如何對抗辦公室的潛在污染?

現(xiàn)代女性大多是辦公室白領(lǐng),幾乎沒有必要從事體力勞動,但辦公室的工作看起來很安心,其中有很多健康危險,我們平時待的辦公室不安全。接下來,讓我們來看看如何對抗辦公室的潛在污染。
對抗放射線
計算機不可避免地會有放射線。為了減少放射線對身體的危害,除了建議白領(lǐng)涂上隔離霜定期洗臉外,以下食物還有一定的幫助。
①胡蘿卜:胡蘿卜素可以在體內(nèi)變成維生素a,增加機體的防輻射功能。
②海帶:海帶多糖是海帶中重要的生物活性成分,臨床醫(yī)學(xué)認(rèn)為海帶多糖具有射和提高機體免疫力的功能,維生素a具有抗氧化作用,維生素a不足會降低機體抗輻射功能。
對抗復(fù)印機的致癌物
像行政或文員一樣,他們經(jīng)常接觸復(fù)印機和打印機,其中的黑色顯影粉由碳粉制成,包括可能致癌的多芳硝基化學(xué)物質(zhì)。經(jīng)常接觸的印刷品有很多鉛、汞等重金屬要素。以下食物對解毒排毒有一定的效果:
①豬血:豬血的血漿蛋白在胃酸和消化酶分解后,可以解毒、滑腸。這種新物質(zhì)可以與侵入人體的粉塵、有害金屬微粒體產(chǎn)生生化反應(yīng),成為不易被人體吸收的廢物,排出體外。
②牛奶:牛奶中含有的蛋白質(zhì)成分與體內(nèi)重金屬元素結(jié)合成可溶性化合物,不僅可以阻止人體對重金屬元素的吸收,還可以增進(jìn)重金屬元素的排泄。
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