冬季嘴角愛起泡怎么辦才好 冬季嘴角起泡該如何進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)

爛嘴角,醫(yī)學(xué)上稱,是秋冬季節(jié)易患的一種疾病。引起口角炎常見原因有二:一是秋冬季節(jié)多風(fēng)少雨,氣候干燥,易于裂;二是食過于精細(xì),平時很少吃粗雜糧和蔬菜等富含的食物,核黃素攝入不足。此外,經(jīng)常舔唇、流口水或感染。等也易導(dǎo)致口角炎。
三種口角炎的分類
性口角炎
性口角炎在營養(yǎng)缺乏和族缺乏者中常有發(fā)生,以B族缺乏引起的口角炎最常見。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白色,糜爛或,有橫的溝裂,甚者自口角向口內(nèi)粘膜或口周皮膚延伸,溝裂深淺、長短不一,疼痛不明顯,口角常在受刺激時疼痛。常伴有唇干燥、裂紋,偶見,唇微腫。背平滑,絲狀乳頭,肥厚的菌狀乳頭在分布,舌緣常有齒痕。還常伴發(fā)唇炎、。治療應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充復(fù)合維生素B。
球菌性口角炎
球菌性口角炎是由于鏈球菌、引起的口角炎。多見于老年無的患者。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白色,糜爛或潰瘍,有橫的裂紋,還可化膿、出血、。治療應(yīng)局部清洗干凈后,用抗菌素(如)涂擦,同時可口服廣譜,可用、磺胺藥、旋霉素等口服。
真菌性口角炎
真菌性口角炎是由于真菌(主要是白色念珠菌)感染引起的口角炎。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白且白色更加明顯,有糜爛或潰瘍,有橫的裂紋,還可能有化膿、出血、結(jié)痂,常伴發(fā)唇炎及唇部糜爛。PAS染色可見念珠菌菌絲。治療應(yīng)局部用制霉菌素液清洗、擦干,然后局部涂制霉菌素、克霉唑、咪康唑等。
引起爛嘴角的原因
專家提醒,口角炎常發(fā)生在口角黏膜的一側(cè)或兩側(cè)。因病因不同而分為性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。營養(yǎng)不良性口角炎在營養(yǎng)缺乏和維生素B族或缺乏者中常有發(fā)生,以引起的口角炎最常見。最初表現(xiàn)為口角上發(fā)紅、發(fā)癢,接著上皮落,形成糜爛、浸漬或裂痕,張嘴時拉裂而易出血,吃飯說話等都受到影響,冬天易得此病。此病并非是人們所說“上火”。
引起嘴或爛嘴角的原因主要是核黃素()攝入不足。什么是核黃素?它是人體新陳代謝酶系統(tǒng)的一個組成部分。核黃素缺乏還會引起舌炎、結(jié)膜炎、炎、陰囊炎和等疾病。如果長期缺乏,可影響幼兒智力發(fā)育。
其次,秋季空氣也相對干燥,所以會干燥不適。有些人欲使口唇滋潤、舒適,就常用舌頭去舔口唇四周,但唾液很快就會蒸發(fā),結(jié)果越舔越干,反而會促使口角嘴,引起“爛嘴角”。
一旦孩子出現(xiàn)嘴唇干裂或爛嘴角后,應(yīng)服用核黃素治療。多吃富含核黃素的食物,比如運(yùn)動性食品。動物的核黃素最為豐富(每100克含2~4毫克),其次是蛋類(每100毫克含0.3~0.4毫克),、、、油菜、、花生、黃豆、木等食品中也含有相當(dāng)數(shù)量的核黃素。
另外,少吃火鍋。因核黃素等絕大多數(shù)維生素的化學(xué)性質(zhì)很不穩(wěn)定,很容易受各種因素的影響而被破壞,比如加熱、紫外線、堿等。火鍋是長時間地煮食食物,大部分核黃素等均被破壞。
說,爛嘴角者可嘗試一下饑餓療法,每餐只吃七分飽
天氣寒冷時會增加身體內(nèi)維生素B2的消耗,在經(jīng)歷漫長的冬天后,人體內(nèi)的B2被大量消耗,因此在春天注意補(bǔ)充維生素B2,對預(yù)防爛嘴角十分有效。
不過對爛嘴角應(yīng)該防重于治,只要注重預(yù)防,該病可以避免。預(yù)防的辦法是:
1.要加強(qiáng)營養(yǎng),注意膳食平衡,不偏食,不挑食,多吃富含的食物,如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、、新鮮綠葉蔬菜等。因B族維生素很容易溶解于水,做飯時要注意防止維生素流失,米不要過度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后盡快下鍋,炒菜時可加點醋。
2.重視面部的清潔衛(wèi)生和滋潤保健。飯后應(yīng)及時洗臉,將嘴角擦干;天冷干燥時局部應(yīng)經(jīng)常抹些,嘴唇口角干燥起皮時,可搽防裂油,如、魚肝油、含水或油脂性。
3.養(yǎng)成經(jīng)常飲用開水的習(xí)慣,有利于提高機(jī)體、皮膚的滋潤度。如果等才飲水,會導(dǎo)致機(jī)體水分缺乏。
4.積極治療過多和淌口水的病癥,并糾正經(jīng)常舔嘴角的不良習(xí)慣。
患口角炎人群不同治療方法也不同
不同病因引起的口角炎要進(jìn)對癥治療。兒童患口角炎,一般是由維生素B族缺乏引起的,父母可以讓孩子服用復(fù)合維生素或維生素B族,對防治口角炎有良好的作用。除此之外,在飲食中多攝取含維生素B豐富的食物,比如一些涼拌蔬菜,如拌、拌菠菜之類的新鮮綠色蔬菜,還可以經(jīng)常吃一些混合著黃豆、、綠豆等各種豆類的豆米飯,在午飯和晚飯間再補(bǔ)充一些水果餐。
另外,小米、牛奶、胡蘿卜、豆制品、蛋類、動物肝臟等都是含B族維生素豐富的食品,可以適當(dāng)多吃一些。復(fù)合維生素較貴,如“21金維它”、“養(yǎng)生堂”等品牌,最小包裝賣價在20元左右,而維生素B2則便宜得多,100裝的售價在2~3元之間。
老人患口角炎,特別是無牙少牙的老人,一般是由于鏈球菌、球菌感染引起的,表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白色,糜爛或潰瘍,還有可能化膿、出血、結(jié)痂。治療應(yīng)在局部清洗后,用抗菌素(如)涂擦,同時可口服廣譜抗生素。治療此類口角炎效果不錯,價格也很便宜,售價6角左右。
真菌性口角炎的患者,一般在冷干的氣候,會使口唇、口角周圍皮膚黏膜干裂,病菌乘虛而入造成感染。表現(xiàn)為雙側(cè)口角濕白且白色更加明顯,有糜爛或潰瘍,常伴發(fā)唇炎及唇部糜爛。治療應(yīng)局部用制霉菌素液清洗、擦干,然后局部涂擦霉菌素、克霉唑、咪康唑等,不宜使用廣譜抗生素。抗真菌型軟膏市場上的價格差異不大,售價在10元左右。
一旦得了“爛嘴角”,可采取以下方法加以治療:
1.服用維生素B2,每日3次,每次2~4mg,另外還要服復(fù)合維生素B,每日3次,每次1~2片。
2.可將魚肝油刺破,擠出其中油液涂于爛嘴角處,同時還可把維生素B2搗碎研細(xì)撒在患病處。
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