患有子宮肌瘤可多吃哪些食物 子宮肌瘤可以吃苦瓜嗎
苦瓜是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的食物。苦瓜的效果很好。例如，它有很好的清熱解毒和消防作用。對(duì)于子宮肌瘤患者，適當(dāng)食用苦瓜對(duì)身體也有好處，具有增強(qiáng)免疫力的作用。作為子宮肌瘤患者，平時(shí)應(yīng)多吃全谷物，盡量不要吃油膩的食物，了解一些飲食禁忌。
子宮肌瘤能吃苦瓜嗎？
子宮肌瘤患者可以吃苦瓜，苦瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有高蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，特別是維生素含量，苦瓜也含有更多的脂蛋白，可以促進(jìn)人體免疫系統(tǒng)抵抗癌細(xì)胞，經(jīng)常吃可以增強(qiáng)人體免疫功能。
子宮肌瘤吃什么？
1.多吃玉米、豆類等全谷物。大豆可以調(diào)節(jié)體內(nèi)激素，多吃豆制品可以保持內(nèi)分泌平衡。
2.經(jīng)常吃花生、芝麻、瓜子等營(yíng)養(yǎng)豐富的干果，對(duì)子宮肌瘤的治療很有幫助。
3.你可以多吃海藻類食物，如紫菜、海帶、卷心菜、裙帶蔬菜等。海藻最多含有鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等礦物質(zhì)。現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為，經(jīng)常食用海藻類食物可以有效調(diào)節(jié)血液酸堿度，避免因酸中和而過度消耗體內(nèi)堿性元素。
4.子宮肌瘤患者應(yīng)多吃低脂食物，如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、卷心菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫菜等蔬菜水果。
子宮肌瘤不能吃任何東西
1.不要吃冷食:胃腸功能差的人更忌吃冷飲、生涼菜、螃蟹、蝸牛、蛤肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、綠豆、黃瓜、菱角、柚子、橘子等。，以免寒凝血瘀，加重痛經(jīng)。
2.不要吃酸:酸性食物有固澀收斂作用，使血液停滯，不利于經(jīng)血的暢通和排出。因此，痛經(jīng)患者應(yīng)盡量避免在月經(jīng)期間使用此類食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、草莓、楊桃、櫻桃、酸棗、芒果、杏子、李子、檸檬等。
5.羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發(fā)料不宜食用，飲食應(yīng)清淡。
4.少吃紅棗、阿膠、蜂王漿等熱、凝血、含激素的食物。
3.不要吃辛辣食物：一些痛經(jīng)患者月經(jīng)過多，吃辛辣、溫暖、刺激性強(qiáng)的食物會(huì)加重盆腔充血和炎癥，或引起子宮肌肉過度收縮，加重痛經(jīng)。因此，痛經(jīng)患者應(yīng)盡量少吃或不吃辣椒、胡椒、大蒜、洋蔥、姜、韭菜、雞湯、榴蓮和辛辣調(diào)味品。
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