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得了乳腺癌,還能懷孕生育嗎?孕早期發(fā)現(xiàn)乳腺癌能保住孩子嗎?

腫瘤科編輯 醫(yī)顆葡萄
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關(guān)鍵詞: 乳腺癌 懷孕

最近后臺收到不少年輕女性的私信,都在焦慮同一個問題:乳腺癌和生育之間的兩難選擇。一位28歲的讀者說,剛查出乳腺癌時整個人都懵了,最擔心的不是自己,而是"以后還能當媽媽嗎"。

其實這個問題沒有標準答案,但我們可以從醫(yī)學角度理清幾個關(guān)鍵點。現(xiàn)代醫(yī)學的發(fā)展,已經(jīng)讓"抗癌"和"生育"不再是非此即彼的單選題。

一、治療前要考慮生育力保存

1、化療可能影響卵巢功能

某些化療藥物確實會對卵巢造成不可逆損傷。但并非所有方案都會導致不孕,具體要看藥物類型和劑量。

2、凍卵不是唯一選擇

年輕患者可以在化療前考慮凍卵,但整個過程需要2-4周,可能延誤治療。新興的卵巢組織冷凍技術(shù),為急需治療的患者提供了新思路。

3、藥物保護卵巢

使用GnRH類似物暫時抑制卵巢功能,相當于給卵巢按下"暫停鍵",是臨床上常用的保護措施。

二、治療期間意外懷孕怎么辦

1、孕早期發(fā)現(xiàn)要個體化評估

如果在懷孕初期確診,需要多學科團隊綜合判斷。腫瘤類型、分期、孕周都是重要考量因素。

2、部分治療可以同步進行

某些手術(shù)和靶向治療在孕期相對安全,而化療通常要等到妊娠中期以后才能考慮。

3、終止妊娠不是必選項

隨著醫(yī)療進步,很多患者通過嚴密監(jiān)測可以繼續(xù)妊娠。關(guān)鍵是要做好全程風險評估和精準管理。

三、康復后懷孕的時機選擇

1、至少2年觀察期

主流建議完成治療后觀察2-5年,確保沒有復發(fā)跡象再考慮懷孕。但這個時間窗正在被新的研究成果改寫。

2、激素受體陽性要特別注意

這類患者需要長期內(nèi)分泌治療,懷孕可能需要暫時停藥,必須由醫(yī)生評估風險收益比。

3、哺乳不是禁忌

治療后成功生育的媽媽們,只要身體狀況允許,母乳喂養(yǎng)是完全可行的。

現(xiàn)在有越來越多的"抗癌媽媽"成功案例。一位腫瘤科醫(yī)生說過:"醫(yī)學的進步,就是讓不可能變成可能,讓絕望變成希望。"重要的是找到專業(yè)的醫(yī)療團隊,制定個性化方案。

生命的奇.跡往往發(fā)生在科學與堅持的交匯處。如果你正在面臨這樣的抉擇,記住你不是獨自在戰(zhàn)斗。現(xiàn)代醫(yī)學給了我們更多選擇權(quán),而正確的知識能幫你做出最適合自己的決定。

