八歲的孩子近視怎么辦？
8歲兒童近視應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查，確定眼睛度數(shù)。近視度數(shù)不高或假性近視，不需要眼鏡，但需要養(yǎng)成良好的眼睛習(xí)慣，定期復(fù)查。如果是真正的近視，而且度數(shù)高的話，需要配置框架眼鏡和角膜整形鏡來矯正視力。兒童視神經(jīng)尚未發(fā)育，平時(shí)應(yīng)避免視疲勞，每次讀書時(shí)間不宜過長(zhǎng)，應(yīng)少接觸電子產(chǎn)品，每天增加戶外活動(dòng)時(shí)間，對(duì)兒童近視矯正有很大幫助。
如何預(yù)防兒童近視
1、閱讀姿勢(shì)必須正確:不能趴著或躺著讀書，不能在光線強(qiáng)或光線暗的環(huán)境下讀書，應(yīng)選擇柔和的燈光，保持規(guī)范的坐姿。
2、注意眼睛衛(wèi)生:不要用手揉眼睛，保持眼睛周圍的清潔，參加戶外運(yùn)動(dòng)，在自然中看，放松睫狀肌肉。
3、注意營(yíng)養(yǎng):兒童視神經(jīng)不斷生長(zhǎng)發(fā)育，需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，日常飲食中多吃含維生素a的食物，如胡蘿卜、藍(lán)莓、動(dòng)物肝、牛奶和雞蛋等，均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)預(yù)防近視有很大幫助。
4、少糖飲食:研究表明，兒童攝取過多糖會(huì)影響視力發(fā)育，引起近視。
5、經(jīng)常做眼睛保健操:無論是在學(xué)校還是在家，都要養(yǎng)成按時(shí)做眼睛保健操的習(xí)慣，緩解眼睛疲勞，定期檢查視力。
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