手淫對(duì)健康有害嗎？
關(guān)鍵詞：
手淫
手淫有害嗎？自慰多發(fā)生在青少年中，而且相當(dāng)普遍。那么手淫有害嗎？以下小系列將為您解答。
有人對(duì)此進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)20歲以上男性中有90歲%有些人手淫過(guò)。1986年，有人調(diào)查了上海幾所大學(xué)的男生，353名學(xué)生中有310人手淫，占85.3%。還有人調(diào)查了美國(guó)某大學(xué)的2200名女生，發(fā)現(xiàn)有500名自慰者。%以上。青春期男孩和女孩的手淫是伴隨著正常性發(fā)育而產(chǎn)生的性活動(dòng)。在此期間，只要手淫適度、適度，就可以認(rèn)為是緩解性緊張的合理途徑。
性學(xué)家對(duì)自慰者和無(wú)自慰者進(jìn)行了大量的比較研究，證實(shí)自慰與神經(jīng)衰弱、躁狂抑郁、精神分裂癥、人格障礙、精神發(fā)育不全、胃十二指腸潰瘍、支氣管哮喘、原發(fā)性高血壓、冠心病等心身疾病無(wú)關(guān)。研究還表明，是否有自慰與未來(lái)的智力、成就、社會(huì)適應(yīng)能力和性功能無(wú)關(guān)。這表明自慰并不像有些人想象的那么可怕。
當(dāng)人們年輕的時(shí)候，激素很多，所以手淫的頻率也很頻繁，這是正常的。激素的分泌是由大腦自動(dòng)控制的，手淫不會(huì)改變激素的分泌。手淫不會(huì)影響身體的發(fā)育。個(gè)人發(fā)育由基因和獲得性營(yíng)養(yǎng)決定，發(fā)育時(shí)間不同，何時(shí)開始手淫，沒有問題。手淫不會(huì)影響智商等。
精子是由睪丸產(chǎn)生的，精子的質(zhì)量和數(shù)量是由基因決定的，這與手淫無(wú)關(guān)。手淫不會(huì)影響未來(lái)的性生活，但也有助于未來(lái)的性生活。因?yàn)槭忠梢詭椭總€(gè)人了解自己的身體，這是非常正常和健康的。有些人患有心臟病，性交時(shí)會(huì)突然死亡。但從來(lái)沒有人因?yàn)槭忠蝗凰劳觥？梢钥闯觯越坏哪芰肯倪h(yuǎn)高于手淫，就像跑步和步行一樣。性交時(shí)，你也會(huì)接觸到對(duì)方的體液，很容易感染各種性病，包括艾滋病。相反，手淫不會(huì)導(dǎo)致任何性病。
手淫本身是無(wú)害的。它不會(huì)引起疾病。許多人生病是因?yàn)樗麄儾蛔⒁鈧€(gè)人衛(wèi)生，而是推卸手淫。因此，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防所有疾病的根本原因。適度的手淫不僅無(wú)害，而且有一定的好處，有助于緩解性緊張，放松自己，緩解心理壓力。
然而，如果在手淫期間使用日常用品或性工具不當(dāng)，可能會(huì)對(duì)生殖器和性欲造成傷害。有些男人把日常用品插入陰莖，可能會(huì)滑入尿道，造成傷害。女性手淫，如果把不當(dāng)?shù)奈锲贩旁隗w內(nèi)，也可能造成傷害。有些人手淫方式不正常，導(dǎo)致窒息和死亡。如果你對(duì)生殖器施加強(qiáng)烈的刺激，比如用力過(guò)大。容易對(duì)生殖器官造成傷害，提高性興奮強(qiáng)度。將來(lái)，正常的性交可能無(wú)法得到性滿足。有些人有戀物癖等愛好。手淫更容易達(dá)到性高潮，但性交時(shí)會(huì)有困難。一些青少年在心理和生理上還不成熟，但他們錯(cuò)誤地認(rèn)為手淫是有害的，所以他們很早就開始與他人發(fā)生性關(guān)系。結(jié)果，他們感染了性疾病，對(duì)身心造成了不必要的傷害。
手淫的防治
不應(yīng)批評(píng)自慰者，更不用說(shuō)夸大和恐嚇了，否則會(huì)增加他們的意識(shí)形態(tài)負(fù)擔(dān)。只有手淫過(guò)于頻繁，擾亂了正常的工作和學(xué)習(xí)，在自我矯正難以達(dá)到理想的效果時(shí)，才應(yīng)接受必要的醫(yī)學(xué)咨詢和輔助治療，包括藥物治療。關(guān)鍵是科學(xué)對(duì)待手淫現(xiàn)象，優(yōu)先預(yù)防，特別是性發(fā)育青少年心理狀態(tài)不穩(wěn)定，應(yīng)優(yōu)先考慮心理咨詢和性教育，避免早戀和性癡迷，培養(yǎng)廣泛的愛好和興趣，減少不良性刺激控制手淫概念，使注意從手淫到健康的日常生活和社會(huì)活動(dòng)，注意生活調(diào)整，避免穿緊身衣，按時(shí)睡覺，晚餐不要太飽，睡覺床上用品不要太暖和，睡眠不要仰臥和俯臥，晚餐避免刺激飲食（如煙草、酒精、咖啡、辛辣食物等）。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，經(jīng)常清潔和保持外陰不適，消除包皮內(nèi)積垢的不良自慰沖動(dòng)，消除包皮內(nèi)積垢的局部不良刺激。
一般來(lái)說(shuō)，沒有必要，也不可能完全戒掉手淫。一定頻率的手淫不需要預(yù)防和控制，普及教育非常重要。簡(jiǎn)言之，對(duì)于那些不懂手淫的人來(lái)說(shuō)，沒有必要誘導(dǎo)他關(guān)注和討論這個(gè)問題；對(duì)于那些已經(jīng)有手淫行為的人，他們應(yīng)該科學(xué)地理解手淫并給予合理的指導(dǎo)。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！