女性脫發(fā)的原因是什么？
成年人大約有10萬根頭發(fā)，每天脫落50~70根是可以接受的正常范圍，不能說是脫發(fā)癥。脫發(fā)數(shù)量超過100根時，請注意病理性脫發(fā)的表現(xiàn)。
需要注意的是，頭發(fā)有時會從中間或尖端斷裂脫落，這不是脫發(fā)的問題，而是頭發(fā)質(zhì)量的問題，只要剪掉頭發(fā)或多護(hù)理頭發(fā)，脫發(fā)通常不受外力或正常的輕微力量，就會從頭發(fā)根部脫落。
女性脫發(fā)的原因是頭皮油脂分泌過多、壓力過大、睡眠質(zhì)量低、雄激素水平超標(biāo)、染熱過多等。另外，由于營養(yǎng)不良、貧血、產(chǎn)后、內(nèi)分泌疾病、自身免疫性疾病等也有可能引起嚴(yán)重脫發(fā)，如果發(fā)生病理性脫發(fā)，建議在醫(yī)院查明原因，不要擅自使用藥物，進(jìn)行目標(biāo)治療。
專家認(rèn)為，年輕女性脫發(fā)的原因大多是由不合理減肥引起的營養(yǎng)不良引起的。年輕女性減肥不科學(xué)，營養(yǎng)和微量元素不足。頭發(fā)生長所需的微量元素和必需脂肪受到很大影響。減肥瘦身的人，通常缺乏這些讓頭發(fā)生長的重要物質(zhì)，導(dǎo)致頭發(fā)脫落。脫發(fā)后，立即停止不均衡的減肥食譜，恢復(fù)平衡飲食，多吃含蛋白質(zhì)和維生素的食品，立即到醫(yī)院檢查是否因盲目減肥而導(dǎo)致微量元素嚴(yán)重不足，調(diào)查是否需要用藥物補(bǔ)充。
還有一個導(dǎo)致女性脫發(fā)的原因是過于頻繁的洗頭，洗頭的次數(shù)沒有一個標(biāo)準(zhǔn)，如果所處的環(huán)境使得頭發(fā)容易臟，可以勤洗。油性發(fā)質(zhì)的人也可以洗頭。否則，油脂過多會堵塞毛孔，引起頭皮問題。干性發(fā)質(zhì)的人必須適當(dāng)降低洗發(fā)水的頻率。
女性脫發(fā)的原因，經(jīng)常洗頭會損傷頭發(fā)，吹頭發(fā)要適度，溫度過高，吹得不干燥，需要保持少量水分。同時頭發(fā)濕潤的時候，不要用梳子使勁梳頭，最好等到頭發(fā)風(fēng)干之后再梳。
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