黃體不足可以通過補充黃體酮進行治療，但需在醫(yī)生指導下使用。黃體酮能改善黃體功能不全導致的月經(jīng)不調(diào)、不孕或流產(chǎn)風險，具體用藥方案需根據(jù)個體情況制定。

1.黃體不足的原因

黃體功能不全主要與卵巢排卵障礙、內(nèi)分泌失調(diào)有關。多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病會抑制黃體生成素分泌；甲狀腺功能異常、過度節(jié)食或肥胖也可能影響黃體期孕酮水平。部分女性存在黃體細胞對促黃體激素反應不足的情況。

2.黃體酮的臨床應用

口服黃體酮膠囊（如益瑪欣）每日200-400mg，需連續(xù)服用10-14天；陰道用黃體酮凝膠（如雪諾同）每日90mg，局部吸收效果更直接；肌肉注射黃體酮針劑適用于急需補充的情況，通常每日20-40mg。用藥期間需定期監(jiān)測孕酮水平。

3.輔助調(diào)理方法

飲食上多攝入維生素B族（動物肝臟、全谷物）和維生素E（堅果、牛油果），有助于改善卵巢功能。每周3次30分鐘的有氧運動（快走、游泳）可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。針灸治療選取關元、三陰交等穴位，臨床研究顯示能提升黃體期孕酮水平。

黃體酮補充需嚴格遵循醫(yī)囑，自行用藥可能導致激素紊亂。建議在用藥同時記錄基礎體溫曲線，配合超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育。反復出現(xiàn)黃體不足者需排查胰島素抵抗、甲狀腺功能等潛在問題，綜合治療才能根本改善黃體功能。