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    乳腺結(jié)節(jié)甲狀腺結(jié)節(jié)是什么原因引起的
    回答:乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的常見原因包括遺傳、環(huán)境因素、生理變化、外傷及病理因素。治療方式需根據(jù)結(jié)節(jié)性質(zhì)決定,包括藥物、手術(shù)及生活方式調(diào)整。 1. 遺傳因素在乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生中起到一定作用。家族中有相關(guān)病史的人群,患病風險較高。對于這類人群,定期體檢尤為重要,早期發(fā)現(xiàn)有助于及時干預。 2. 環(huán)境因素如輻射暴露、化學物質(zhì)接觸等,可能增加結(jié)節(jié)的發(fā)生風險。減少接觸有害物質(zhì),保持生活環(huán)境清潔,有助于降低患病幾率。工作環(huán)境中接觸輻射或化學物質(zhì)的人群,需采取防護措施。 3. 生理變化如激素水平波動,尤其是女性在月經(jīng)周期、妊娠期和更年期,激素變化可能導致乳腺和甲狀腺組織增生,形成結(jié)節(jié)。保持激素平衡,避免過度壓力,有助于減少結(jié)節(jié)發(fā)生。 4. 外傷如乳腺或甲狀腺部位受到外力撞擊,可能導致局部組織損傷,形成結(jié)節(jié)。避免劇烈運動或意外傷害,保護相關(guān)部位,有助于預防結(jié)節(jié)形成。 5. 病理因素包括炎癥、感染及腫瘤等。乳腺炎、甲狀腺炎等炎癥性疾病,可能導致結(jié)節(jié)形成。腫瘤性結(jié)節(jié)需通過影像學檢查及病理活檢明確性質(zhì),及時治療。對于惡性結(jié)節(jié),手術(shù)切除是主要治療手段,輔以放療或化療。 治療乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的方法包括藥物治療、手術(shù)治療及生活方式調(diào)整。藥物治療如甲狀腺激素替代治療、抗炎藥物等,適用于功能性結(jié)節(jié)或炎癥性結(jié)節(jié)。手術(shù)治療如乳腺結(jié)節(jié)切除術(shù)、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術(shù)等,適用于惡性或可疑惡性結(jié)節(jié)。生活方式調(diào)整如均衡飲食、適量運動、保持良好心態(tài),有助于預防結(jié)節(jié)發(fā)生及復發(fā)。 乳腺結(jié)節(jié)和甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)生與多種因素相關(guān),治療需根據(jù)具體原因及結(jié)節(jié)性質(zhì)制定個性化方案。定期體檢、早期發(fā)現(xiàn)、及時干預是預防和控制結(jié)節(jié)的關(guān)鍵。通過綜合治療及生活方式調(diào)整,可以有效管理結(jié)節(jié),降低其對健康的影響。
    甲狀腺癌手術(shù)費用多少錢
    回答:甲狀腺癌手術(shù)費用因醫(yī)院等級、手術(shù)方式、患者病情等因素不同,通常為3萬至10萬元不等。治療甲狀腺癌的主要方法是手術(shù)切除,術(shù)后可能需配合放射性碘治療或藥物治療。費用包括術(shù)前檢查、手術(shù)費、麻醉費、住院費及術(shù)后康復等。 1. 手術(shù)方式影響費用:甲狀腺癌手術(shù)常見方式包括甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺葉切除術(shù)和淋巴結(jié)清掃術(shù)。甲狀腺全切除術(shù)適用于腫瘤較大或已擴散的患者,費用較高;甲狀腺葉切除術(shù)適用于單側(cè)甲狀腺癌,費用相對較低;淋巴結(jié)清掃術(shù)在腫瘤擴散至淋巴結(jié)時進行,費用因手術(shù)范圍而異。 