肝移植后要怎么護(hù)理 肝移植后五個護(hù)理要做好
關(guān)鍵詞：
護(hù)理
肝移植后護(hù)理需重點關(guān)注感染預(yù)防、藥物管理、飲食調(diào)整、運(yùn)動康復(fù)和定期復(fù)查五個方面。
1、感染預(yù)防：
術(shù)后3個月內(nèi)需嚴(yán)格避免接觸感染源，外出佩戴口罩，避免去人群密集場所。每日監(jiān)測體溫，傷口保持干燥清潔，出現(xiàn)紅腫滲液需立即就醫(yī)。居住環(huán)境定期消毒，避免接觸寵物、盆栽等潛在污染源。
2、藥物管理：
免疫抑制劑需按時按量服用，禁止自行調(diào)整劑量。常見抗排異藥物包括他克莫司、環(huán)孢素和霉酚酸酯，需定期檢測血藥濃度。避免服用影響藥效的食品如西柚，合并用藥需經(jīng)移植團(tuán)隊評估。
3、飲食調(diào)整：
選擇新鮮衛(wèi)生的食材，肉類魚類需充分煮熟。初期以低脂低鹽飲食為主，逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。避免生食、腌制食品及酒精，每日飲水1500-2000毫升。出現(xiàn)腹瀉需及時補(bǔ)充電解質(zhì)。
4、運(yùn)動康復(fù)：
術(shù)后2周起可進(jìn)行床邊活動，6周內(nèi)避免腹部用力動作。3個月后逐步增加散步、太極等低強(qiáng)度運(yùn)動，禁止劇烈對抗性運(yùn)動。運(yùn)動時監(jiān)測心率不超過（220-年齡）×60%，出現(xiàn)胸悶氣促立即停止。
5、定期復(fù)查：
術(shù)后1年內(nèi)每月復(fù)查肝功能、血常規(guī)及藥物濃度，后期每3個月復(fù)查超聲和腫瘤標(biāo)志物。保留完整用藥記錄和癥狀日記，出現(xiàn)黃疸、腹水、持續(xù)發(fā)熱等排異征兆需緊急就診。
肝移植后飲食建議分階段調(diào)整：術(shù)后1周以流質(zhì)半流質(zhì)為主，如米湯、藕粉；2-4周過渡到軟食，選用清蒸魚、豆腐等易消化蛋白；1個月后逐漸恢復(fù)正常飲食，保證每日80-100克蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇魚蝦、雞胸肉等低脂肉類。康復(fù)期可適量食用菌菇類、深色蔬菜補(bǔ)充維生素，烹飪方式以蒸煮燉為主，避免油炸燒烤。運(yùn)動康復(fù)需遵循循序漸進(jìn)原則，6個月內(nèi)避免提重物和腹部受壓，可進(jìn)行呼吸訓(xùn)練、肢體伸展等低強(qiáng)度活動，后期通過游泳、騎自行車等有氧運(yùn)動增強(qiáng)心肺功能。保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時，注意心理調(diào)適，必要時尋求專業(yè)心理支持。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！