為什么有黑眼圈和眼袋？
很多人在長(zhǎng)期熬夜之后，眼部周圍皮膚就會(huì)開始出現(xiàn)暗沉，不久之后就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。黑眼圈又稱熊貓眼，經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼睛疲勞、老化，靜脈血管血流速度過慢，眼睛皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳和代謝廢物過多，慢性缺氧
為什么黑眼圈和眼袋
1、腎功能損失，皮膚內(nèi)色素沉著，大量毒素堆積在眼睛周圍形成黑眼圈和眼袋。
2、長(zhǎng)期缺乏睡眠，沒有足夠的身體鍛煉，也會(huì)影響眼睛的新陳代謝，出現(xiàn)黑眼圈和眼袋。
3、過敏性鼻炎。過敏性鼻炎患者也可以表現(xiàn)為黑眼圈。由于鼻子通過鼻淚管，鼻子的過敏炎癥反應(yīng)和鼻細(xì)菌等病原體可以通過鼻淚管蔓延到眼睛，引起眼睛，嚴(yán)重者可以產(chǎn)生眼袋。
如何緩解黑眼圈和眼袋
1、保持良好的生活休息，保障充分的睡眠，不長(zhǎng)時(shí)間熬夜。
2、保證飲食規(guī)律，出現(xiàn)黑眼圈時(shí)，可以補(bǔ)充含維生素的蔬菜緩和黑眼圈。避免吃太多辛辣刺激和油膩的食物，保證飲食規(guī)律可以緩解黑眼圈和眼袋。
3、睡覺前涂上眼霜，在眼睛皮膚周圍按摩，促進(jìn)眼睛皮膚內(nèi)血管的弛。
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