懷孕期間可以吃荔枝嗎？
荔枝是很受歡迎的水果，味道甜美，形狀可愛(ài)，吃起來(lái)也很方便。但是，對(duì)于懷孕期間的女性來(lái)說(shuō)，需要注意飲食，特別是最初的3個(gè)月要特別注意，稍微不注意就有流產(chǎn)的可能性，女性懷孕后可以吃荔枝嗎？
懷孕后能吃荔枝嗎
1、荔枝有活血化瘀的效果，大多數(shù)人認(rèn)為孕婦不太適合吃，懷孕初期吃荔枝容易流產(chǎn)，孕婦容易著火。孕婦前三個(gè)月不建議吃荔枝，一方面可能導(dǎo)致流產(chǎn)，另一方面容易引起孕婦內(nèi)熱過(guò)多的癥狀。
2、對(duì)于妊娠中期或末期孕婦，吃太多荔枝不僅容易起火，而且容易頻繁胎動(dòng)。因此，對(duì)于這個(gè)時(shí)期的孕婦來(lái)說(shuō)，荔枝可以吃，但要少吃，必須掌握量。
3、荔枝本身是含糖量高的水果，容易引起妊娠期糖尿病，妊娠母親血糖值上升，嬰兒過(guò)大。吃太多荔枝不僅容易增加血糖值，還容易引起腹瀉和內(nèi)熱，對(duì)懷孕有不利影響。建議孕婦平時(shí)吃低糖、低鹽、低脂肪，適當(dāng)曬太陽(yáng)，避免疲勞，定期進(jìn)行生育檢查。
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