手指跟腱斷裂后應盡快就醫(yī)接受專業(yè)評估，通過手術(shù)修復是最常見且恢復效果較好的治療方法，同時需要結(jié)合術(shù)后康復訓練和日常護理促進恢復。越早治療，恢復的可能性越高。

手術(shù)治療是修復手指跟腱斷裂的主要方式，可通過直接縫合法、移植腱修復或重建腱結(jié)構(gòu)（如使用來自患者其他部位的肌腱）。輕度斷裂可能僅需局部縫合，嚴重斷裂則需移植修復，如肱長掌肌腱或足趾屈肌腱用于植入。術(shù)后，一般需佩戴石膏或支具約6-8周固定以保護跟腱接合部，同時防止二次損傷。另外，受術(shù)部位需謹慎避免過度拉伸或不必要的活動干擾康復進程。部分癥狀輕微或不適合手術(shù)的患者，醫(yī)生可能建議嘗試保守治療，比如功能性支具固定搭配康復理療，但對嚴重斷裂不足以確保良好效果。

手術(shù)治療是修復手指跟腱斷裂的主要方式，可通過直接縫合法、移植腱修復或重建腱結(jié)構(gòu)（如使用來自患者其他部位的肌腱）。輕度斷裂可能僅需局部縫合，嚴重斷裂則需移植修復，如肱長掌肌腱或足趾屈肌腱用于植入。術(shù)后，一般需佩戴石膏或支具約6-8周固定以保護跟腱接合部，同時防止二次損傷。另外，受術(shù)部位需謹慎避免過度拉伸或不必要的活動干擾康復進程。部分癥狀輕微或不適合手術(shù)的患者，醫(yī)生可能建議嘗試保守治療，比如功能性支具固定搭配康復理療，但對嚴重斷裂不足以確保良好效果。

術(shù)后恢復快的關(guān)鍵是遵醫(yī)囑進行康復訓練和護理，包括漸進性的指關(guān)節(jié)活動訓練以預防粘連和恢復張力?？捎蓪I(yè)康復師指導逐步進行握力球訓練或捏力板練習。在飲食方面，建議多攝入蛋白質(zhì)（比如雞蛋、魚肉）及富含膠原蛋白的食物（如豬蹄、銀耳湯），以促進組織修復。戒煙戒酒和避免暴飲暴食等不良習慣對于跟腱愈合同樣至關(guān)重要。若出現(xiàn)異常疼痛、腫脹或活動受限加重，應盡快復診以防并發(fā)癥。