打呼嚕磨牙的原因
打鼾是由呼吸道狹窄引起的，包括鼻中隔偏曲，鼻息肉引起的鼻狹窄，扁桃體肥大和咽松弛引起的耳狹窄。磨牙是因?yàn)槭芫o張、過(guò)度焦慮、抑郁等心理因素的影響，此外，胃腸道疾病、內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致夜間睡眠磨牙，如果體內(nèi)缺乏微量元素也會(huì)引起磨牙。另外，過(guò)度疲勞，工作壓力過(guò)大，長(zhǎng)期不規(guī)則的生活也會(huì)打鼾。
磨牙引起的原因
1、全身性因素。如果平時(shí)內(nèi)分泌障礙和消化道功能紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致磨牙。
2、經(jīng)常意識(shí)到的磨牙癥形成有條件的反射，夜間睡覺(jué)時(shí)，不由得自主磨牙。
3、情緒因素。睡覺(jué)的時(shí)候，睡覺(jué)做夢(mèng)緊張的心情也會(huì)磨牙。
打鼾的原因
1、感冒或鼻炎等其他疾病時(shí)，鼻塞、呼吸困難、口腔呼吸積極。口中呼吸時(shí)，口中的軟腭會(huì)產(chǎn)生振動(dòng)現(xiàn)象，這種振動(dòng)現(xiàn)象是打呼嚕。
2、在生活中間，經(jīng)常有睡高枕頭的習(xí)慣，經(jīng)常把頭墊高，喉嚨壓迫，打鼾。
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