三高患者確實更容易發(fā)生眼中風(fēng)，眼中風(fēng)醫(yī)學(xué)上稱為視網(wǎng)膜動脈或靜脈阻塞，主要與高血壓、高血糖、高血脂導(dǎo)致的血管病變有關(guān)。三高患者發(fā)生眼中風(fēng)的風(fēng)險因素包括長期血壓控制不佳、血糖波動大、血液黏稠度增高等。

1、高血壓損傷：

長期高血壓會導(dǎo)致視網(wǎng)膜動脈硬化、血管內(nèi)皮損傷，增加血栓形成風(fēng)險。當(dāng)血壓驟升時可能誘發(fā)視網(wǎng)膜動脈痙攣或阻塞。患者需規(guī)律服用降壓藥物，定期監(jiān)測眼底變化。

2、高血糖影響：

糖尿病會引起視網(wǎng)膜微血管病變，使血管壁通透性增加、血流緩慢。持續(xù)高血糖狀態(tài)易導(dǎo)致靜脈淤滯，形成視網(wǎng)膜靜脈阻塞。嚴(yán)格控制血糖水平可延緩血管病變進展。

3、高血脂危害：

血脂異常會加速動脈粥樣硬化進程，膽固醇沉積可能造成視網(wǎng)膜動脈狹窄。血液黏稠度增高時，脫落的斑塊可能阻塞眼底細小血管。他汀類藥物可改善血脂代謝。

4、血液流變學(xué)改變：

三高患者常伴隨血小板聚集性增強、纖維蛋白原升高，這些因素會促進血栓形成。突發(fā)性眼中風(fēng)患者往往存在血液高凝狀態(tài)，需進行抗凝治療。

5、血管調(diào)節(jié)異常：

自主神經(jīng)功能紊亂會導(dǎo)致眼底血管舒縮失調(diào)，在血壓波動時更易發(fā)生血管痙攣。三高患者合并頸動脈斑塊時，栓子脫落也可能引發(fā)視網(wǎng)膜動脈栓塞。

三高患者預(yù)防眼中風(fēng)需建立健康生活方式，每日保證500克以上深色蔬菜攝入，其中富含的葉黃素有助于保護視網(wǎng)膜；每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，可改善微循環(huán)；嚴(yán)格戒煙并限制酒精攝入，避免血管收縮；定期進行眼底照相和光學(xué)相干斷層掃描檢查，及時發(fā)現(xiàn)早期血管病變。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、視野缺損等癥狀需立即就醫(yī)，黃金救治時間為發(fā)病后6小時內(nèi)。