甲狀腺功能減退飲食應注意什么?

博禾醫(yī)生
甲狀腺功能減退飲食應注意什么?
甲狀腺功能減退是由各種原因引起的全身性低代謝綜合征,如甲狀腺激素產(chǎn)生不足或甲狀腺激素作用減弱。甲狀腺功能減退飲食應注意飲食多樣化、適當補碘、少吃多餐等。
詳情如下:
1、飲食多樣化:合理使用營養(yǎng)豐富的食物,注意蛋白質(zhì)的補充。限制脂肪和膽固醇的攝入,盡量多吃高熱量、易消化的食物,如雞蛋、牛奶、肉、魚、芹菜、杏、棗椰子、干梅子等。
2、適當補碘:除日常使用的鹽外,碘的攝入還可以從碘醬油、碘面包、富含碘的海帶和紫菜中攝入,保持體內(nèi)適量的碘含量。
3、少吃多餐:甲狀腺功能減退主要是指甲狀腺功能減退等因素引起的。如果患者吃得太多,很容易導致消化道不適癥狀加重。在堅持少吃多餐的同時,還需要避免吃辛辣刺激的食物,注意清淡的飲食口味,注意戒煙戒酒。還能促進營養(yǎng)在適當?shù)臅r間吸收,避免吃得過多導致新陳代謝過高,導致患者營養(yǎng)缺乏。
甲狀腺功能減退患者的飲食除上述幾點外,還建議補充適當?shù)臓I養(yǎng),更有利于酪氨酸、維生素等疾病的恢復,患者可按照醫(yī)生的建議服用。
甲狀腺癌不會無故找上門:3個危險因素,一個不沾的人很幸運
眼睛是健康放大鏡:出現(xiàn)三大變化,該去查一下甲狀腺
甲狀腺結(jié)節(jié)早期會有什么癥狀?醫(yī)生:出現(xiàn)3個癥狀,當心癌變傾向
甲狀腺結(jié)節(jié)會演變?yōu)槟[瘤?專家:這些檢查和治療方式亟需正視
甲狀腺癌很會“藏”,提醒:除了脖子腫塊,還需留意4個異常
查出甲狀腺結(jié)節(jié),多大幾率會成癌?看完以后心里有數(shù)了
甲狀腺結(jié)節(jié)要做什么檢查項目
甲狀腺功能減退怎么治療好得快
多發(fā)性甲狀腺結(jié)節(jié)患者日常生活如何護理
孕婦促甲狀腺激素偏低怎么辦
甲狀腺結(jié)節(jié)不能吃的水果有哪些 3種水果甲狀腺結(jié)節(jié)患者不能吃
甲狀腺結(jié)節(jié)2x1mm嚴重嗎