2. 醫(yī)院等級影響費用:三甲醫(yī)院因設(shè)備先進、醫(yī)生經(jīng)驗豐富,手術(shù)費用通常較高;二甲醫(yī)院或?qū)?漆t(yī)院費用相對較低,但醫(yī)療質(zhì)量也有保障。選擇醫(yī)院時需綜合考慮醫(yī)療水平、費用及個人經(jīng)濟能力。 3. 術(shù)后治療增加費用:甲狀腺癌術(shù)后常需進行放射性碘治療,以清除殘留的甲狀腺組織或癌細胞,費用約1萬至3萬元。部分患者還需長期服用甲狀腺激素藥物,以維持正常生理功能,藥物費用因品牌和劑量而異。 4. 術(shù)前檢查及住院費用:術(shù)前需進行超聲、CT、血液檢查等,費用約2000至5000元。住院時間通常為5至7天,費用因病房類型和護理級別不同而異,普通病房每日費用約300至800元,重癥監(jiān)護病房費用更高。 5. 醫(yī)保及商業(yè)保險可減輕負擔:甲狀腺癌手術(shù)及治療費用可通過醫(yī)保報銷部分,具體比例因地區(qū)和醫(yī)保類型不同而異。購買商業(yè)保險的患者可根據(jù)保單條款申請理賠,進一步減輕經(jīng)濟壓力。 甲狀腺癌手術(shù)費用受多種因素影響,患者需根據(jù)病情和經(jīng)濟能力選擇合適的手術(shù)方式和醫(yī)院。術(shù)后治療及長期管理同樣重要,需遵醫(yī)囑進行放射性碘治療和藥物調(diào)理。醫(yī)保和商業(yè)保險可有效減輕經(jīng)濟負擔,建議患者提前了解相關(guān)政策,做好財務(wù)規(guī)劃。
    甲狀腺癌能治愈嗎
    回答:甲狀腺癌的治愈率較高,尤其是早期發(fā)現(xiàn)和治療的情況下。治療方案包括手術(shù)切除、放射性碘治療和甲狀腺激素替代治療,具體選擇取決于癌癥類型和分期。 1. 手術(shù)切除是甲狀腺癌的主要治療手段,常見的手術(shù)方式包括甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺葉切除術(shù)和淋巴結(jié)清掃術(shù)。手術(shù)可以有效去除腫瘤組織,降低復發(fā)風險。 2. 放射性碘治療適用于分化型甲狀腺癌,如乳頭狀癌和濾泡狀癌。放射性碘能夠破壞殘留的甲狀腺組織和癌細胞,減少復發(fā)和轉(zhuǎn)移的可能性。 3. 甲狀腺激素替代治療在手術(shù)后是必要的,因為甲狀腺被切除后,患者需要長期服用甲狀腺激素藥物以維持正常的代謝功能,同時抑制促甲狀腺激素的分泌,降低復發(fā)風險。 4. 靶向治療和化療在某些情況下也會被采用,特別是對于晚期或難治性甲狀腺癌。靶向藥物如索拉非尼和樂伐替尼可以抑制癌細胞的生長和擴散。 5. 定期隨訪和監(jiān)測是甲狀腺癌治療的重要組成部分,包括甲狀腺功能檢查、頸部超聲和全身碘掃描等,以及時發(fā)現(xiàn)和處理復發(fā)或轉(zhuǎn)移。 甲狀腺癌的治愈率較高,但早期發(fā)現(xiàn)和治療是關(guān)鍵。通過手術(shù)、放射性碘治療、甲狀腺激素替代治療以及定期隨訪,患者可以獲得良好的預后和生活質(zhì)量。
    抑郁焦慮懷孕了會影響孩子嗎
    回答:抑郁焦慮在懷孕期間可能對胎兒產(chǎn)生負面影響,包括發(fā)育遲緩、情緒問題和認知障礙。通過心理治療、藥物治療和生活方式調(diào)整可以有效緩解癥狀,降低對胎兒的影響。 1、遺傳因素 抑郁和焦慮具有一定的遺傳傾向,母親在懷孕期間的情緒狀態(tài)可能通過基因表達影響胎兒。研究表明,母親的心理健康問題可能增加孩子未來出現(xiàn)情緒障礙的風險。建議在懷孕前進行心理評估,必要時尋求專業(yè)幫助。 2、環(huán)境因素 懷孕期間的壓力和生活環(huán)境對母親的心理狀態(tài)有重要影響。工作壓力、家庭關(guān)系緊張或經(jīng)濟困難都可能加劇抑郁焦慮癥狀。建議營造輕松的家庭氛圍,減少不必要的壓力源,必要時尋求社會支持。 3、生理因素 懷孕期間激素水平的變化可能影響情緒調(diào)節(jié),導致或加重抑郁焦慮癥狀。