肥厚性心肌病的飲食注意事項有哪些

博禾醫(yī)生
肥厚性心肌病的發(fā)病原因與肥胖、高鹽、高脂飲食和不愛運動有關(guān),這種疾病對健康影響很大,患者必須要及時進行規(guī)范的治療,同時也要小心飲食,不要吃那些對心臟不好的食物,下面這些飲食的注意事項要了解清楚。
1、調(diào)整不好的飲食習(xí)慣。油膩、油炸、甜食和含糖飲料是不適合患者食用的,吃飯的節(jié)奏要慢,慢慢吃可以減輕心臟負擔(dān),不吃或少吃巧克力、炸雞、燒鵝、薯條等高能量食物。多吃蔬果、粗糧、雜糧。
2、補充高脂肪的膳食。患者要控制好每天的油脂攝入量,特別是動物脂肪的攝入,植物油更加適合患者。橄欖油、花生油、菜籽油、葵花籽油、芝麻油、玉米油等都是比較健康的油類。豬油、黃油、牛油、奶油等不要食用。
3、不吃高膽固醇的食物。不吃或盡量少吃蛋黃、動物內(nèi)臟,糖的攝入量也要減少,不要吃或少吃糖果、甜點。
4、限制鈉的攝入。每天要限制食鹽的攝入,如培根、罐頭食品、火腿、咸菜和各種醬料,生抽也是含有很多鈉鹽的,所以盡量少吃。
5、患者要少吃多餐,每餐只吃7分飽。
6、多吃富含鉀和鈣的食物。多吃蘑菇、土豆、紫菜、海帶、香蕉、大豆、桔子等高鉀食品和芝麻糊、牛奶、蝦皮、紫菜、豆制品等高鈣食品。
7、多吃新鮮的蔬果。患者每天應(yīng)攝入500克蔬菜和100克水果。注意飲食的營養(yǎng)均衡,高蛋白、高維生素的飲食對于患者的心臟健康是非常有益的。
以上就是患者的飲食注意事項,患者必須合理進行飲食安排。遵從低熱量、低膽固醇、低脂肪、低鹽、低蛋白、低糖、高鉀、高維生素的飲食原則,還要多吃高纖維素的清淡食品。每餐不要吃得太多,減輕心臟的負擔(dān)。肥胖的患者要及時減肥。
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