牙齦腫痛怎么快速消腫、止痛

牙齦腫痛可通過冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、局部消炎和病因治療等方式快速消腫止痛,通常由牙周炎癥、齲齒感染、創(chuàng)傷刺激、免疫力下降或口腔衛(wèi)生不良等原因引起。
1、冷敷:
用冰袋或冷毛巾外敷腫脹面頰部,每次10-15分鐘。低溫能使血管收縮,減少局部滲出和血腫形成,對創(chuàng)傷性或術后腫脹效果顯著。注意避免凍傷皮膚,間隔1小時可重復操作。冷敷僅緩解癥狀,需配合病因治療。
2、藥物鎮(zhèn)痛:
短期使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對乙酰氨基酚或雙氯芬酸鈉可抑制前列腺素合成,減輕疼痛和腫脹。中成藥如牛黃解毒片、黃連上清丸具有清熱解毒功效。需在醫(yī)師指導下用藥,避免長期使用掩蓋病情。
3、鹽水漱口:
用溫鹽水(200毫升溫水加半茶匙食鹽)每日含漱4-5次,每次30秒。高滲鹽水能改變口腔滲透壓,促進組織液回流,減輕水腫。同時可機械沖刷食物殘渣和細菌,對輕度牙齦炎效果較好。避免使用過燙鹽水刺激黏膜。
4、局部消炎:
應用含氯己定或聚維酮碘的漱口水抑制細菌繁殖。牙齦乳頭膿腫可局部涂抹丁硼乳膏或魚石脂軟膏。智齒冠周炎需用注射器沖洗盲袋,清除厭氧菌生物膜。嚴重感染需配合口服甲硝唑、阿莫西林等抗生素。
5、病因治療:
急性癥狀緩解后需排查根本原因。牙周炎需進行齦下刮治,齲齒需充填或根管治療,阻生智齒需手術拔除。糖尿病患者需控制血糖,妊娠期女性需調整激素水平。長期口腔護理建議使用軟毛牙刷和牙線,每半年洗牙一次。
日常應避免辛辣刺激食物,多攝入維生素C含量高的獼猴桃、鮮棗等水果促進牙齦修復。用薄荷、金銀花等代茶飲可清熱降火。保證7小時睡眠增強免疫力,刷牙時采用巴氏刷牙法,使用沖牙器清潔牙間隙。若腫脹持續(xù)3天不緩解或伴隨發(fā)熱,需及時就診排除頜面部間隙感染。
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