頸椎病的急救處理方法是什么？
專家告訴我們?nèi)绾螌?duì)抗頸椎病，實(shí)際上頸椎病是重要的疾病。專家經(jīng)過多年的臨床實(shí)踐，總結(jié)了簡單的四招，遠(yuǎn)離頸椎病。
1、頸椎病患者按摩:抬起右手，彎曲拇指，彎曲食指、中指、無名指、小指，從上到下，從輕到重在右側(cè)頸部握住3~5次，然后用另一只手在另一只頸部做同樣的事情，用左、右手握住右、左
2、熱敷:艾葉1、米醋4、2、加水適量，煮約10分鐘，加白酒2、2、攪拌均勻，浸泡毛巾，涂抹脖子后、肩膀、背部肌肉，按壓明顯疼痛、緊張，熱敷不熱，一天一兩次
3、頸椎病患者多舉頭動(dòng)作:頸椎病高危人群應(yīng)花更多時(shí)間讓頭部處于“抬頭看月亮”的姿勢，有助于消除長期“低頭思故鄉(xiāng)”引起的頸椎疲勞。因?yàn)椤疤ь^”的姿勢正好與“低頭”的姿勢相反，對(duì)頸椎起到緩和的作用，使頸椎緊張適度放松。
4、多做保健操。不僅可以放松肌肉，還可以起到加快血?dú)膺\(yùn)行的作用，達(dá)到舒筋活血的目的，最重要的是整理肌肉，緩解粘連，解除痙攣。
專家提醒許多患者有頭暈、惡心、嘔吐等癥狀的患者，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。專家提醒廣大患者生病不可怕，最后祝您早日擺脫頸椎疼痛。
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