鼻子脫皮是非常多見的一種肌膚問題，有許多人在平時(shí)都遇到過該種癥狀，可能是因?yàn)榧∧w缺水，或者是受到了外界刺激所致。不過在鼻子脫皮時(shí)，大家往往不知道采取什么樣的措施可以消除癥狀。那么鼻子脫皮怎么辦才能緩解呢？
一、加強(qiáng)補(bǔ)水保濕
其實(shí)鼻子脫皮的最根本原因是皮膚干燥缺水，所以一定要加強(qiáng)補(bǔ)水保濕，最好是選擇以補(bǔ)水為主要功效的護(hù)膚品，且要每天堅(jiān)持涂抹爽膚水、精華乳以及乳液面霜等護(hù)膚用品。同時(shí)可在脫皮癥狀發(fā)作期，每天貼敷補(bǔ)水面膜。這樣堅(jiān)持一個(gè)星期左右，脫皮癥狀即可緩解。
二、定期清理角質(zhì)
有部分人出現(xiàn)鼻子脫皮的情況可能是因?yàn)槠つw清潔不到位，特別是角質(zhì)層過剩所致。因此就一定要注意做好清潔工作，可定期使用去角質(zhì)產(chǎn)品，并選擇清潔力度好的卸妝水以及洗面乳，這樣可徹底性解決鼻子脫皮的問題。
三、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
適當(dāng)攝入水分和維生素可以起到美容護(hù)膚的作用，同時(shí)可為肌膚補(bǔ)充必要的水分。建議在平時(shí)多吃富含維生素C等有效成分的食物，像獼猴桃、蘋果、柑橘以及西紅柿等蔬果都是不錯(cuò)的選擇，還要每天多喝白開水或者蜂蜜水。
四、外出時(shí)戴口罩或擦防曬
若皮膚長時(shí)間受到寒風(fēng)刺激或者暴曬于太陽光下，就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的紅腫脫皮癥狀。故在外出時(shí)最好戴上口罩，如果是炎熱的夏季，就可以涂抹防曬系數(shù)高的防曬霜。
五、外涂藥物治療
如果通過以上方式無法有效改善癥狀，可能就是一些皮膚炎癥等疾病所致。此時(shí)要及時(shí)去皮膚科做檢查，并外涂維生素E軟膏或者復(fù)方醋酸地塞米松乳膏等外用藥物幫助治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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