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使用護(hù)手霜的誤區(qū)

皮膚科編輯
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關(guān)鍵詞: 護(hù)手

面對(duì)干燥的天氣很多MM都會(huì)選擇一款護(hù)手霜來(lái)保護(hù)手部皮膚,這確實(shí)是十分行之有效的護(hù)手方法。下面小編告訴您使用護(hù)手霜的誤區(qū),一起來(lái)看看吧。

使用護(hù)手霜的誤區(qū)

面霜代替手霜

很多人會(huì)認(rèn)為面霜與手霜都是一樣的,它們一樣有著滋潤(rùn)保濕肌膚的功效,但是即使面霜也有保濕滋潤(rùn)的功效,它也不能取代護(hù)手霜。因?yàn)槊嫠歉鶕?jù)面部肌膚設(shè)計(jì)的,用面霜代替手霜,您會(huì)發(fā)現(xiàn)滋潤(rùn)度和保濕力都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,不是說(shuō)完全不能用,而是有點(diǎn)暴殄天物。所以MM們還是選擇一款專用的護(hù)手霜較為適宜。

全家老少用同一款護(hù)手霜

有些家里人口比較多,各個(gè)年齡層都有,而且大家都適用同一款護(hù)手霜,這明顯也是不正確的。因?yàn)槲覀兊氖植科つw與我們的年齡、膚質(zhì)息息相關(guān),從年齡上來(lái)說(shuō),年輕人可以選擇保濕效果較好的護(hù)手霜來(lái)保濕滋潤(rùn)肌膚,而年長(zhǎng)者除了保濕滋潤(rùn)之外,還需要修護(hù)淡化斑點(diǎn),所以需求是不一樣的。

不洗手直接擦上護(hù)手霜

我們的手部皮膚是直接裸露在外的,它經(jīng)常各種各樣的東西接觸,一天下來(lái)它帶上的細(xì)菌不計(jì)其數(shù)。此時(shí)如果您不加以洗手就直接擦上護(hù)手霜,不但起不到好的護(hù)膚效果,還會(huì)滋養(yǎng)細(xì)菌,這是十分不利護(hù)手的方法。所以MM們?cè)诓磷o(hù)手霜前,不論如何都要先把手部皮膚清洗干凈。

護(hù)手霜的使用方法

1、把雙手洗干凈,并擦至八分干,并擠出一粒黃豆大小的護(hù)手霜在手背上。

2、將護(hù)手霜均勻涂上雙手,并用大拇指在手背上由內(nèi)而外進(jìn)行按壓。

3、將兩手手背相互進(jìn)行畫圈涂抹,再用拇指與食指對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行上下按壓。

4、用大拇指和食指對(duì)指甲邊緣進(jìn)行按摩,這些細(xì)節(jié)更不可錯(cuò)過(guò)。

5、再用拇指在虎口下一厘米處進(jìn)行按壓,直至護(hù)手霜被完全吸收為止。

正確使用護(hù)手霜技巧

有人說(shuō),手是女人的“第二張臉”,往往會(huì)在不經(jīng)意間泄露女性年齡的秘密,所以現(xiàn)在很多女性都格外注意用護(hù)手霜保護(hù)雙手。不過(guò),面對(duì)化妝品專柜和超市里價(jià)格有著天壤之別的各種護(hù)手霜,很多人不禁心存疑問(wèn):怎樣才能挑選到真正好的護(hù)手霜呢?

