寶寶何時(shí)開始吃魚肝油？吃魚肝油可以預(yù)防佝僂病嗎？
魚肝油作為一種保健食品，可以補(bǔ)充維生素D和D，對(duì)于早產(chǎn)兒或母乳不足的嬰兒，除了飲食搭配外，還需要補(bǔ)充魚肝油。嬰兒什么時(shí)候開始吃魚肝油？嬰兒什么時(shí)候吃魚肝油？讓我們一起來看看這個(gè)問題。
寶寶何時(shí)開始吃魚肝油
一般來說，新生嬰兒2個(gè)禮拜后才剛開始是魚肝油。直到小寶寶2、3歲之后，小寶寶的生長發(fā)育速率緩減，戶外活動(dòng)游戲擴(kuò)大，飲食搭配的類型也提升了，基本上也不需要附加補(bǔ)充了。
魚肝油是為嬰兒補(bǔ)充維生素D和維生素D，預(yù)防佝僂病，增加抵抗力，但吃得越多越好。春天一般提倡減少魚肝油的補(bǔ)充量。因?yàn)橥饷娴奶柡芎茫梢源龠M(jìn)人體維生素的產(chǎn)生D，如果再補(bǔ)充魚肝油，可能會(huì)導(dǎo)致補(bǔ)充過多。維生素D和維生素D都是脂溶性維生素，很容易儲(chǔ)存在人體內(nèi)。魚肝油過多會(huì)引起中毒。如果維生素D過多，可能會(huì)影響寶寶的消化道，導(dǎo)致消化不良，對(duì)肝臟、心臟等人體器官造成一定的傷害。
嬰兒每天只吃一滴魚肝油。可根據(jù)經(jīng)濟(jì)發(fā)展情況確定哪個(gè)品牌。如果是奶，可以適度晚一點(diǎn)。因?yàn)轸~肝油主要是維生素D，它有助于鈣的消化和吸收，而牛奶中含有足夠的鈣，不需要這么長時(shí)間的補(bǔ)充。日曬可以幫助身體產(chǎn)生維生素D，如果能保證寶寶的皮膚在陽光下立即暴露一段時(shí)間，魚肝油可以減少或不吃。
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