痛風(fēng)患者可以吃楊梅嗎
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痛風(fēng)患者可以吃楊梅。楊梅中含有的嘌呤并不高，適量食用不會(huì)對尿酸造成較大波動(dòng)，還能起到補(bǔ)充維生素和植物纖維等作用，有益于身體健康，但不建議過多食用。
一般水果中的嘌呤含量均不高，適量的食用，一般不會(huì)對尿酸產(chǎn)生較大影響，同時(shí)還能補(bǔ)充足夠的維生素、微量元素等，有益于身體健康。但是楊梅等水果也不宜過量食用，一方面可能對胃腸道造成較重負(fù)擔(dān)，另一方面楊梅中含糖量較高，過量食用可能干擾尿酸水平，尤其是合并有糖尿病的患者，更不宜多吃含糖量較高的水果。
除了水果外，粗糧、綠葉蔬菜、牛奶、雞蛋等食物中嘌呤含量均不高，可以適量食用。另外在日常生活中，需要注意多飲水、戒煙戒酒、減肥、忌熬夜，都有利于尿酸的控制，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降尿酸藥物，如別嘌醇、非布司他及苯溴馬隆等。
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