雌激素和孕激素的波動會影響神經(jīng)遞質(zhì)的平衡,進而影響情緒狀態(tài)。建議保持規(guī)律的作息,適度運動,必要時咨詢醫(yī)生進行激素水平監(jiān)測。 4、病理因素 嚴重的抑郁焦慮可能影響胎兒的發(fā)育,增加早產(chǎn)、低出生體重和新生兒并發(fā)癥的風險。持續(xù)的負面情緒可能通過胎盤影響胎兒的神經(jīng)發(fā)育。建議定期進行產(chǎn)檢,必要時在醫(yī)生指導下使用抗抑郁藥物,如舍曲林、氟西汀或帕羅西汀。 5、治療建議 心理治療是首選,認知行為療法和正念療法被證明對緩解孕期抑郁焦慮有效。藥物治療需謹慎,應(yīng)在醫(yī)生指導下使用。生活方式調(diào)整也很重要,如保持適度運動、均衡飲食和充足睡眠。建議進行瑜伽、冥想等放松活動,攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚、堅果等。 抑郁焦慮在懷孕期間確實可能影響胎兒,但通過及時干預和適當治療,可以降低負面影響。建議孕婦關(guān)注自身心理健康,及時尋求專業(yè)幫助,同時保持積極樂觀的生活態(tài)度,為胎兒創(chuàng)造良好的發(fā)育環(huán)境。定期進行產(chǎn)檢和心理評估,與醫(yī)生保持密切溝通,共同制定適合的治療方案,確保母嬰健康。
    懷孕期間心情煩躁怎么回事
    回答:懷孕期間心情煩躁是常見現(xiàn)象,主要與激素變化、身體不適和心理壓力有關(guān)。通過調(diào)整生活方式、尋求心理支持和適當運動,可以有效緩解煩躁情緒。 1、激素變化是懷孕期間心情煩躁的主要原因之一。懷孕后,體內(nèi)雌激素和孕激素水平急劇上升,這種激素波動會直接影響情緒調(diào)節(jié),導致情緒波動大、易怒或煩躁。建議孕婦通過規(guī)律作息、均衡飲食和適度放松來調(diào)節(jié)情緒,必要時可咨詢醫(yī)生了解激素調(diào)節(jié)的輔助方法。 2、身體不適也會加劇煩躁情緒。懷孕期間,孕婦可能經(jīng)歷惡心、嘔吐、腰酸背痛等不適癥狀,這些身體變化會讓人感到疲憊和煩躁。可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),選擇清淡易消化的食物,如小米粥、蒸蛋等,減少不適感。同時,使用孕婦枕或進行輕柔的瑜伽練習,有助于緩解身體不適。 3、心理壓力是另一個重要因素。懷孕期間,孕婦可能對胎兒健康、分娩過程或未來育兒生活感到焦慮。這種心理負擔容易引發(fā)煩躁情緒。建議孕婦與家人或朋友多溝通,分享自己的感受和擔憂。必要時可以尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,通過心理疏導減輕壓力。 4、睡眠質(zhì)量下降也會導致情緒波動。懷孕期間,由于身體變化和頻繁夜尿,許多孕婦睡眠質(zhì)量下降,進而影響情緒。可以通過調(diào)整睡姿,使用孕婦專用枕頭,或在睡前進行放松活動,如聽輕音樂、泡腳等,改善睡眠質(zhì)量。 5、缺乏運動也可能加劇煩躁情緒。適度的運動可以促進血液循環(huán),釋放壓力,改善情緒。孕婦可以選擇散步、孕婦瑜伽或游泳等低強度運動,每周進行3-4次,每次30分鐘左右。運動時應(yīng)注意安全,避免劇烈活動。 懷孕期間心情煩躁是正常現(xiàn)象,但長期或嚴重的情緒波動可能影響孕婦和胎兒的健康。通過調(diào)整生活方式、尋求心理支持和適當運動,可以有效緩解煩躁情緒。如果情緒問題持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),尋求專業(yè)幫助。
    生殖器皰疹能根治嗎?會影響生育嗎
