膝蓋疼痛原因及治療建議

打球后膝蓋疼痛
膝蓋疼痛后,考慮是由過度勞累、韌帶拉傷、半月板損傷等引起的。一般治療、藥物治療、手術治療應根據(jù)不同情況進行。
1、過度勞累:如果打球時間過長,打球前沒有充分熱身,腿部肌肉會收縮緊張,活動較多時會產(chǎn)生無氧運動,導致膝蓋肌肉乳酸堆積,感到疼痛。一般不需要特殊治療,但要適當休息,局部按摩熱敷,緩解癥狀。
2、韌帶拉傷:如果在比賽過程中,由于跑跳不當,導致膝關節(jié)韌帶拉傷,會引起疼痛。局部冰敷可用于早期受傷,有助于緩解疼痛,并按照醫(yī)生的建議服用消炎鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。
3、半月板損傷:可能是打球時用力不當造成的半月板損傷。如果是輕微損傷,主要是及時剎車,早期冷敷。如有嚴重損傷,必要時應進行手術治療,如半月板修復、半月板成形等。
除上述原因外,還有其他原因,如骨折。若疼痛無法緩解,建議及時就醫(yī)。
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