嚴(yán)重胃病怎么調(diào)養(yǎng)
關(guān)鍵詞：
胃病
嚴(yán)重胃病可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式調(diào)養(yǎng)。嚴(yán)重胃病通常由幽門螺桿菌感染、長期藥物刺激、胃黏膜損傷、胃酸分泌異常、精神壓力過大等原因引起。
1、調(diào)整飲食
選擇易消化、低脂低纖維的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。少食多餐，每餐進(jìn)食量控制在七分飽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。烹飪方式以蒸、燉、煮為主，減少煎炸。胃酸過多者可適量食用蘇打餅干中和胃酸，胃寒者可用生姜紅糖水暖胃。
2、規(guī)律作息
保持每日7-8小時睡眠，避免熬夜。進(jìn)食后靜坐或緩步30分鐘，睡前3小時禁食。戒煙限酒，減少咖啡、濃茶攝入。注意腹部保暖，避免受涼誘發(fā)痙攣。建立固定排便時間，預(yù)防便秘加重腹脹。適度運(yùn)動如散步、八段錦等促進(jìn)胃腸蠕動。
3、藥物治療
幽門螺桿菌感染需采用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊聯(lián)合用藥。胃酸過多可服用雷貝拉唑鈉腸溶片抑制胃酸，黏膜修復(fù)可用康復(fù)新液。胃動力不足時使用多潘立酮片促進(jìn)排空，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
4、中醫(yī)調(diào)理
脾胃虛寒型可用附子理中丸溫中散寒，肝胃不和型適用柴胡疏肝散。艾灸中脘、足三里等穴位改善循環(huán)，每周2-3次。藥膳推薦山藥茯苓粥健脾，砂仁鯽魚湯和胃。中醫(yī)推拿可緩解胃脘脹痛，但急性出血期禁用。需由專業(yè)醫(yī)師辨證施治。
5、手術(shù)治療
胃潰瘍穿孔、頑固性出血或癌變需行胃大部切除術(shù)。胃食管反流病可考慮腹腔鏡胃底折疊術(shù)。術(shù)后需流質(zhì)飲食1-2月，逐步過渡到半流質(zhì)。定期胃鏡復(fù)查監(jiān)測恢復(fù)情況，術(shù)后貧血者需補(bǔ)充鐵劑和維生素B12。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
嚴(yán)重胃病患者需每3-6個月復(fù)查胃鏡，監(jiān)測黏膜修復(fù)情況。保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮抑郁影響胃腸功能。記錄飲食日記排查過敏原，補(bǔ)充復(fù)合維生素預(yù)防營養(yǎng)不良。出現(xiàn)嘔血、持續(xù)消瘦、劇烈腹痛時立即就醫(yī)。長期服藥者定期檢查肝腎功能，防止藥物不良反應(yīng)。
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