專家介紹說(shuō),挑護(hù)手霜不能只看價(jià)格,還要講究針對(duì)性。

用護(hù)手霜進(jìn)行護(hù)理,首先需要明確的是,它的最大功效在于滋潤(rùn)肌膚。想通過(guò)護(hù)手霜去除已經(jīng)出現(xiàn)了的明顯皺紋是很困難的。即使經(jīng)常在手上使用一些滋潤(rùn)度高、滲透性好的護(hù)手霜,能做到的也只是減少手上的干紋和幼紋而已。

選擇護(hù)手霜一定要根據(jù)每個(gè)人不同的生活、工作情況而定。經(jīng)常做家務(wù)的人,手部肌膚容易受到腐蝕,需要涂抹標(biāo)有“天然果油”類配方的護(hù)手霜(留意商品包裝上的成分說(shuō)明),這類護(hù)手霜含有天然膠原蛋白及維生素e等修復(fù)性元素,利于修復(fù)皮膚損傷;上班族女性經(jīng)常在空調(diào)環(huán)境中工作,室內(nèi)濕度很小,再加上電腦輻射,手部往往很干燥,可選用含有天然保濕因子的護(hù)手霜進(jìn)行滋潤(rùn);如果自身皮膚狀況較好,只是因?yàn)榧竟?jié)變換會(huì)稍感不適,可以選用含有天然植物蛋白,如胚芽蛋白成分的護(hù)手霜。

對(duì)于護(hù)手霜的選購(gòu),好產(chǎn)品不一定價(jià)格就貴,通過(guò)聞、看、試用的方法,可以辨別出其好壞。聞指的是聞氣味,好的護(hù)手霜應(yīng)該氣味淡雅或芳香,不應(yīng)該有化學(xué)合成的味道或礦物油、動(dòng)物油的味道;看是指看成分,要根據(jù)自己雙手特點(diǎn)挑選;試用指的是將護(hù)手霜涂在皮膚上后,不能感覺(jué)像一層油脂厚厚地糊在皮膚上一樣。雖然不是質(zhì)地越輕薄越好,但一定要有良好的滲透性,輕輕揉搓,很快能被吸收。

專家提醒,每次洗手之后一定要使用護(hù)手霜,而且要趁手上還濕潤(rùn)的時(shí)候使用,效果最好,如果等手上的水分完全蒸發(fā)掉,皮膚感覺(jué)極干時(shí)再抹,護(hù)手霜的保濕效果就會(huì)差許多。另外,在家里、辦公室、隨身挎包里都應(yīng)備上一支護(hù)手霜。每天出門前、睡覺(jué)前一定要涂護(hù)手霜。另外要注意不能用面霜代替。

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專家觀點(diǎn)

