老年人頸椎病治療方法是什么呢
老年人頸椎病治療需結(jié)合藥物、理療和生活方式調(diào)整。非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物可緩解癥狀，牽引、熱敷和針灸改善血液循環(huán)，日常需注意枕頭高度、頸部鍛煉及避免長(zhǎng)時(shí)間低頭。
1.藥物治療
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來(lái)昔布能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松緩解頸部肌肉痙攣；甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。需遵醫(yī)囑使用，避免長(zhǎng)期服用引發(fā)胃腸道副作用。
2.物理療法
頸椎牽引通過(guò)拉伸減輕椎間盤(pán)壓力，適合神經(jīng)根型頸椎病；紅外線熱敷促進(jìn)局部血液循環(huán)；針灸選取風(fēng)池、肩井等穴位，每周2-3次，緩解僵硬和麻木感。醫(yī)院康復(fù)科可定制個(gè)性化方案。
3.生活方式干預(yù)
選擇高度8-10厘米、材質(zhì)適中的枕頭保持頸椎生理曲度；每天做頸部“米字操”5分鐘，緩慢活動(dòng)六個(gè)方向；避免連續(xù)低頭超30分鐘，使用手機(jī)時(shí)抬高至視線水平。游泳和放風(fēng)箏鍛煉頸部后側(cè)肌群。
4.手術(shù)指征
脊髓型頸椎病出現(xiàn)行走不穩(wěn)需椎管減壓術(shù)，神經(jīng)根壓迫嚴(yán)重者可行椎間盤(pán)置換，骨贅壓迫食道時(shí)采用前路切除。術(shù)后需佩戴頸托2-3個(gè)月，配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。
頸椎病治療需分型施策，急性期以藥物控制為主，慢性階段加強(qiáng)肌肉鍛煉。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)手腳麻木無(wú)力，需及時(shí)骨科就診排除脊髓壓迫。日常保持正確姿勢(shì)比短期治療更重要，寒冷季節(jié)注意頸部保暖。
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