死精癥是指精液中大部分精子死亡，但死精子的形態(tài)和數(shù)量沒有異常。死精癥的原因很多，但是前列腺炎和精囊炎的原因很多，對于死精癥患者來說，只有明確發(fā)病原因才能有效地治療不育癥，死精癥的常見原因是什么？

死精癥的常見原因是

(1)精液中精子生存所需的營養(yǎng)物質(zhì)不足

由于炎癥、細(xì)菌、白細(xì)胞等炎性細(xì)胞浸潤，營養(yǎng)物質(zhì)減少，精子死亡的情況下，糖是非常重要的精子生存和活動所需的營養(yǎng)物質(zhì)

(2)精液酸堿度變化

正常精液pH值為7.2~7.8，偏堿性，死精癥時pH值往往低于7。 2。生殖系統(tǒng)感染時，受細(xì)菌代謝產(chǎn)物的影響，精液pH值下降，精子死亡。

(3)供氧不足

生殖系統(tǒng)感染時充血、浮腫、血液循環(huán)緩慢，血液供氧減少，精子缺氧死亡。

(4)鋅含量減少

前列腺炎時，精液中鋅含量減少，精子容易死亡。

（5）精液中的血液

精囊炎時發(fā)生血精的機(jī)會頻多，精液中含有多量血液時，則容易誘發(fā)精子死亡。

死精癥是指精子成活率降低，死精子超過40%者，為男性不育的重要原因之一，因此男性應(yīng)在日常生活中做好預(yù)防，減少此類疾病的發(fā)生。以下是預(yù)防死精癥的方法介紹:

1、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣

培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防流行性腮腺炎、性傳播疾病等男性疾病。戒煙、戒酒、飲食清淡，避免辛辣刺激食物，避免含動物脂肪過多的食物，多吃營養(yǎng)豐富的食物，如魚、瘦肉、新鮮水果、蔬菜等。避免過度疲勞和熱水洗澡，不穿緊身衣，可以預(yù)防男性死精癥的發(fā)生。

2、要掌握一定的性知識

男性必須了解一定的男性生理特征和保健知識，發(fā)現(xiàn)睪丸腫脹、硬化、凹凸、疼痛等與平時的變化不同，必須立即到醫(yī)院就診治療，以免病情延誤導(dǎo)致死精癥的發(fā)生，影響男性的生育能力。

3、盡量避免接觸有害物質(zhì)

日常生活中男性應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)，工作中需要經(jīng)常接觸高溫、放射性物質(zhì)和毒物質(zhì)的男性應(yīng)嚴(yán)格按照操作規(guī)定和防護(hù)章程作業(yè)，最好脫離這樣的工作半年后再生育。

男性在日常生活中需要注意飲食，適當(dāng)多吃家畜血、海產(chǎn)品、動物肝等可以預(yù)防死精癥的發(fā)生，可以預(yù)防死精癥的食物有

1、海產(chǎn)品

海產(chǎn)品，如魚、蝦、螃蟹、牡蠣、魷魚、海帶、紫菜等

2、韭菜

韭菜又稱起陽草，富含揮發(fā)油、硫化物、蛋白質(zhì)、纖維素等營養(yǎng)素，有利于精子的生成。中醫(yī)認(rèn)為韭菜有健胃、提神、止汗、補(bǔ)腎陽、固精等效果，可預(yù)防男性死精癥。

3、動物肝

鋅元素是精子生成代謝的必要物質(zhì)，可以增強(qiáng)精子的活力。男性缺鋅會導(dǎo)致性欲和功能減退，精子數(shù)量減少30%~40%，甚至導(dǎo)致男性不育。動物肝富含鋅元素，男性適當(dāng)多吃動物肝可以預(yù)防死精癥。牡蠣、蝦、蛤、貝類、桃仁、牛奶、豆類、面筋、蓮子等也是鋅豐富的食物。