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    回答:如果說(shuō)經(jīng)常有凍瘡,很多時(shí)候是跟個(gè)人的陽(yáng)氣不足,還有氣血循環(huán)不好,有一定的關(guān)系,所以如果說(shuō)您想預(yù)防凍瘡,建議您最好就是平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),多跑步,促進(jìn)局部的血液循環(huán),每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候可以自己泡熱水,用一些紅花艾葉煮水來(lái)泡一下,可以使用防凍瘡的護(hù)手霜。注意防寒保暖。
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    護(hù)手霜一天涂幾次比較好?護(hù)手霜一天涂幾次效果好
    回答:依據(jù)手部干燥程度而定。手部皮膚的干燥程度會(huì)受到很大因素的影響,比如季節(jié)、從事的活動(dòng)、手部的皮膚狀態(tài)等等,但是不管任何因素影響了手部皮膚的干燥程度,只要是清潔干凈手部之后,都可以及時(shí)涂一些護(hù)手霜在手上,一方面是為了保濕,另一方面是 為了減少手部的損傷,另外注意每次涂抹護(hù)手霜的量不宜過(guò)多,以免手部會(huì)出現(xiàn)油膩的感覺(jué)。
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    護(hù)手霜能防曬嗎?護(hù)手霜可以防曬嗎
    回答:不可以。普通的護(hù)手霜沒(méi)有防曬的功能,個(gè)別添加了防曬功能的護(hù)手霜防曬值就會(huì)相對(duì)低些,因?yàn)樽o(hù)手霜主要用來(lái)滋潤(rùn)手部皮膚,同時(shí)擁有滋潤(rùn)和防曬的護(hù)手霜,滋潤(rùn)性沒(méi)有普通護(hù)手霜強(qiáng),防曬功能又沒(méi)有單個(gè)防曬霜好,建議在涂抹完護(hù)手霜在手上過(guò)后,等十秒鐘,等皮膚把護(hù)手霜吸收完了過(guò)后,再涂防曬霜,并且涂了防曬霜晚上是需要卸妝的,要不然容易堵塞毛孔。
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    護(hù)手霜能擦臉上嗎?護(hù)手霜可以擦臉上嗎
    回答:不能,理由如下:1、護(hù)手霜的成分里一般含有香精,用在臉可能會(huì)引起一些皮膚不適,嚴(yán)重可能導(dǎo)致面部皮膚過(guò)敏。2、臉部皮膚表面含有一層皮脂膜,可以保護(hù)皮膚,而手上的皮膚沒(méi)有,所以護(hù)手霜的質(zhì)地會(huì)偏油一些,而臉部的皮膚更需要補(bǔ)水的護(hù)膚品,而不是保濕的。3、手部皮膚相較于面部皮膚,相對(duì)更粗糙,所以護(hù)手霜的顆粒更大,質(zhì)地沒(méi)有面霜細(xì)膩,將護(hù)手霜使用在臉部皮膚容易造成毛孔堵塞。
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    擦護(hù)手霜按摩可以改善老年斑嗎
    回答:擦護(hù)手霜按摩并不能有效的改善老年斑的現(xiàn)象,想要改善老年斑患者,可以涂抹阿達(dá)帕林凝膠來(lái)治療身上的老年斑,除此之外在治療老年斑的時(shí)候,患者還可以通過(guò)激光的方式,也可以有效的治療老年斑的現(xiàn)象。
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    護(hù)手霜涂抹在陰莖上會(huì)對(duì)陰莖有害嗎
