渾身發(fā)冷頭暈惡心想吐是怎么回事
渾身發(fā)冷頭暈惡心想吐可能由低血糖、貧血、前庭神經(jīng)元炎、胃腸型感冒、中暑等原因引起，可通過(guò)補(bǔ)充能量、糾正貧血、抗眩暈治療、抗病毒治療、降溫補(bǔ)液等方式緩解。
1、低血糖：
血糖水平低于3.9毫摩爾每升時(shí)，交感神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致出冷汗、心悸、手抖等癥狀，中樞神經(jīng)系統(tǒng)供能不足會(huì)出現(xiàn)頭暈、注意力渙散等表現(xiàn)。及時(shí)進(jìn)食含糖食物如糖果、餅干可快速緩解癥狀，糖尿病患者需警惕無(wú)癥狀性低血糖發(fā)作。
2、貧血：
血紅蛋白濃度降低造成血液攜氧能力下降，腦組織缺氧時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈、耳鳴、視物模糊，嚴(yán)重時(shí)可伴隨惡心、嘔吐。缺鐵性貧血需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵，巨幼細(xì)胞性貧血應(yīng)使用葉酸聯(lián)合維生素B12治療，同時(shí)增加動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物攝入。
3、前庭神經(jīng)元炎：
病毒感染前庭神經(jīng)會(huì)引起突發(fā)性眩暈、眼球震顫，伴隨惡心嘔吐、出冷汗等自主神經(jīng)癥狀。急性期可使用地芬尼多緩解眩暈，嚴(yán)重嘔吐時(shí)需靜脈補(bǔ)充電解質(zhì)，多數(shù)患者在2-6周內(nèi)逐漸恢復(fù)平衡功能。
4、胃腸型感冒：
柯薩奇病毒感染可同時(shí)累及消化系統(tǒng)和體溫調(diào)節(jié)中樞，表現(xiàn)為腹痛腹瀉伴隨畏寒發(fā)熱。治療以補(bǔ)液鹽防止脫水為主，體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可使用對(duì)乙酰氨基酚退熱，需注意與急性胃腸炎進(jìn)行鑒別。
5、中暑：
高溫環(huán)境下出汗過(guò)多導(dǎo)致血容量不足，會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、皮膚濕冷、脈搏細(xì)速等循環(huán)衰竭表現(xiàn)。應(yīng)立即轉(zhuǎn)移至陰涼處，用濕毛巾擦拭腋窩、腹股溝等大血管走行區(qū)，重度中暑出現(xiàn)意識(shí)障礙時(shí)需要靜脈輸注冰鹽水降溫。
出現(xiàn)持續(xù)頭暈嘔吐伴意識(shí)改變需立即就醫(yī)，日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食預(yù)防低血糖，貧血患者建議每三個(gè)月復(fù)查血常規(guī)。夏季戶外活動(dòng)需佩戴遮陽(yáng)帽并定時(shí)補(bǔ)充淡鹽水，眩暈發(fā)作時(shí)應(yīng)保持臥位避免跌倒。飲食上可增加山藥、紅棗等健脾益氣的食材，避免空腹攝入咖啡、濃茶等刺激性飲品。
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