眼袋怎么消除?4請(qǐng)告訴我保護(hù)眼睛去除眼袋

越來(lái)越多的MM因各種原因熬夜,眼睛上有眼袋。浮腫的泡沫眼睛,使你的美麗瞬間失去魅力,影響形象,危害健康。那么,眼袋該如何消除呢?
眼部按摩
使用眼霜和眼膜現(xiàn)在有很多眼霜和眼膜具有白潤(rùn)的效果,涂眼霜時(shí)配合柔軟的眼部按摩,緩和黑眼圈的侵入。時(shí)間充裕的話(huà),制作舒適的眼膜效果會(huì)更好,在緩和眼睛疲勞的同時(shí),也會(huì)滋潤(rùn)眼睛的皮膚。
毛巾熱敷
熱敷用熱水浸潤(rùn)干凈的毛巾,敷在眼睛上。注意水溫不可過(guò)熱,否則會(huì)導(dǎo)致皮膚起皺。這么做可加速眼部血液循環(huán),緩解浮腫。
皮膚清潔
用清水清潔臉部,保持臉部清潔,臉部吸附很多灰塵粒子,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間,容易發(fā)生疹子、色素沉著、嚴(yán)重者甚至引起皮膚病變等,清潔臉部可以減少輻射損傷。
臨睡前少喝水
臨睡前少喝水,并將枕頭適當(dāng)墊高,讓容易堆積在眼瞼部的水分通過(guò)血液循環(huán)而分散。
飲食調(diào)節(jié)
飲食中經(jīng)常咀嚼胡蘿卜、芹菜、口香糖等,有助于改善臉部皮膚。平時(shí)要注意經(jīng)常吃膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟、西紅柿、馬鈴薯等食物,注意飲食平衡。
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