    回答:冬季就是人的皮膚比較溶劑)氣化的時(shí)候,溶劑)氣化的意義就是缺水,假如手缺水就會(huì)開裂脫皮。市面上有許多的護(hù)手霜費(fèi)用也不一。實(shí)際護(hù)手霜是能夠自己做的,白醋加入甘油,既能夠鎖住水分也能夠美白潤(rùn)膚,不過(guò)不好的地方就是比較清淡,許多護(hù)手霜含油量比較高就有隔絕空氣的后果。
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    回答:頸部皺紋多可以通過(guò)科學(xué)護(hù)膚、醫(yī)學(xué)美容和生活習(xí)慣調(diào)整來(lái)改善,具體方法包括使用抗衰老護(hù)膚品、嘗試激光治療或玻尿酸注射,以及保持良好生活習(xí)慣如防曬和補(bǔ)水,全面提升頸部皮膚質(zhì)量。 1、護(hù)膚品與日常護(hù)理 使用含有維生素C、維生素E、透明質(zhì)酸或視黃醇的抗衰老護(hù)膚品,可以增強(qiáng)頸部皮膚的保濕和修復(fù)能力。清潔時(shí)動(dòng)作輕柔,避免拉扯頸部皮膚,保持肌膚彈性。頸部皮膚的護(hù)理不能忽略防曬,防止紫外線對(duì)膠原蛋白的破壞,每天使用防曬乳并盡量避免陽(yáng)光直射非常重要。 2、醫(yī)學(xué)美容手段改善 醫(yī)學(xué)美容是快速改善頸部皺紋的有效方式,包括以下方法: ① 激光治療:如點(diǎn)陣激光,可以刺激膠原蛋白生成,使頸部皮膚更加緊致、平滑; ② 玻尿酸注射:填充皺紋的凹陷部位,同時(shí)進(jìn)行保濕修復(fù),使頸部紋路淡化; ③ 射頻類設(shè)備:例如熱瑪吉或超聲刀,通過(guò)熱能刺激膠原纖維重組,提升皮膚彈性。這些方法都有針對(duì)性,但需要專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定方案。 3、健康生活習(xí)慣輔助防護(hù) 在日常生活中避免低頭時(shí)間過(guò)長(zhǎng)如頻繁玩手機(jī),以減少頸部肌肉的靜態(tài)壓力產(chǎn)生細(xì)紋。每天多補(bǔ)充水分,避免皮膚干燥失去彈性。飲食上可多攝入富含膠原蛋白、維生素C、維生素E的食物,如魚類、柑橘類水果、堅(jiān)果和綠葉蔬菜,對(duì)養(yǎng)護(hù)肌膚有幫助。 頸部皺紋的出現(xiàn)是衰老的自然現(xiàn)象,但通過(guò)科學(xué)的護(hù)理和醫(yī)學(xué)手段可以有效改善,早期的防護(hù)和持續(xù)維護(hù)尤為重要。如果頸部皺紋較嚴(yán)重且影響生活,可以咨詢專業(yè)皮膚科醫(yī)生尋求適合的醫(yī)學(xué)美容方式。堅(jiān)持科學(xué)護(hù)膚與健康生活,每個(gè)人都可以擁有更平滑和年輕的頸部肌膚。
    乙肝五項(xiàng)陰性不打疫苗可以嗎
    回答:乙肝五項(xiàng)陰性說(shuō)明體內(nèi)沒(méi)有感染乙肝病毒,也沒(méi)有抗體保護(hù),此時(shí)不打疫苗存在感染乙肝的風(fēng)險(xiǎn),建議盡早接種乙肝疫苗進(jìn)行預(yù)防。接種乙肝疫苗是保護(hù)自身遠(yuǎn)離乙肝病毒侵害的重要措施,尤其是乙肝五項(xiàng)完全陰性的人群,免疫力較低,需要通過(guò)疫苗建立抗體。 1、乙肝五項(xiàng)完全陰性的含義 乙肝五項(xiàng)檢查結(jié)果為陰性,說(shuō)明身體既未感染乙肝病毒,也未曾接觸過(guò)乙肝病毒,因此沒(méi)有保護(hù)性的乙肝表面抗體。這類人群對(duì)乙肝病毒沒(méi)有免疫能力,一旦暴露于病毒環(huán)境中感染的風(fēng)險(xiǎn)較高。乙肝病毒傳播途徑主要包括血液傳播、母嬰傳播和性傳播,生活中如使用非一次性注射器、輸注未消毒的血液制品或共用剃須刀等,都可能間接接觸乙肝病毒。 2、不打疫苗會(huì)面臨哪些風(fēng)險(xiǎn) 未接種疫苗的情況下,如果接觸乙肝病毒,感染概率較高。一旦感染乙肝病毒,有可能轉(zhuǎn)為慢性乙肝,進(jìn)一步引發(fā)肝硬化甚至肝癌,造成嚴(yán)重的健康后果。慢性乙肝患者仍有傳染性,家庭成員和親密接觸者也可能因此暴露于風(fēng)險(xiǎn)。 