老人手腕骨折后多久能恢復(fù)正常
關(guān)鍵詞：
骨折
老人手腕骨折通常需要8-12周恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到骨折類型、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、營(yíng)養(yǎng)狀況、基礎(chǔ)疾病等因素影響。
1、骨折類型：
穩(wěn)定性骨折如克雷氏骨折恢復(fù)較快，約6-8周；粉碎性骨折或涉及關(guān)節(jié)面的復(fù)雜骨折可能需12周以上。骨折線對(duì)位良好者愈合速度明顯優(yōu)于移位明顯者。
2、固定方式：
石膏固定需維持4-6周，外固定支架需6-8周。采用微創(chuàng)鋼板內(nèi)固定術(shù)后可早期活動(dòng)，縮短恢復(fù)周期。固定期間需定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。
3、康復(fù)訓(xùn)練：
拆除固定后需進(jìn)行漸進(jìn)式康復(fù)，包括腕關(guān)節(jié)屈伸練習(xí)、握力訓(xùn)練、精細(xì)動(dòng)作恢復(fù)等。規(guī)范康復(fù)可減少關(guān)節(jié)僵硬風(fēng)險(xiǎn)，將功能恢復(fù)時(shí)間縮短20%-30%。
4、營(yíng)養(yǎng)狀況：
每日需保證1.2g/kg優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入，補(bǔ)充維生素D3和鈣劑促進(jìn)骨愈合。貧血、低蛋白血癥等營(yíng)養(yǎng)不良狀態(tài)會(huì)顯著延遲愈合進(jìn)程。
5、基礎(chǔ)疾病：
合并糖尿病者愈合時(shí)間延長(zhǎng)30%-50%，需將血糖控制在空腹7mmol/L以下。骨質(zhì)疏松患者需同步進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療，否則可能發(fā)生二次骨折。
恢復(fù)期間建議每日攝入300ml牛奶、50g魚蝦及適量豆制品，骨折后2周起可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行未固定關(guān)節(jié)的被動(dòng)活動(dòng)，4周后逐步增加抗阻力訓(xùn)練。注意避免患肢提重物，夜間睡眠時(shí)抬高患肢減輕水腫，定期復(fù)查評(píng)估愈合進(jìn)度。冬季需注意患肢保暖，外出時(shí)佩戴護(hù)腕預(yù)防跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！