身體左側(cè)腹痛怎么回事，怎么辦
身體左側(cè)腹痛可能由胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病、結(jié)腸炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)干預(yù)、生活方式改善等方式緩解。
1、胃腸功能紊亂：
胃腸功能紊亂多與飲食不規(guī)律、精神壓力大有關(guān)，表現(xiàn)為左側(cè)腹部隱痛或脹痛，可能伴隨消化不良。建議規(guī)律進(jìn)食易消化食物，避免辛辣刺激，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促胃腸動(dòng)力藥物。
2、腸易激綜合征：
腸易激綜合征屬于功能性腸病，腹痛多與排便相關(guān)，可能交替出現(xiàn)腹瀉或便秘。可通過(guò)低FODMAP飲食減少癥狀發(fā)作，心理疏導(dǎo)對(duì)緩解癥狀有輔助作用，嚴(yán)重時(shí)需使用解痙藥物。
3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石：
左側(cè)輸尿管結(jié)石可引發(fā)劇烈絞痛，常放射至腰背部，伴有血尿或排尿困難。小于6毫米的結(jié)石可通過(guò)多飲水促進(jìn)排出，疼痛劇烈時(shí)需使用鎮(zhèn)痛藥物，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石治療。
4、婦科疾病：
女性左側(cè)腹痛可能與卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、盆腔炎等婦科急癥有關(guān)，疼痛呈持續(xù)性或陣發(fā)性加重，可能伴有異常陰道出血。需通過(guò)婦科檢查及超聲明確診斷，感染性疾病需抗生素治療，急癥需手術(shù)干預(yù)。
5、結(jié)腸炎：
潰瘍性結(jié)腸炎或感染性結(jié)腸炎可導(dǎo)致左下腹持續(xù)性疼痛，伴隨黏液膿血便。輕癥可通過(guò)低纖維飲食調(diào)節(jié)，感染性結(jié)腸炎需針對(duì)性使用抗生素，自身免疫性結(jié)腸炎需免疫抑制劑治療。
左側(cè)腹痛患者日常需注意腹部保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重疼痛。飲食選擇清淡易消化的粥類、面條等，減少豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物攝入。保持每日1500-2000毫升飲水量，適度進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)不緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、便血等伴隨癥狀，需立即就醫(yī)排查急腹癥。長(zhǎng)期反復(fù)腹痛者建議定期進(jìn)行胃腸鏡、泌尿系統(tǒng)超聲等檢查。
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