冠心病最早信號(hào)不是胸口疼!提醒:頻繁出現(xiàn)4異常,心臟或已病變

半夜突然牙疼到睡不著,檢查牙齒卻一切正常?這種"幽靈疼痛"可能是心臟發(fā)出的求.救信號(hào)!很多人都以為冠心病發(fā)作必定伴隨胸口劇痛,其實(shí)心臟比我們想象的更"狡猾"。當(dāng)冠狀動(dòng)脈開(kāi)始堵塞時(shí),它往往會(huì)通過(guò)一些意想不到的方式發(fā)出預(yù)警。
1、不明原因的牙痛
那種說(shuō)不清具體位置的牙床鈍痛,尤其在夜間發(fā)作,可能是心臟缺血引發(fā)的牽涉痛。這種疼痛有個(gè)特點(diǎn):含硝酸甘油能緩解。
2、胃部灼燒感
飯后持續(xù)的"胃痛",實(shí)際可能是下壁心肌缺血。有個(gè)簡(jiǎn)單區(qū)分方法:真正的胃痛按壓會(huì)加重,心臟問(wèn)題則不會(huì)。
3、左肩臂酸麻
從肩膀延伸到小指的放射性麻木,常被誤認(rèn)為頸椎病。但心臟問(wèn)題引發(fā)的麻木往往在活動(dòng)后加重,休息不緩解。
4、耳垂橫紋
醫(yī)學(xué)上稱為Frank征,耳垂出現(xiàn)對(duì)角線褶皺的人,冠心病發(fā)病率比常人高8倍。這是血管彈性下降的皮膚表現(xiàn)。
1、神經(jīng)傳導(dǎo)的迷惑性
心臟和某些部位共享脊髓神經(jīng)通路,大腦有時(shí)會(huì)"誤判"疼痛位置。
2、個(gè)體差異的玄機(jī)
女性、糖尿病患者更容易出現(xiàn)非典型癥狀,這與痛覺(jué)神經(jīng)敏感度有關(guān)。
3、病變位置的把戲
心臟下壁缺血常表現(xiàn)為腹痛,前壁缺血才多見(jiàn)典型胸痛。
1、一過(guò)性癥狀最危險(xiǎn)
那種突然出現(xiàn)又很快消失的不適,反而是最需要警惕的。
2、與活動(dòng)相關(guān)的規(guī)律性
爬三層樓就氣喘,休息幾分鐘緩解,這種"運(yùn)動(dòng)-癥狀-緩解"的循環(huán)模式很典型。
3、進(jìn)行性加重的信號(hào)
癥狀發(fā)作越來(lái)越頻繁,持續(xù)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),就是明確的紅色警.報(bào)。
1、定期監(jiān)測(cè)晨起靜息心率
連續(xù)一周記錄剛醒時(shí)的心率,波動(dòng)超過(guò)10次/分鐘要警惕。
2、自測(cè)血管彈性
坐位抬腿90度保持1分鐘,腳掌顏色恢復(fù)時(shí)間超過(guò)3秒提示循環(huán)異常。
3、觀察夜間呼吸
枕頭需要墊高才能入睡,或是半夜莫名醒來(lái)喘氣,都可能是心臟負(fù)荷過(guò)大的表現(xiàn)。
心臟就像個(gè)傲嬌的戀人,從不會(huì)直接說(shuō)"我不舒服"。學(xué)會(huì)解讀這些隱秘信號(hào),才能在疾病早期按下暫停鍵。記住,對(duì)身體的細(xì)微變化保持敏感,就是給自己最好的健康保險(xiǎn)。下次出現(xiàn)這些"不像心臟病"的癥狀時(shí),別忘了給心臟一個(gè)被關(guān)注的機(jī)會(huì)。
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