jīng)治療，可服用乙底酚或者黃體酮膠囊。同時也可以選擇服用當歸紅棗顆粒等中成藥，或者用中藥方劑調(diào)理，還可借助于穴位針灸和注射療法來治。另外，還可進行食療。
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經(jīng)期紊亂應該怎么去調(diào)節(jié)
每個月大姨媽都能夠如期而至，可以讓我們提前做好準備工作，也能避免生活中的諸多尷尬出現(xiàn)，但是總有的女子會出現(xiàn)經(jīng)期紊亂的情況，建議從日常的飲食著手進行調(diào)理，也需要讓自己的生活規(guī)律一點，還應該要適當?shù)倪\動，以及應該要注意衛(wèi)生和預防感染。
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來例假能跑步嗎
來例假可以跑步。要注意運動量以及運動激素程度，經(jīng)常運動的人在月經(jīng)期時要減少運動量，平時不做運動的人，不建議在經(jīng)期運動。對于經(jīng)常喜歡運動的人，在經(jīng)期運動的過程中，要減少運動量與運動激烈程度。如快跑、馬拉松、變速跑等，運動量比較大的運動不推薦。可選擇慢跑、快走、散步等。跳操要在本能能夠耐受的情況下做。對于平時不做運動的，不建議在經(jīng)期做運動。語音時長 01:0361830次收聽 2018-06-03
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