焦慮癥引起的長(zhǎng)期頭暈怎么辦
焦慮癥引起長(zhǎng)期頭暈時(shí)，可以通過(guò)日常調(diào)理、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
一、一般治療
1.日常調(diào)理：如果病情比較輕微，可以適當(dāng)調(diào)整作息習(xí)慣，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿等，能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)疾病恢復(fù)有一定的幫助作用。
2.心理治療：焦慮癥是一種精神障礙性疾病，可能是遺傳因素造成的，也有可能是神經(jīng)內(nèi)分泌異常等原因?qū)е碌摹Ｔ诨疾∑陂g可能會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶等癥狀，同時(shí)還會(huì)伴有長(zhǎng)期頭暈的現(xiàn)象。此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)認(rèn)知行為療法的方式進(jìn)行心理疏導(dǎo)，能夠有效緩解癥狀。
二、藥物治療
如果通過(guò)上述方法無(wú)法得到改善，并且出現(xiàn)了明顯的不適癥狀，則需要遵醫(yī)囑服用鹽酸丁螺環(huán)酮片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療，能夠起到抗焦慮的作用，從而促進(jìn)疾病的康復(fù)。
除此之外，還可以通過(guò)物理治療、中醫(yī)治療等方式來(lái)改善。若通過(guò)以上方式，患者的癥狀仍無(wú)明顯好轉(zhuǎn)或加重者，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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