警惕頭痛也可能是高血壓的癥狀
頭痛不是大病，但很多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，如果說(shuō)是高血壓患者，就要小心。頭痛是高血壓患者經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀，多表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或搏動(dòng)性陣痛，一般發(fā)生在枕部和兩側(cè)太陽(yáng)穴。高血壓患者醒來(lái)時(shí)，頻繁感到頭痛和頭痛非常嚴(yán)重，同時(shí)感到惡心時(shí)，應(yīng)特別注意病情的變化，警惕突發(fā)事件。頭痛為什么會(huì)導(dǎo)致高血壓？
高血壓會(huì)引起頭痛，頭痛不重時(shí)血壓肯定不高。這也是高血壓患者的認(rèn)識(shí)誤區(qū)之一。有些高血壓患者在發(fā)病初期的血壓高低似乎與頭痛癥狀有關(guān)，患者將頭痛視為高血壓的天氣預(yù)報(bào)，固執(zhí)地認(rèn)為頭痛吃了降壓藥。
頭痛是指頭部任何位置的疼痛，其本身不是疾病，而是非常常見(jiàn)的臨床癥狀。實(shí)際上，高血壓會(huì)引起顱內(nèi)動(dòng)脈痙攣影響腦內(nèi)血液供給，引起頭痛，有些患者在發(fā)病初期頭痛程度與血壓增高程度有關(guān)，降低血壓可以減輕頭痛，但長(zhǎng)期高血壓患者已經(jīng)適應(yīng)了高水平的血壓，血壓高，但不一定頭痛。相反，用藥物將該患者的血壓降低到正常人的水平時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭痛、頭暈等癥狀，因此不能以頭痛和頭痛的輕度衡量血壓的高低。
此外，季節(jié)變化時(shí)天氣變化無(wú)常，高血壓患者的血壓隨氣溫變化而上下變動(dòng)，頭痛多發(fā)。由于人們經(jīng)常因早醒而減少睡眠時(shí)間，睡眠不足可能導(dǎo)致精神緊張和頭痛。患者應(yīng)注意頭痛的發(fā)病情況、部位、出現(xiàn)時(shí)間、減輕或加重因素，以便醫(yī)生迅速確定病因。在
的生活中，患者要保持樂(lè)觀開(kāi)朗、心胸開(kāi)闊、一切開(kāi)朗、開(kāi)放的心情。保證充足的睡眠和休息，適當(dāng)參加早上起公園的體育鍛煉，打太極拳，散步，慢跑。白天練習(xí)書(shū)法和畫(huà)畫(huà)，去除雜念，冷靜下來(lái)晚上可以聽(tīng)到簡(jiǎn)單優(yōu)雅的輕音樂(lè)，有冷靜的作用。
以上介紹了高血壓頭痛時(shí)的表現(xiàn)，頭痛發(fā)作時(shí)，要注意休息，而且休息環(huán)境不要雜亂，要慎重使用止痛藥，局部可以擦風(fēng)油精等。平時(shí)最好用低鹽的茶，比如綠茶、茉莉花茶、菊花茶、苦丁茶等，但是睡覺(jué)前不要喝茶。
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