大人經(jīng)常打嗝是怎么回事？頻繁打嗝不妨試試這5種方法
關(guān)鍵詞：
打嗝
成年人總是打嗝有幾種情況。首先，這可能是由于飲食不當(dāng)和飲食過(guò)多。特別是在吃粗糧時(shí)，我們不能吃太多，這很容易導(dǎo)致打嗝和腹脹。成年人總是打嗝，這可能是由器質(zhì)性腫瘤因素引起的，如腦腫瘤和腦炎，以及食管炎等疾病刺激引起的。
成年人經(jīng)常打嗝是怎么回事？
呃逆是一種常見(jiàn)的生理現(xiàn)象。打嗝是由于膈肌不由自主地收縮（痙攣），空氣迅速吸入肺部，兩個(gè)聲帶之間的裂縫突然收窄，導(dǎo)致奇怪的聲音。根據(jù)病變部位的病因，可分為：
1.中樞性
呃逆反射弧抑制功能喪失，腦腫瘤、腦血管事故、腦炎、腦膜炎、代謝性病變、尿毒癥、酒精中毒等多發(fā)性硬化。
2.外周性
呃逆反射弧向心路徑受到刺激。膈神經(jīng)刺激包括縱隔腫瘤、食管炎、食管癌、胸主動(dòng)脈瘤等。膈周?chē)∽內(nèi)绶窝住⑿啬ぱ住⑿陌住⑿募」Ｋ馈㈦跸履撃[、食管裂孔疝等。迷走神經(jīng)刺激包括胃擴(kuò)張、胃炎、胃癌、胰腺炎等。
3.其他
內(nèi)耳及前列腺病變也可引起藥物、全身麻痹、術(shù)后、精神因素等。
1.深呼吸
打嗝可以暫停進(jìn)食，深呼吸幾次，通常在短時(shí)間內(nèi)停止。
2.穴位按壓
經(jīng)常打嗝的時(shí)候，可以用手指自己或者請(qǐng)別人壓兩邊。"少商"穴。"少商"穴位于拇指甲根部橈側(cè)，距指甲邊緣約0.6cm，在黑白肉際交界處。壓迫時(shí)要用一定的力量，使病人有明顯的疼痛感。病人自行壓迫可交替進(jìn)行。
3.按摩
取一根細(xì)棒，一端用棉花包裹（如果手頭沒(méi)有棒，可以用竹筷子的細(xì)端用棉花包裹），放入患者口中，用軟端按摩前軟顎中線，位置僅在硬交界處稍后。一般按摩1分鐘可有效控制呃逆。
4.飲水彎腰法
直接屏住呼吸30~45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3，打嗝癥狀會(huì)立即停止。但心肺功能差的人要慎用。
5.屏氣法
當(dāng)身體彎曲到90度時(shí)，喝幾口溫水，因?yàn)槲缚拷裟ぃ梢詮膬?nèi)部溫暖隔膜，彎曲時(shí)，內(nèi)臟也會(huì)按摩隔膜，緩解隔膜痙攣，立即達(dá)到停止打嗝的目的。
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