    回答:生殖器皰疹是一種常見的性傳播疾病,雖然目前還沒有辦法徹底根治,但通過積極的治療和正確的生活方式可以有效控制病情,減少復發(fā)的次數(shù)和癥狀的嚴重程度。許多人擔心生殖器皰疹會影響生育能力,事實上,生殖器皰疹本身并不會直接影響生育能力,但在懷孕期間需要特別注意,以防止病毒傳染給新生兒。 1、病因與傳播途徑:生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒(HSV)引起,主要通過不潔性生活傳播。雖然少數(shù)情況下也可能通過接觸感染者的衣物間接傳染,但性接觸仍然是最主要的傳播途徑。保持良好的性衛(wèi)生和使用保護措施是預防感染的關(guān)鍵。 2、治療方法:治療生殖器皰疹的主要目標是控制癥狀和減少復發(fā)。對于初次發(fā)作或復發(fā)較少的患者,常用的藥物包括阿昔洛韋片等口服抗病毒藥物,配合外用藥物如噴昔洛韋乳膏。對于頻繁復發(fā)的患者,醫(yī)生可能會建議長期抑制療法,如使用伐昔洛韋膠囊或泛昔洛韋分散片,以降低復發(fā)的頻率。 3、日常注意事項:在日常生活中,避免與他人共用餐具、毛巾等物品是防止交叉感染的有效措施。保持個人衛(wèi)生,勤換洗內(nèi)褲,保持私處干凈和干燥也很重要。在飲食方面,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶和瘦肉,以增強免疫力。充足的睡眠和良好的休息同樣有助于身體的恢復。 雖然生殖器皰疹目前無法完全根治,但通過規(guī)范的治療和良好的生活習慣,可以達到臨床治愈的效果,減少對生活的影響。對于有生育計劃的患者,建議在懷孕前與醫(yī)生討論可能的風險和預防措施,以確保母嬰的健康。保持積極的態(tài)度和科學的治療觀念是應(yīng)對生殖器皰疹的重要策略。
    自查乳腺腫瘤的方法
    回答:自查是咱們?nèi)橄倌[瘤,最重要的檢測方法,因為乳腺是咱們的體表器官,我們在平時就非常方便的,進行自我的觸診、自我的觀察。乳房的自查建議您每一個月對自己的乳房,進行自查可以通過以下三個步驟,第一步看,第二步觸摸,第三步擠壓咱們的乳頭。通過以上三步,咱們可以發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)乳腺的疾病,避免疾病的進展和平常惡化,男性也會患乳腺腫瘤,雖然男性的乳腺腺體,在看的不是那么的明顯,但是仍然是有腺體的存在的。目前來說男性的乳腺患者,是少數(shù),只占到總體乳腺癌患者的,百分之一,但是每年仍然有不少男性乳癌的發(fā)生,咱們男性的患者,如果出現(xiàn)了胸前區(qū)或者是乳房的包塊,也一定不要大意,需要及時的就診。
    老人甲狀腺癌應(yīng)該注意什么?
    回答:老人患甲狀腺的話不用太擔心,每天服食甲狀腺片是必要的,就像吃晚飯一樣重要,劑量按醫(yī)囑服食,不要量過多,因為激素的作用力即使一點點量,效力已經(jīng)足夠多了。同時,不定期復檢,以理解病發(fā)等擴散病情,達到早期救治,早期確診,對于惡性腫瘤,也是很必要的。甲狀腺癌患者的日常救治主要是對癥下藥,患者可以用許多口服藥物,互相配合許多維生素,而且留意飲食多吃清淡稀軟的食物。
    懷孕五周怎么自然流產(chǎn)?
    回答:自然流產(chǎn)是指非人為導致的自然發(fā)生的流產(chǎn),如果孕婦在受到某種強烈的精神因素刺激,或者是心理壓力過大,過度的體力勞動,腹部受到劇烈撞擊的話,那么在懷孕兩周的時候,就可以出現(xiàn)自然流產(chǎn)的現(xiàn)象發(fā)生。但是不建議你自然流產(chǎn)的,如果不想繼續(xù)妊娠的話可以選擇藥流或者無痛人流。因為在自然流產(chǎn)的情況下發(fā)生的流產(chǎn),容易出現(xiàn)大出血,失血性休克,失血性貧血等疾病的可能,而且還不排除會對子宮造成損傷,會影響身體健康,建議到正規(guī)醫(yī)院進項檢查后,盡量聽取醫(yī)生的建議選擇適合自己的流產(chǎn)方式。
    懷孕初期可以用面膜嗎
    回答:美白或者淡斑功效的面膜中含的重金屬比較多,而且成分比較復雜,一方面容易引起孕婦的皮膚發(fā)生過敏反應(yīng),另一方面時間久了容易導致體內(nèi)重金屬超標,不利于胎兒的發(fā)育。懷孕的女性做面膜的時候,面膜的功效以保濕和補水為主,避免使用有特殊功效的面膜,比如美白或者是淡斑。
    肝肺綜合征和胰腺癌的區(qū)別是什么
