由于男性和女性都可能是不孕癥的根源，不孕癥的臨床原因有很多。如果從女性不孕因素開(kāi)始，主要是由婦科疾病引起的，主要是由生殖器官異常、排卵障礙和輸卵管因素引起的。

女性不孕的十大原因

1.精神壓力。懷孕過(guò)程非常嚴(yán)格，需要大量器官的配合才能完成。如果雙方在性交時(shí)壓力過(guò)大，也會(huì)導(dǎo)致懷孕困難。

2.婦科疾病。如果女性選擇服用避孕藥避孕，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致女性不孕，因?yàn)檫^(guò)多的內(nèi)分泌會(huì)含有大量的白細(xì)胞，導(dǎo)致精子正常活動(dòng)減少，難以懷孕。

3、子宮環(huán)境異常。。異常的子宮環(huán)境會(huì)影響受精卵的植入，導(dǎo)致流產(chǎn)和不孕。如子宮發(fā)育不全、子宮內(nèi)膜炎癥、宮頸病變、先天性宮頸管異常、閉鎖或狹窄、息肉、粘連等。，都會(huì)影響精子穿過(guò)，導(dǎo)致女性不孕。

4.宮頸因素。宮頸因素引起的不孕癥包括解剖結(jié)構(gòu)異常、宮頸炎和宮頸粘液異常。宮頸粘液在精子順利通過(guò)生殖道的過(guò)程中起著非常重要的作用。在月經(jīng)周期中，宮頸粘液受雌激素和孕酮的影響，并發(fā)生質(zhì)量和數(shù)量的變化。宮頸粘液過(guò)少或過(guò)稠，都會(huì)阻送您一份有屎以來(lái)，糞量最重的禮物，您一定會(huì)大吃一斤，還要多多飽含，如覺(jué)糞量不夠還請(qǐng)自便！阻礙精子游向子宮腔。先天性畸形、良性腫瘤和嚴(yán)重疤痕可導(dǎo)致先天性結(jié)構(gòu)異常和不孕。

5.生殖器異常。先天性生殖器官發(fā)育異常或后天性生殖器官病變阻礙外陰至輸卵管的生殖通道暢通和功能，阻礙精子和卵子受精，導(dǎo)致不孕。

6.輸卵管因素。如果輸卵管過(guò)長(zhǎng)或過(guò)窄，輸卵管炎癥引起的管腔閉塞、積水或粘連會(huì)阻礙精子、卵子或受精卵的運(yùn)行。導(dǎo)致女性不孕。這是女性不孕的重要原因。

7.卵巢因素。卵巢異常會(huì)影響正常排卵。包括多囊卵巢綜合征、卵巢發(fā)育不全、黃體功能不全、卵巢早衰、卵巢腫瘤等，影響卵泡發(fā)育或卵子排出，導(dǎo)致不孕。

(1)病毒感染:如果女性年輕時(shí)感染腮腺炎等病毒，性腺受損，進(jìn)入青春期后會(huì)導(dǎo)致始基卵泡迅速耗盡，導(dǎo)致卵巢早衰。

(2)免疫因素:對(duì)于自身免疫性疾病，體內(nèi)免疫系統(tǒng)往往會(huì)誤殺傷和破壞卵巢組織中的生殖細(xì)胞作為外來(lái)異物，導(dǎo)致不孕。

（3）細(xì)胞遺傳因素：無(wú)卵泡染色體核異常、卵巢發(fā)育不全、皮質(zhì)無(wú)卵泡。如果女性染色體異常，母親體內(nèi)可能會(huì)出現(xiàn)生殖細(xì)胞數(shù)量和質(zhì)量異常，導(dǎo)致月經(jīng)周期初基卵泡消耗異常增加，導(dǎo)致不排卵和不孕。

8.排卵障礙。排卵障礙是女性不孕的常見(jiàn)原因。沒(méi)有排卵就不可能懷孕。排卵障礙包括完全無(wú)排卵、少排卵或不規(guī)則排卵。臨床表現(xiàn)為閉經(jīng)、月經(jīng)稀少或子宮內(nèi)膜異常出血。然而，排卵障礙也發(fā)生在月經(jīng)周期正常的婦女中。多囊卵巢綜合征是由垂體激素異常引起的排卵功能障礙引起的不孕癥。

