眼睛突然看東西霧蒙蒙怎么回事
關(guān)鍵詞：
眼睛
眼睛突然看東西霧蒙蒙可能由視疲勞、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)節(jié)、人工淚液、手術(shù)治療、降眼壓藥物、眼底治療等方式改善。
1、視疲勞：
長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度會(huì)導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)暫時(shí)性視力模糊。近距離閱讀、電子屏幕使用超2小時(shí)或光線不足環(huán)境下用眼是常見(jiàn)誘因。建議每用眼40分鐘閉眼休息5分鐘，遠(yuǎn)眺綠色景物，配合熱敷緩解肌肉緊張。
2、干眼癥：
淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快會(huì)造成角膜表面干燥，出現(xiàn)視物模糊伴眼部異物感。可能與年齡增長(zhǎng)、環(huán)境干燥、隱形眼鏡佩戴有關(guān)。使用不含防腐劑的人工淚液可改善癥狀，嚴(yán)重時(shí)需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞治療。
3、白內(nèi)障：
晶狀體蛋白質(zhì)變性混濁會(huì)導(dǎo)致漸進(jìn)性視力下降，表現(xiàn)為霧視、眩光。60歲以上人群高發(fā)，可能與紫外線暴露、糖尿病等有關(guān)。早期可通過(guò)佩戴防藍(lán)光眼鏡延緩發(fā)展，成熟期需行超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)。
4、青光眼：
眼壓急劇升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)霧視伴頭痛、惡心，屬于眼科急癥。前房角關(guān)閉或房水循環(huán)障礙是主要誘因。急性發(fā)作需立即使用降眼壓滴眼液，必要時(shí)進(jìn)行激光虹膜周邊切除術(shù)預(yù)防視力永久損傷。
5、視網(wǎng)膜病變：
糖尿病視網(wǎng)膜病變或視網(wǎng)膜靜脈阻塞會(huì)引起突發(fā)性視物模糊。微血管滲漏或出血導(dǎo)致視網(wǎng)膜水腫，可能伴隨視野缺損。需通過(guò)眼底熒光造影確診，采用抗VEGF藥物注射或視網(wǎng)膜激光光凝治療。
日常需保持每天7小時(shí)睡眠，用菊花枸杞茶代茶飲有助于明目。工作環(huán)境濕度建議維持在40%-60%，每半年進(jìn)行一次驗(yàn)光檢查。40歲以上人群每年應(yīng)做眼底照相篩查，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。出現(xiàn)持續(xù)霧視超過(guò)24小時(shí)或伴隨眼痛、視野缺損時(shí)，必須立即就醫(yī)排查眼底出血、視網(wǎng)膜脫離等急重癥。
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