3、為什么需要盡快接種乙肝疫苗 接種乙肝疫苗能夠刺激人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生抗體,形成對(duì)乙肝病毒的終生保護(hù)。接種方案一般分為三針注射,分別在0、1、6月完成。疫苗接種后2個(gè)月需檢測(cè)乙肝表面抗體,如果抗體滴度達(dá)到保護(hù)值,即表明接種成功;若抗體生成不足,可能需追加1-2針加強(qiáng)針。 4、疫苗接種的具體流程與建議 接種乙肝疫苗前,應(yīng)先完成乙肝五項(xiàng)檢查,確認(rèn)陰性狀態(tài)后再進(jìn)行疫苗注射。對(duì)于成年人,推薦采用10微克或20微克的乙肝疫苗;免疫力較低如糖尿病患者或高危職業(yè)人群如醫(yī)務(wù)人員可使用高劑量疫苗以提高免疫效果。接種僅需前往社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站或指定疫苗接種點(diǎn)即可完成,費(fèi)用較低,通常在100-300元之間。 避免乙肝病毒侵害的關(guān)鍵在于盡快接種乙肝疫苗,特別是乙肝五項(xiàng)完全陰性的人群,缺乏天然抗體保護(hù)更需要主動(dòng)加強(qiáng)免疫。接種疫苗不僅是保護(hù)自己,也是對(duì)公共健康的負(fù)責(zé)態(tài)度。同時(shí)也建議定期體檢,掌握自身健康狀況,以便及時(shí)應(yīng)對(duì)身體異常情況。
    六個(gè)月寶寶咳嗽怎么辦
    回答:六個(gè)月的寶寶出現(xiàn)咳嗽,家長(zhǎng)需要觀察癥狀是否伴隨發(fā)燒、憋喘等嚴(yán)重情況,若癥狀輕微,可通過(guò)改善環(huán)境、飲食調(diào)理等方法緩解;若咳嗽頻繁或持續(xù)時(shí)間超過(guò)一周,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,以排查感染或其他健康問(wèn)題。 1、環(huán)境改善:保持家中的空氣濕潤(rùn)和清新是緩解寶寶咳嗽的重要方法。建議利用加濕器適度增加室內(nèi)濕度,同時(shí)確保定期通風(fēng),清理灰塵、寵物毛發(fā)等可能誘發(fā)咳嗽的過(guò)敏原。如果室外空氣污染嚴(yán)重,盡量減少外出,避免接觸刺激性氣味。 2、飲食調(diào)理:六個(gè)月的寶寶可能已經(jīng)開始添加輔食,咳嗽期間要注意飲食清淡、易消化,避免進(jìn)食過(guò)甜、過(guò)咸或冰冷的食物。可以適量提供溫?zé)岬陌组_水,幫助潤(rùn)喉;如果寶寶已經(jīng)添加了果蔬類輔食,可以選擇提供富含維生素C的果泥如蘋果、梨來(lái)增強(qiáng)免疫力。 3、醫(yī)藥處理:如果寶寶咳嗽持續(xù)或者伴隨發(fā)燒、呼吸困難,應(yīng)盡快就醫(yī)。在醫(yī)生建議下,可使用以下藥物或方法治療:第一,霧化治療如鹽水霧化;第二,祛痰藥物如化痰糖漿,由醫(yī)生處方;第三,抗感染藥物如抗生素,對(duì)于確診的細(xì)菌感染。切勿自行用藥,以免加重病情。 4、日常護(hù)理:多次少量哺乳不僅可安撫寶寶,還能幫助緩解喉嚨不適。將寶寶抬高上半身睡覺(jué),可以減少夜間咳嗽。家長(zhǎng)要觀察咳嗽類型:干咳可能是刺激引起的,濕咳則可能與痰液有關(guān),需提供不同護(hù)理措施。 孩子身體尚未發(fā)育完全,免疫力較弱,家長(zhǎng)需要密切觀察咳嗽狀態(tài)并謹(jǐn)慎處理。如果癥狀持續(xù)加重,推薦及時(shí)就醫(yī),通過(guò)醫(yī)生的專業(yè)檢查明確病因,保障寶寶的健康成長(zhǎng)。
    飯粒卡在喉嚨鼻腔末端怎么辦