9.人工終止妊娠。女性長(zhǎng)期墮胎會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜造成不同程度的損傷，增加輸卵管阻塞的概率，導(dǎo)致女性不孕。因此，我們應(yīng)該在生活中做好避孕工作，減少女性不孕的發(fā)生。

10.壞習(xí)慣。如果女性也有吸煙喝酒的習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等危害，從而影響生育能力。

具體措施防止不孕

1、從青春期開(kāi)始做好性教育和衛(wèi)生教育，掌握一定的性知識(shí)，了解男性的生理特征和保健知識(shí)。如果發(fā)現(xiàn)睪丸與平時(shí)不同，如腫脹、硬化、不均勻、疼痛等，必須及時(shí)診斷和治療，避免男性不育。

2、要加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，特別是要做好職業(yè)工作。如果你經(jīng)常接觸放射性物質(zhì)、高溫和毒品，你必須嚴(yán)格按照操作規(guī)定和保護(hù)章程操作，不要粗心大意，如果你想在不久的將來(lái)生孩子，最好離開(kāi)這種工作半年，否則也會(huì)導(dǎo)致男性不育。

3.按時(shí)接種疫苗，良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病，預(yù)防男性不育。

4.避免吃太多辛辣食物或單一飲食。辛辣食物可誘發(fā)前列腺炎等疾病，影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致弱精子癥或液化不良。偏愛(ài)飲食可能導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。由于食品市場(chǎng)的復(fù)雜性，過(guò)于偏愛(ài)幾種飲食也增加了食品安全的隱患。

5.體重控制在正常范圍內(nèi)。體重過(guò)輕會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，體重過(guò)重也會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。研究發(fā)現(xiàn)，肥胖男性精液量過(guò)低的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)60%，精子異常的風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)40%。原因可能是脂肪影響性激素代謝，從而破壞精子的正常發(fā)育；此外，肥胖男性體內(nèi)脂肪較多，體溫相對(duì)較高，不利于精子生長(zhǎng)。

6.注意保護(hù)睪丸和其他生殖器官。睪丸是一種非常嬌嫩的器官。它的最佳工作溫度比人體低1度左右。如果溫度高，會(huì)影響精子的產(chǎn)生，導(dǎo)致男性不育。

7、應(yīng)做好婚前檢查，通過(guò)體檢，早期發(fā)現(xiàn)異常，可避免婚后疼痛。婚后，你應(yīng)該經(jīng)常與妻子溝通性生活中遇到的問(wèn)題，相互合作，相互理解，這樣許多精神陽(yáng)痿或早期腹瀉就可以避免男性不育。

8.夫妻生活中要相互配合，相互理解，否則容易出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄或射精異常等性功能障礙。

特色食療防止不孕

排骨骨髓湯

豬排骨1公斤，豬脊髓1。洗凈鍋，加入鹽、洋蔥、四川胡椒、茴香、姜調(diào)味，燉文火，喝湯，吃排骨和脊髓。具有溫腎助孕、填精益髓的功效。適用于腎精不足、宮寒不孕等疾病。

2.海參鴿蛋湯

肉蓯蓉20g，海參150g，4個(gè)紅棗(去核)，12個(gè)鴿蛋，少許鹽。

制作方法：海參提前用水滲透，去除內(nèi)臟、內(nèi)壁膜，用水清洗備用。鴿蛋先入清水鍋，煮熟，撈出，放入冷水中浸泡，剝殼備用。肉蓯蓉用清水洗凈，切片備用。紅棗4枚，用清水洗凈，去殼備用。將以上所有材料放入瓦鍋中，加入適量清水，中火鍋3小時(shí)，加入少許幼鹽調(diào)味。對(duì)精血損失、虛勞、陽(yáng)痿、遺精等有療效。

淮山藥150克，白糖150克，水磨粉250克。山藥洗凈蒸去皮，放入大瓷碗中，加入白糖，拌成餡泥，取水磨粉做成餃子，煮熟食用。具有補(bǔ)腎益精的功效。適用于腎虛精寒。

3、山藥湯圓