怎樣預防寶寶貧血

博禾醫(yī)生
在臨床上,預防寶寶貧血的方法較多,通常對于6個月以內(nèi)的寶寶,建議母乳喂養(yǎng),同時注意補充鐵劑,還可通過改善生活習慣、調(diào)理飲食、按摩等方式預防貧血。
1、改善生活習慣:6個月以內(nèi)的寶寶不建議輸血,輸血可能會導致發(fā)生免疫性溶血性貧血。家長需要注意寶寶的日常生活習慣,保證充足的睡眠,使寶寶精神飽滿;
2、補充鐵劑:家長可在醫(yī)生指導下給寶寶補充含鐵豐富的食物,如蛋黃、瘦肉、豬肝等,注意不可過量補鐵,以免對身體產(chǎn)生影響;
3、調(diào)理飲食:家長應注意合理喂養(yǎng),在給寶寶添加輔食時,應注意營養(yǎng)搭配,做到不挑食、不偏食,此外還應注意不宜讓寶寶飲食過于單一,以免造成營養(yǎng)不良、缺鐵性貧血的情況;
4、按摩:在日常生活中,家長可以給寶寶做一些捏脊運動,注意手部衛(wèi)生,在寶寶后背捏脊時應注意脊柱兩側(cè)的穴位。家長還可以給寶寶進行腹部按摩,注意以肚臍為中心順時針按摩,對預防貧血也有一定效果;
5、其它:6個月以上的寶寶可適當進行戶外運動,呼吸新鮮空氣,多曬太陽,也可預防貧血。如果寶寶居住的環(huán)境過于干燥或濕氣較重,還可使用加濕器等增加室內(nèi)濕度。
如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)貧血癥狀,建議及時前往醫(yī)院就診,完善相關(guān)檢查,在醫(yī)生指導下進行針對性治療。家長應注意寶寶的個人衛(wèi)生,飯前便后勤洗手,預防感染。
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