寶寶外耳道濕疹怎么辦？推薦三種有效的食療方法
外耳濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚病，好發(fā)于嬰幼兒。寶寶得了外耳道濕疹很辛苦，媽媽看了好痛心，那么，有沒(méi)有飲食方能防治外耳濕疹呢？
一、外耳濕疹營(yíng)養(yǎng)和飲食
飲食要清淡，多食水果、蔬菜、豆類(lèi)及高纖維素類(lèi)食物，避免易致敏和刺激性食物，如魚(yú)、蝦、辣椒、濃茶、咖啡、酒類(lèi)等。
二、消除飲食過(guò)敏原
在兒童外耳濕疹原因不明的情況下治療，首先要調(diào)整飲食，鼓勵(lì)哺乳中的嬰兒母乳喂養(yǎng)，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候斷奶的同時(shí)，不要隨意改變服用的牛奶制品，減少對(duì)胃腸道的刺激
三、外耳濕疹食療
1、冬瓜綠豆湯
原料:冬瓜500克、綠豆150克、蔥15克、生姜5克、精鹽少許、新鮮湯500克。
制作方法:
1、湯鍋洗凈放入火中，加入新鮮湯沸騰，去除泡沫。
2、生姜洗凈，放入鍋中，蔥洗凈，放入綠豆。
3、冬瓜去皮，去肉，洗凈切塊，放入湯鍋中，煮至不腐爛時(shí)，撒鹽，起鍋。
健康提示:該湯具有清熱利尿、解渴、消暑的效果，適合外耳濕疹患者。
2、薏苡紅豆煎
原料:薏苡30克，紅豆15克。
制作方法:
1、養(yǎng)家紅豆、養(yǎng)家薏苡各1根(2人2天的量)，洗凈，不浸泡，砂鍋加3升水。
2、加入養(yǎng)家紅豆和養(yǎng)家薏苡后。大火燒開(kāi)，開(kāi)鍋后繼續(xù)煮5分鐘，關(guān)火。千萬(wàn)不要開(kāi)蓋，等著鍋涼下來(lái)，其實(shí)是在里面燜熟。
3、差不多手摸著鍋不燙了，再開(kāi)火，中火接著熬，依舊不要開(kāi)蓋，半小時(shí)，關(guān)火，還是不要開(kāi)蓋，燜半小時(shí)即可。
健康提示:除濕、補(bǔ)心、健脾胃。
服法:早晚分服。
3、莧菜飲
原料:莧菜120克，綠豆60克。
制作方法:
洗莧菜，和綠豆一起煎湯取汁。
健康提示:本產(chǎn)品具有清熱解毒、除濕退黃的效果，適合外耳濕疹患者。
四、外耳道濕疹日常應(yīng)注意什么
1、應(yīng)避免理化因子刺激、刮傷、刮傷、挖耳朵、用熱水肥皂燙傷患部。
2、外耳道濕疹應(yīng)積極治療可能存在的各種誘因，如營(yíng)養(yǎng)失調(diào)、消化不良、內(nèi)分泌功能失調(diào)、藥物刺激等。
3、脂溢性皮炎應(yīng)控制多脂肪和多糖飲食，保持耳朵清潔干燥，不得吃辣、油炸食物和蝦。
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