中醫(yī)治療腰間盤突出癥的方法
中醫(yī)治療腰椎間盤突出癥的方法主要有中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿正骨、拔罐刮痧、功能鍛煉五種方式。腰椎間盤突出癥通常由肝腎不足、氣滯血瘀、風(fēng)寒濕邪、慢性勞損、外傷等因素引起。
1、中藥內(nèi)服：
根據(jù)辨證分型選用不同方劑，肝腎虧虛型常用獨(dú)活寄生湯，氣滯血瘀型選用身痛逐瘀湯，風(fēng)寒濕痹型采用羌活勝濕湯。中藥可通過補(bǔ)益肝腎、活血化瘀、祛風(fēng)除濕等作用緩解癥狀。需注意藥物需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈象調(diào)整配伍。
2、針灸療法：
選取腎俞、大腸俞、環(huán)跳等穴位，配合電針或溫針灸刺激。針灸能改善局部血液循環(huán)，減輕神經(jīng)根水腫，緩解疼痛麻木。急性期每日治療1次，慢性期隔日1次，10次為1療程。
3、推拿正骨：
采用滾法、按法、扳法等手法松解腰背肌肉痙攣，配合腰椎牽引調(diào)整小關(guān)節(jié)紊亂。推拿可解除神經(jīng)壓迫，但需避免暴力手法，椎管狹窄者慎用旋轉(zhuǎn)復(fù)位法。
4、拔罐刮痧：
在膀胱經(jīng)走罐或阿是穴留罐，配合刮拭督脈及華佗夾脊穴。通過負(fù)壓吸引促進(jìn)局部代謝，消除炎性物質(zhì)堆積。皮膚破損或凝血功能障礙者禁用。
5、功能鍛煉：
急性期后逐步進(jìn)行飛燕式、拱橋式等腰背肌訓(xùn)練，配合八段錦、太極拳等柔緩運(yùn)動。鍛煉需遵循循序漸進(jìn)原則，避免過度前屈及旋轉(zhuǎn)動作。
日常需注意睡硬板床并保持腰部保暖，避免久坐久站及提重物。飲食宜多食黑豆、核桃等補(bǔ)腎食材，少食生冷辛辣。急性發(fā)作期應(yīng)臥床休息2-3天，慢性期可進(jìn)行游泳、倒走等低沖擊運(yùn)動。若出現(xiàn)下肢肌力下降或大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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