心臟病、骨質疏松癥的人們慎重地坐在按摩椅上

博禾醫(yī)生
很多人在日常中飲食和生活不規(guī)律,再加上到了一定的年齡就會出現(xiàn)骨質疏松的情況,一旦發(fā)現(xiàn)有骨質疏松的情況,就會經(jīng)常出現(xiàn)腰酸背痛的情況,有時候受到輕微的外力也會出現(xiàn)骨折,嚴重影響到中老年人的生活質量。
秋天是心臟病多發(fā)的季節(jié)。專家注意到,心臟病、骨質疏松癥的人們在秋天的養(yǎng)生中慎重地坐在按摩椅上。
專家注意到,電動按摩椅具有促進人體血液循環(huán)、鍛煉肌肉的輔助作用,在一定程度上相當于增強人體活動量,心臟病患者不主張高強度鍛煉,不增加心臟負荷,必須慎重坐著。
輕體力勞動者用按摩椅養(yǎng)護的時間也不要太長。一般10~15分鐘即可。特別是心臟病患者使用電動按摩椅的時間不得超過10分鐘,必須將振動強度調整到低檔位置,以免強度過大、持續(xù)時間過長,誘發(fā)或加重心臟病的發(fā)作。
骨質疏松癥的人也要慎重坐著。骨質疏松癥的危害是容易引起脆性骨折,嚴重的骨質疏松癥在低暴力狀態(tài)下引起骨質疏松癥骨折。臨床上,患者咳嗽、打噴嚏、拉窗簾、拖地等簡單的日常生活活動可能會發(fā)生骨折,嚴重骨質疏松癥的患者必須慎重使用按摩椅。
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