    回答:飯粒卡在喉嚨鼻腔末端時(shí),首先應(yīng)保持冷靜,避免反復(fù)吞咽或劇烈動(dòng)作加重卡頓情況。輕微情況可通過(guò)吞咽液體、打噴嚏或輕輕咳嗽等方法嘗試緩解,嚴(yán)重或持續(xù)不適則需盡快就醫(yī)處理。以下是詳細(xì)應(yīng)對(duì)策略和注意事項(xiàng): 1、判斷卡住部位和癥狀嚴(yán)重程度 飯粒可能卡在喉嚨或鼻腔后部,通常伴隨異物感、輕微疼痛或吞咽困難。如果出現(xiàn)呼吸困難、聲音嘶啞、劇烈咳嗽等情況,說(shuō)明異物可能深入影響氣道,應(yīng)立即尋求醫(yī)療幫助。對(duì)于輕微的卡頓,可以通過(guò)自我嘗試清除。 2、輕微異物:自我處理方法 喝水或溫鹽水漱口:吞咽少量溫水,可能幫助飯粒滑動(dòng)或沖下。如果卡頓位置接近鼻腔,可用溫鹽水輕輕沖洗鼻腔,避免刺激過(guò)大。 打噴嚏:通過(guò)輕刺激鼻腔如聞胡椒粉誘發(fā)噴嚏,可能將卡住的飯粒移動(dòng)或排出。 咳嗽或輕拍背部:嘗試輕咳幫助移位,或讓他人輕拍肩胛骨間區(qū)域,但需動(dòng)作輕柔,防止異物吸入氣管。 3、就醫(yī)時(shí)的處理和檢查措施 如果以上方法無(wú)效或出現(xiàn)呼吸困難等癥狀,應(yīng)立即去醫(yī)院。醫(yī)生可能采取以下措施: 鼻腔沖洗:使用專業(yè)沖洗器具清理鼻腔和異物。 軟鏡檢查:通過(guò)喉鏡或鼻內(nèi)窺鏡檢查飯粒卡住的位置,必要時(shí)用工具取出。 局部麻醉取物:針對(duì)較深層的卡頓,可用局部麻醉,減少不適感后通過(guò)鉗子或吸引器取出。 4、預(yù)防飯粒卡喉或鼻腔的日常習(xí)慣 細(xì)嚼慢咽:減少進(jìn)食過(guò)快或未嚼碎食物,尤其是對(duì)兒童和老人,更容易發(fā)生此類問(wèn)題。 避免邊吃邊說(shuō)或大笑:在進(jìn)餐時(shí)要集中注意力,防止異物意外吸入。 正確坐姿進(jìn)食:避免趴著吃飯或隨意躺臥,這樣可減少食物誤入呼吸道的風(fēng)險(xiǎn)。 遇到飯粒卡在喉嚨或鼻腔末端時(shí)不要慌張,輕微情況可嘗試自我處理,但若癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)以避免更嚴(yán)重后果。養(yǎng)成健康進(jìn)食習(xí)慣會(huì)有效減少此類問(wèn)題的發(fā)生,確保飲食安全和舒適。
    甲狀腺結(jié)節(jié)3類能消除么檢查
    回答:甲狀腺結(jié)節(jié)3類可以通過(guò)規(guī)范治療和定期復(fù)查得到有效控制或消除。甲狀腺結(jié)節(jié)3類屬于良性病變,通常無(wú)需立即手術(shù),但需結(jié)合超聲檢查、甲狀腺功能檢測(cè)等結(jié)果制定個(gè)性化治療方案。對(duì)于結(jié)節(jié)較小且無(wú)明顯癥狀的患者,可采用藥物治療,如左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等,幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能,抑制結(jié)節(jié)生長(zhǎng)。若結(jié)節(jié)較大或伴有壓迫癥狀,可選擇射頻消融術(shù)、微波消融術(shù)等微創(chuàng)治療,直接縮小或消除結(jié)節(jié)。飲食上建議減少碘攝入,避免海帶、紫菜等高碘食物,適量補(bǔ)充富含硒的食物,如堅(jiān)果、魚類,有助于改善甲狀腺功能。定期復(fù)查超聲和甲狀腺功能,動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化,及時(shí)調(diào)整治療方案,是確保結(jié)節(jié)消除或穩(wěn)定的關(guān)鍵。甲狀腺結(jié)節(jié)3類的消除需要長(zhǎng)期規(guī)范管理,結(jié)合藥物治療、微創(chuàng)治療和飲食調(diào)節(jié),定期復(fù)查是保障治療效果的重要手段。

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