    回答:肝肺綜合征的實質(zhì)是肝病時發(fā)生的肺內(nèi)血管擴張和動脈血氧作用異常所致的低氧血癥,患者無原發(fā)性心肺疾病,多數(shù)在肝病基礎(chǔ)上逐漸出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)表現(xiàn),如發(fā)紺、呼吸困難、直立性缺氧、仰臥呼吸等。進行性呼吸困難是肝肺綜合征最常見的肺部癥狀。胰腺癌是一種惡性程度很高,診斷和治療都很困難的消化道惡性腫瘤,約90%為起源于腺管上皮的導管腺癌。胰腺癌的病因尚不十分清楚,其發(fā)生與吸煙、飲酒、高脂肪和高蛋白飲食、過量飲用咖啡、環(huán)境污染及遺傳因素有關(guān);最多見的是上腹部飽脹不適、疼痛以及黃疸情況發(fā)生。肝肺綜合癥主要表現(xiàn)在呼吸困難,而胰腺癌主要表現(xiàn)是黃疸伴腹部疼痛不適這是兩者主要區(qū)別。
    腮腺炎會影響男性的生育嗎
    回答:腮腺炎一般不會影響到生育,但是腮腺炎如果治療不及時的話,很有可能會侵犯到睪丸,從而引起睪丸炎,可能會對生育帶來一定的影響。腮腺炎多數(shù)是由于病毒感染引起的,會導致局部出現(xiàn)腫脹的情況,并且還有可能會引起發(fā)燒。需要配合醫(yī)生口服抗病毒的藥物進行治療,由于腮腺炎具有一定的傳染性,因此在治療期間最好能夠進行隔離。
    乳腺癌術(shù)后4年轉(zhuǎn)移到肝,而且是多發(fā)性骨轉(zhuǎn)應(yīng)該怎么辦?
    回答:老年的女性患者朋友,目前是乳腺癌手術(shù)后四年發(fā)覺了肝臟的岔開,那么這種情況下可以決定全身的靜脈化療,也可以根據(jù)肝臟的炎癥實施射頻消融救治,如果是比較大的邊緣化性的占位性炎癥也可以實施肝動脈插管,注入化療或者插手栓塞等辦法,減緩腫瘤細胞的快速擴張。必須強調(diào)聲明應(yīng)該注意私處衛(wèi)生,不要同房,不吃辛辣刺激食物。
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    女性腰肌勞損對懷孕有影響嗎
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    回答:若出現(xiàn)明顯的缺鋅癥狀,去醫(yī)院看醫(yī)生,可以買點補鋅的口服液喝。為了促進鋅的吸收可以多吃含有維生素D的食物,懷孕期間孕婦要多吃營養(yǎng)的食食物,但是也要均衡營養(yǎng),不挑食不偏食,不能只吃肉不吃菜。補鋅還是很重要的,可以通過食物補充是最好的,食物補充不了就需要買補鋅的口服液了。
    乳腺癌患者可以吃羊肉嗎
    回答:羊肉可以加強營養(yǎng),乳腺癌患者可以適當吃些羊肉。乳腺癌是一種惡性腫瘤,發(fā)生在乳腺腺上皮組織,腫瘤屬于消耗性疾病,在腫瘤病人中營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良是常見的。乳腺主要是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的。平時可以多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品,多喝水,多注意運動,保持心態(tài)的良好,主食粗細糧搭配,以保證營養(yǎng)平衡。
    乳腺癌患者可以吃羊肉嗎
    回答:羊肉可以加強營養(yǎng),乳腺癌患者可以適當吃些羊肉。乳腺癌是一種惡性腫瘤,發(fā)生在乳腺腺上皮組織,腫瘤屬于消耗性疾病,在腫瘤病人中營養(yǎng)不均衡、營養(yǎng)不良是常見的。乳腺主要是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的。平時可以多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四,少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品,多喝水,多注意運動,保持心態(tài)的良好,主食粗細糧搭配,以保證營養(yǎng)平衡。

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