腱鞘炎手腕不能彎曲怎么辦
關(guān)鍵詞：
腱鞘炎
腱鞘炎導(dǎo)致手腕不能彎曲可通過休息制動、熱敷冷敷交替、藥物治療、封閉注射、手術(shù)松解等方式緩解。腱鞘炎通常由勞損、外傷、感染、風(fēng)濕性疾病、解剖結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、休息制動
急性期需停止手腕活動，用支具固定腕關(guān)節(jié)于功能位。避免提重物、擰毛巾等動作，減少肌腱與腱鞘的摩擦。夜間睡眠時可使用護(hù)腕保持手腕中立位，持續(xù)制動時間一般不超過2周。
2、熱敷冷敷交替
腫脹明顯時先冷敷15分鐘，間隔2小時后改用40℃熱敷20分鐘。冷敷可收縮血管減輕炎癥滲出，熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)。每日交替進(jìn)行3-4次，注意防止皮膚凍傷或燙傷。
3、藥物治療
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重疼痛者可短期口服醋酸潑尼松片，合并感染者需聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀。外用藥膏應(yīng)避開破損皮膚。
4、封閉注射
對于頑固性疼痛，醫(yī)生可能在腱鞘內(nèi)注射利多卡因與曲安奈德的混合液。注射后需保持注射部位清潔干燥，24小時內(nèi)避免沾水。每年注射次數(shù)不宜超過3次，糖尿病患者慎用。
5、手術(shù)松解
經(jīng)保守治療無效或反復(fù)發(fā)作時，可采用腱鞘切開減壓術(shù)或關(guān)節(jié)鏡下腱鞘松解術(shù)。術(shù)后需進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練，早期以被動活動為主，6周后逐步恢復(fù)抓握力量訓(xùn)練。
日常應(yīng)避免長時間重復(fù)手腕動作，使用電腦時保持前臂與手腕水平。可練習(xí)手腕背伸牽拉訓(xùn)練：健側(cè)手壓住患側(cè)手指向背側(cè)緩慢拉伸，每次保持15秒。飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白，如全麥面包、雞蛋、魚肉等，有助于神經(jīng)修復(fù)和肌腱恢復(fù)。若出現(xiàn)手指麻木或肌力下降需及時復(fù)查。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
下一篇：肋骨響且一按就疼是怎么回事