輕度前列腺炎如何治療？如何才能預(yù)防前列腺炎？
一旦出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀，男性朋友應(yīng)考慮是否患有前列腺疾病。前列腺炎是男性常見的前列腺疾病，常導(dǎo)致身心疲勞，不利于保持正常的免疫功能。那么，如何治療輕度前列腺炎呢？如何預(yù)防前列腺炎？
輕度前列腺炎患者可采用自我治療，前列腺痛患者應(yīng)堅(jiān)持提肛練習(xí)，具體如下：
1.反復(fù)收縮肛門，放松肛門和睪丸，改善局部血液循環(huán)；
2.將手指放入患者肛門，告訴患者用排便反射輕輕推出手指，無需腹壓。同時(shí)，放松盆肌的盆肌訓(xùn)練也能擴(kuò)張肛門，放松盆肌；
3.在溫暖放松的環(huán)境下，用手指反復(fù)拉陰囊壁20-30次，可以放松陰囊內(nèi)膜和提睪肌，部分患者可以在2-3周內(nèi)緩解或消除疼痛。
所有這些都需要病人的堅(jiān)持才能有更好的治療效果。另外要在生活中采取措施，防止前列腺炎惡化：
1.堅(jiān)持治療：前列腺炎的病情可能有好有壞。許多患者在看到癥狀消失時(shí)停止治療，但此時(shí)慢性前列腺炎尚未治愈。如果停止治療，肯定會(huì)加重病情。因此，我們必須堅(jiān)持治療慢性前列腺炎。
2、對(duì)癥治療： 多由前列腺充血引起，屬于無菌性前列腺炎，采用一般抗菌治療，效果不好。該病的癥狀嚴(yán)重程度不同，癥狀不同，治療強(qiáng)度不同，因此，在治療中，必須由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病因結(jié)合癥狀，制定個(gè)性化的治療方法。
3.日常護(hù)理:戒煙戒酒，避免辛辣等刺激性食物。平時(shí)多喝水排尿，有利于排出炎性分泌物。注意衛(wèi)生，克服不良性習(xí)慣，適當(dāng)控制性交。盡量減少會(huì)陰局部壓迫。不穿緊身衣，騎自行車時(shí)間不宜過長。積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
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