如今食物過敏的現(xiàn)象在生活中是比較常見的,這可能是因?yàn)榇蠹铱梢赃x擇的飲食也變得更多,那么與此同時就可能會增加過敏的出現(xiàn)幾率,特別是對于嬰幼兒來說所造成的過敏現(xiàn)象更多,比如說牛奶,花生,大豆,雞蛋都有可能會引起過敏的反應(yīng),那么食物過敏癥狀到底有哪一些呢?
一、食物過敏癥狀
嬰幼兒在出現(xiàn)了食物過敏現(xiàn)象之后,首先就會引起消化道的反應(yīng),另外也可能會引起過敏的反應(yīng),如果消化道出現(xiàn)了過敏現(xiàn)象就會伴有腹脹腹痛,惡心嘔吐以及便秘腸出血等現(xiàn)象,如果肌膚過敏就會出現(xiàn)明顯的肌膚干燥,肌膚紅斑,濕疹,蕁麻疹等眾多的表現(xiàn)。
二、食物過敏如何預(yù)防
1、延長母乳喂養(yǎng)時間:將母乳喂養(yǎng)時間延長至至少6個月,母乳中含有多種免疫球蛋白和抗體,可以限制過敏,這對預(yù)防過敏非常有幫助,另外在整個母乳喂養(yǎng)的過程中,媽媽們也需要注意,盡量減少一些很容易會引起過敏的食物,否則對于孩子也會造成一定的影響。
2、選擇低過敏性食物:出生后第一年,嬰兒的飲食應(yīng)以低過敏性食物為基礎(chǔ),補(bǔ)充食物不宜過早添加,在最初添加輔食時,最好是從谷類食品,蔬菜,大米以及水果開始,每個星期都可以為寶寶添加一種新的食物,但是不可以過多。
3、可延遲添加輔食:有過敏體質(zhì)的嬰兒可以晚些時候補(bǔ)充食物,一般可以比正常的寶寶延遲6~8個月左右,比如說可以在寶寶18個月之后,然后再添加雞蛋或者是魚類食品。
4、固體食品數(shù)量要少:添加固體食品時,數(shù)量要少,品種要單一,如果在添加之后發(fā)現(xiàn)并沒有出現(xiàn)過敏的反應(yīng),就可以適當(dāng)性的添加其他新的食物,但是一定要注意不要一起添加新的食物,否則就沒有辦法區(qū)分到底是因?yàn)槭裁炊疬^敏的。
5、過敏立即停止:一旦你發(fā)現(xiàn)哪些食物有過敏反應(yīng),你應(yīng)該立即停止食用它們,伴隨著年齡逐漸的增長,那么這些過敏的現(xiàn)象基本上也會減少,所以很容易引起過敏的食物最好是每相隔6個月之后再添加一次,看看癥狀有沒有出現(xiàn)減輕的現(xiàn)象。
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