失眠嚴(yán)重可以服用安眠藥嗎

博禾醫(yī)生
失眠嚴(yán)重是否可以服用安眠藥需要根據(jù)具體情況而定。如果是短期的、輕度的失眠,一般不需要使用藥物治療;如果長(zhǎng)期失眠或癥狀較重,則可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療。
一、短期、輕度的失眠
1.無(wú)需用藥:對(duì)于偶爾出現(xiàn)的一次或者幾天短暫性的失眠,通常與壓力過(guò)大、精神緊張等因素有關(guān),在去除誘因后可自行緩解,此時(shí)并不需要使用藥物治療。
二、長(zhǎng)期、嚴(yán)重的失眠
1.可以服藥:對(duì)于長(zhǎng)期失眠的人群而言,若通過(guò)調(diào)整生活方式和心理疏導(dǎo)等方式仍無(wú)法改善時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情選擇苯二氮?類、巴比妥類等鎮(zhèn)靜催眠類藥物進(jìn)行治療,如阿普唑侖片、地西泮片等。此類藥物具有抗焦慮、抗抑郁以及肌肉松弛的作用,能夠有效縮短患者的入睡時(shí)間,并且提高睡眠質(zhì)量,從而減輕患者不適癥狀。
由于每個(gè)人的體質(zhì)不同,對(duì)藥物的敏感性也有所不同,因此在使用上述藥物之前應(yīng)先咨詢專業(yè)醫(yī)師的意見(jiàn),避免盲目用藥。另外,建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,睡前不要喝咖啡、濃茶等刺激性飲品,以免影響睡眠。
30歲經(jīng)常失眠是什么原因
失眠喝什么可以調(diào)理 喝這些東西改善失眠情況
產(chǎn)婦嚴(yán)重失眠怎么辦 產(chǎn)婦嚴(yán)重失眠可用四個(gè)方法改善
腎虛性失眠癥的表現(xiàn)都有什么 如何調(diào)治腎虛性失眠癥
失眠障礙有什么癥狀 失眠障礙的3個(gè)癥狀揭曉
腦出血患者失眠是什么原因
流產(chǎn)后體虛多汗導(dǎo)致失眠怎么辦
神經(jīng)衰弱失眠治療方法有哪些
白天健忘晚上失眠怎么回事
貧血會(huì)不會(huì)失眠 貧血給你身體帶來(lái)這些影響
偶爾失眠正常嗎 偶爾失眠不用過(guò)于擔(dān)心
失眠做哪些運(yùn)動(dòng)好 四個(gè)運(yùn)動(dòng)助你改善失眠狀況